睡久了腰疼,起床后就缓解,啥原因?不出意外,这4种可能性最大

1、睡姿不正确:长时间保持不正确的睡姿,比如说过度弯曲或扭曲身体,会导致腰部肌肉和关节压力增加,从而引起肌肉紧张和疼痛。2、床垫不适合:床垫过硬或过软都可能对腰部造成不适。使用过硬的床垫可能会使腰部悬空,而过软的床垫则可能使腰部下沉,这两种情况都可能导致腰部肌肉和关节的不自然弯曲。图片源于:视觉中国3...

尿酸偏高的人,晚上睡觉,可能会出现这3个表现,别忽视了!

由于血尿酸水平升高,会引起体内的渗透压过高,需要水分来进行稀释和代谢,促进尿酸的排泄。当血尿酸水平在肾脏毒素累积过多,肾脏也会通过机体引起口渴来进行防护。第二、晚上睡觉腰疼由于尿酸需要经过肾脏代谢,当尿酸水平升高时,对肾脏的负担加大,而肾脏损伤会波及腰部,表现为腰部疼痛。因此,当晚上睡觉腰疼时,要注意可...

为什么戴了墨玉镯就睡不着觉了?探讨其原因及影响

特别是,一些人可能会不自觉地用腰部去支撑玉石的进行重量,这可能导致腰部肌肉过度紧张并引起腰疼。此外,玉石可能会对身体的能量流动产生影响。根据一些传统理论,玉石具有能量调节的作用,但是如果我们个人的能量场与玉石的能量不协调,那么戴上玉石后可能会引发能量的不平衡,从而导致腰痛等不适。那么,如果你经常戴玉后...

女人腰疼是什么原因引起的 这些原因你是哪一个

受风寒风寒,是一个因素,在天热时,女性电风扇、空调根本不停,在睡觉时,昼夜温差可能大,因为保暖不及时,造成着凉。同时,女性偏爱紧身衣、漏脐装,穿着过于性感、暴露,会造成寒气加重,出现腰痛。过度劳累劳累,成了第二个因素,过度劳累,需要多注意。有些女性,需要长时间站着、坐着工作,这样的姿势坚持时间长,...

走时腿疼,坐着腰疼,平躺呼吸困难,只有趴着才得劲!这是什么怪病?

腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根,造成以腰腿痛为主要症状的疾病。腰椎间盘突出症会导致患者出现下肢功能障碍,所以走路走不远、不能弯腰或提重物都是腰椎间盘突出症的表现。专属你的私人医生,尽在《你好,医生!》播出时间:每天上午10:25—10:55节目组咨询电话:0451-82890985我...

老人因“腰疼”不能平躺?专家:因骨质疏松引起

专家:因骨质疏松引起83岁王大爷因为腰痛、活动受限有半年时间了,近几个月来病情更是加重,导致不能平躺,晚上只能在沙发上半坐或侧卧着睡觉,还因为疼痛不能翻身,严重影响睡眠,让王大爷情绪低落,吃不下饭,整个人消瘦不少(www.e993.com)2024年11月23日。看着王大爷被病痛折磨,家人心如刀割,多方就医,都因老人患有“房颤、冠心病、高血压”等...

怀孕初期腰疼容易流产?出现腰酸痛的原因是什么,该怎么办?

3、孕妇姿势不正确。如果是坐姿不正确,脊背没有注意挺直,腰椎向后倾,这样会使整个上身的重量集中到腰椎部位,加重腰椎的负担,更容易导致腰痛。实际上,很多孕妇不知道如何正确地去行走、睡觉、坐立等。天才宝宝胎教提示日常生活中的不良习惯是导致腰痛最为普遍的原因。

一觉醒来腰疼,脖子疼,究竟是什么问题?听听医生怎么说

可能有什么病?大部分人都能通过纠正睡眠姿势,更换枕头或者床垫解决问题,但也不排除少数患者,如果颈部和腰部的疼痛一直不能缓解,就要去医院检查了,可能的原因有:椎间盘问题,椎管狭窄,颈椎骨关节炎或者肌肉拉伤,筋膜炎等。另外精神心理问题也会导致颈部和腰部疼痛,例如失眠,抑郁,焦虑。

年轻人为什么会腰疼,“哪都疼”是什么病?

然而，在皮肤症状治愈后，9％～34％的患者会发生带状疱疹后神经痛，这类疼痛则是由神经损伤引起的，显著特征之一就是患者对疼痛格外敏感，轻轻触碰就可能引起全身剧烈疼痛，有些患者为避免对身体的刺激甚至不敢穿衣服。年长患者常把“忍痛”与“隐忍”的品格画等号。在温饱问题没有解决的漫长岁月里，腰疼、腿疼的小...

宝妈无法摆脱产后腰疼的魔咒,难道是月子没做好?其实原因在这

引起产后腰疼的原因1、子宫、骨盆恢复时引起的疼痛在怀孕后期,为迎接小家伙到来,妈妈全身的关节会变得松弛,特别是腰部。宝宝出生后,妈妈身体关节开始回归原位,这时候宝妈会常常感到腰疼。此外月子期间,子宫也会收缩,子宫的收缩会牵连腰部肌肉,也会有痛感。所以月子期间的腰疼,大多是这两方面引起的。