六款星巴克咖啡推荐 让你无法抗拒的选择

星巴克的速溶美式黑咖啡粉，采用100%阿拉比卡咖啡豆，保留了浓郁的风味和香气。这款中度烘焙的咖啡特别适合健身爱好者，喝之前能提神，运动后也能迅速补充能量。小包装设计让你随时随地都能享用，无论是在家、办公室还是健身房，都很方便。咖啡的口感丰富，带有牛奶巧克力和坚果的香气，不苦不酸，适合大部分人群，特别...

越卖越贵,从白人饭到天价麻辣拌:“噱头”再多的减脂餐,不如一碗...

可以选择沙拉酱加鸡蛋、黄瓜、胡萝卜涂抹在贝果上,也可以西芹和黄瓜蘸鹰嘴豆泥,又或是冰箱里吃剩的甜椒和鸡胸肉、火腿小番茄配上贝果,在健康和糊弄反复横跳间,白人饭进化成了一种“健康难受餐、自我压榨饭”。在小红书上,参与“白人饭减脂挑战”的网友反映,吃两天就坚持不了,吃不饱,长期压制自己,变得易怒和焦...

“噱头”再多的减脂餐,不如一碗家常菜

可以选择沙拉酱加鸡蛋、黄瓜、胡萝卜涂抹在贝果上,也可以西芹和黄瓜蘸鹰嘴豆泥,又或是冰箱里吃剩的甜椒和鸡胸肉、火腿小番茄配上贝果,在健康和糊弄反复横跳间,白人饭进化成了一种“健康难受餐、自我压榨饭”。在小红书上,参与“白人饭减脂挑战”的网友反映,吃两天就坚持不了,吃不饱,长期压制自己,变得易怒和焦...

年入上亿!只卖盖饭的网红餐厅,拿捏北京打工人

轻食=沙拉=不好吃,这个概念早就深入人心。对于大部分人来说,每天把蔬菜沙拉当饭吃,与其说是自律,不如说是自虐。超级碗能够在轻食这个赛道中异军突起,靠的也是吊打传统轻食的口味和品类丰富度。在菜品方面,超级碗用了两招,彻底颠覆了人们对“减脂轻食”的刻板印象:第一招,就是轻食中餐化。超级碗其实...

从白人饭到天价麻辣拌:“噱头”再多的减脂餐,不如一碗家常菜

组合形式多种多样,但万变不离其宗。可以选择沙拉酱加鸡蛋、黄瓜、胡萝卜涂抹在贝果上,也可以西芹和黄瓜蘸鹰嘴豆泥,又或是冰箱里吃剩的甜椒和鸡胸肉、火腿小番茄配上贝果,在健康和糊弄反复横跳间,白人饭进化成了一种“健康难受餐、自我压榨饭”。在小红书上,参与“白人饭减脂挑战”的网友反映,吃两天就坚持不了...

留学断供娃:每天只吃一顿, 饿了就去星巴克闻闻味

走,还是留,是横亘在每个断供的留学生面前的难题(www.e993.com)2024年11月24日。郑灵璐选择留下继续读书。她家里仍能支付学费和大部分房租,剩下的就要靠自己了。最初,为了控制开销,她每天掐着下午两点只吃一顿饭,饿了就去星巴克门口闻闻咖啡味儿,也在学校领过快要过期的蔬菜,“口感一般”,她说。节假日,她去蹭学校社团定点发放的免费饭,...

日瘦一斤!边减脂边应酬应该怎么吃?

减脂跟练第一天,出差在外,我知道晚上肯定要去吃大餐,所以我会更加遵循16+8的饮食方法。坐早班机的时候我没有吃早餐,只喝了一包无糖的浓缩蔓越莓汁,吸收果汁的营养补充体力,也可以扛饿;午餐时我吃了一杯星巴克的酸奶,里面有一些燕麦、果酱和蛋白质。

留学断供娃:每天只吃一顿饭、看到真实世界...

她家里仍能支付学费和大部分房租,剩下的就要靠自己了。最初,为了控制开销,她每天掐着下午两点只吃一顿饭,饿了就去星巴克门口闻闻咖啡味儿,也在学校领过快要过期的蔬菜,“口感一般”,她说。节假日,她去蹭学校社团定点发放的免费饭,人群挤满了整条路,她排了两个小时,最后拿到了一份盒饭,如今已经记不清味道,...

脂肪害怕的 8 种食物,掉秤减脂功不可没!但这个误区要避免

图:星巴克官网(左右滑动查看)黑巧克力有研究提到:每天吃一点点黑巧克力,对减肥可能会有一点帮助。因为有一项小规模的研究显示每天摄入2克70%可可的黑巧克力,持续6个月,参与者腰围会有降低,这可能与黑巧克力中的类黄酮有关。不过,需要小心的是市面上含有添加糖或者代可可脂的巧克力,它们不仅热量更高,...

“整容式减肥”,女明星暴瘦100斤!8种方法防止减脂后体重反弹!

可以用绿茶替代白开水,但是别喝太浓的茶,以免其中的鞣酸影响铁吸收,另外也别用刚烧开的水冲绿茶,80℃冲泡2-3分钟为宜,这样可以减少有益成分的损失。最后再强调一下哦,就算这些食物中的某些成分利于减肥,但是不能只指望着多吃它们就减肥。毕竟像燕麦、青稞、瘦牛肉的能量都不低,吃多了肯定会胖人。