2020年奥赛健体神仙打架,杰瑞杰复出,能否夺得第5冠?
2020年10月16日 - 百家号
杰瑞米.布恩迪亚，1990年10月10日出生于加利福尼亚州的罗斯维尔，小时候和父亲一起参加举重训练，从那时起对肌肉开始迷恋，因为他父亲就是一名健美运动员，有着健壮的手臂和胸肌，他也想要成为像他父亲一样的人。在父亲的影响下，他从小喜欢体育运动，特别喜欢打橄榄球，并取得了不错的成绩，但在17岁那年的一次赛...
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这个动作,害全球头号健身教练得了疝气,而且还是2次!
2019年3月10日 - 网易
杰瑞米布恩迪亚当你向上拉起哑铃的时候,保持你的肩胛骨向后收缩,同时你的上背部也要保持紧张。不要试图用你的肱二头肌的力量训练,你可以想象着训练中你只要把你的肘部沿着指向屋顶的轨迹上拉就可以了。当然,你并不是必须得把你的肘部抬得超过你的上身躯体非常高的距离。你只需要向上拉哑铃重物,并使得哑铃大约...
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亚洲最强肌top7,欧美人见了也要服
2018年2月11日 - 网易
宽大的骨架、饱满的肩,漂亮的腹部,他整体看上去美感十足。top4杰瑞米布恩迪亚打开网易新闻查看精彩图片很多人都听过他的大名,亚裔健体冠军,ifbb健体比赛统治级人物。他的身高是172cm,几乎是全场最矮的健体选手,但这强悍的实力却至今没有任何欧美人能赶超。top3鹿晨辉打开网易新闻查看精彩图片国内围度...
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