“秋分3不吃,吃了难安康”,3不吃指啥?9月22日秋分,要懂忌嘴
三、不吃生的蔬菜不同的季节里上市的蔬菜不同,秋分时节萝卜,青菜最为常见,同时还有各种水生的搅拌,马蹄,菱角等,而无论是陆生的还是水生的,在这个季节都不要直接生吃,或是在未经烹熟的状态下凉拌来吃。因为在蔬菜生长的过程中多多少少都会有一些细菌的滋生,同时其中往往含有较多的纤维素,生食的话不卫生,也不易...
“中秋3不吃,吃了难安康”,指啥?中秋将至,再爱吃也要管住嘴
二、不吃未烹熟的田螺螃蟹等水产中秋前后,各种河鲜,海鲜正值肥美的时刻,而在中秋佳节,民间更是有吃田螺,螃蟹的习俗。这类水产不仅滋味鲜美,更富有极高的营养价值,适当的食用对身体多有益处。不过其不仅性质偏凉,同时在生长过程中也容易滋生细菌,寄生虫,若是在未经烹熟的时候吃,则难免会影响身体健康。因此在食用...
明日中秋,记得:4事不做、3菜不吃,不忘传统,家人安康喜迎团圆
1、隔夜的菜不吃在中秋节,准备家宴,都是准备丰盛的饭菜,而且都是新鲜的菜肴,如果这天你去吃隔夜菜的话,很容易吃坏肚子不说,寓意也不是很好,既然是团圆,而且又是一个喜庆的日子,我们就要讨个好彩头,那么隔夜菜也就不要去吃了。2、死螃蟹做的菜不要吃这里说的死螃蟹,指的就是买的时候,遇到了死螃蟹,...
“秋后吃5宝,秋冬无困扰”,有钱没钱记得吃,应季而食安康度秋
在秋后不管有钱没钱都要记得吃“秋5宝”,应季而食安康度秋!打开网易新闻查看精彩图片秋季5宝主要指秋季上市的5种食材,它们分别是:芋头、莲藕、雪梨、山药、南瓜,当然每个地方的农作物略有差异,对应季节来选择食物对我们的健康是非常有好处的,一起了解它们的做法吧。一:芋头打开网易新闻查看精彩图片五...
白露节气,有钱没钱记得“吃3样,做1事”,解燥补身体,安康过秋
白露节气吃3样一,吃鸡俗话说“身体虚弱,吃鸡滋养”,到了白露节气,早晚温差大,容易感冒闹毛病,此时要吃鸡来滋养,在民间也一直都有吃“白露鸡”的说法。吃鸡肉,补身体的同时还能增强体质,提高免疫,安稳过秋天。最主要的是鸡肉的蛋白质含量高,温中益气、解燥热。
农历八月初一,有钱没钱记得“吃3样,做1事”,风调雨顺人安康!
农历八月初一,有钱没钱记得“吃3样,做1事”风调雨顺人安康,老传统别丢!在农历的八月初一,山东有着古老的传统习俗,是民间的传统节日~天医节,在天医节这一天,老百姓会自发的祭黄帝、神农等,以表达对于医者的敬仰之情,更是祈求风调雨顺、平安健康、五谷丰登的美好愿望(www.e993.com)2024年9月30日。
“白露3不吃,吃了难安康”,9月7白露,3不吃指啥?管住嘴很重要
正所谓“白露3不吃,吃了难安康”,白露“贴膘”进补其实大有讲究,这个季节的气候复杂多变,而我们的脾胃也在适应环境,相对来说比较虚弱,因此进补要以健脾养胃为前提,在忌口的基础之上去补,才能从真正意义上达到“补”的效果。白露来临,下面就从忌口的角度来跟大家分享这个季节里的饮食禁忌,希望对您有所帮助。
今日重阳节,“三物进家有财喜,三物不吃添安康”,三物指的啥?
老话常说:“柿子进家门,好事要临门”,在重阳节这天,如果家里没有柿子的话,可以买上一点和家人一起分享,它的寓意也是非常不错的,而且这个时候秋收已经差不多完成了,品尝一下秋季的果子,过着传统的节日,人也特别的舒坦。三物不吃添安康,到了重阳节,饮食上要记得忌口,尤其是老年人,因为这个节日也叫敬老节,针对...
“粽子4不吃,吃了难安康”,4不吃指啥?端午节将至,要学会忌嘴
3.不吃不新鲜的粽子新鲜度是决定粽子是否安全的关键因素。不新鲜的粽子,尤其是在夏天,很容易变质。粽子是由糯米等易于滋生细菌的食材制成,一旦保存不当,很快就会产生细菌或霉菌。食用这样的粽子可能会导致食物中毒,表现为腹痛、恶心、呕吐等症状。因此,确保粽子是在安全、清洁的环境中制作并妥善保存至食用是...
“端午吃3白,安康无病扰”,6月10日端午,3白指啥?咋做好吃?
端午节除了吃“五黄”,有些地方还有吃“端午3白”的习俗,在古人看来,五月是“毒月”,因为农历五月是一年中温度上升最快的月份,这个时候各种毒虫病菌都开始大量滋生了,所以饮食多半与驱邪避灾有关,老一辈人希望吃了这些食物能驱毒避凶,健健康康过夏天,“端午吃3白,安康无病扰”,6月10日端午,3白指啥?咋做好吃...