主食不是越少越好,糖尿病人饮食的10个真相

1、主食不是越少越好大脑的能量几乎完全依赖于碳水化合物提供的葡萄糖,如果摄入太少,可能会导致低血糖的风险增加。《中国糖尿病医学营养治疗指南(2022)》建议,糖尿病患者每日应保证45%～60%的能量来自于碳水化合物。对于大多数成人而言,这意味着每天大约需要摄取200～300克的碳水化合物,其中包含主食以及水果、坚果...

它被称为“水果皇帝”,糖尿病人也能吃

莲雾的种类很多,颜色差异较大,有深红色(大红色)、粉红色、浅绿色、白色。1、深红色品种果色好,但果形小、单果重量50克左右,口感稍有涩味。2、粉红色品种果色好看、果形大,有些单果重量100克左右,甜度和口感俱佳,比如“黑珍珠”“黑金刚”“黑钻石”。3、绿色品种果皮翠绿色,甜味最高,并且具有独特香...

糖尿病友吃这类色的菜,血糖更好!

蓝莓中的生物活性成分会增加胰岛素的敏感性,并且2010年发表在《营养学》杂志上一项研究报告称,蓝莓可以降低患糖尿病的风险,以及可以改善糖友们的血糖状况。蓝莓的营养价值和功效如此出色,它的升糖指数(GI)仅为34,糖友大可放心食用,建议每天摄入6～8颗蓝莓。3茄子说到紫色蔬菜,怎么能少了茄子呢。茄子属于家...

糖尿病为什么叫糖尿病?尿真的是甜的吗?

因为尿中有甜味不能确诊糖尿病还需要结合其他因素很多人对糖尿病有一个误解觉得糖尿病里带糖字就认为糖尿病是吃糖吃出来的那真相又是怎样的?我们先说结论(不吓唬人)糖和糖尿病并没有直接的关系吃糖≠糖尿病01.什么是糖尿病?糖尿病其实是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损导致体内血糖含量过高的一...

吃葡萄是升血糖,还是降血糖?糖尿病患者能不能吃葡萄?一次讲清

1、尿液颜色变深血糖高时,尿液中可能含有更多的糖分和其他物质,这可能导致尿液颜色出现改变,如变深或呈现其他异常颜色。2、会出现“烂苹果”味如果患者长期无法有效控制血糖,且胰岛素作用严重不足,高血糖会导致身体组织的分解增加,产生酮体这种代谢产物。当这种物质通过尿液排出体外时,可能会产生类似烂苹果的气味。

糖尿病人服药饭后2小时的正常值是多少?

核心提示:糖尿病人一般是指糖尿病患者(www.e993.com)2024年11月24日。通常情况下,糖尿病患者服用降糖药物后的正常血糖值为3.9-6.1mmol/L。糖尿病人一般是指糖尿病患者。通常情况下,糖尿病患者服用降糖药物后的正常血糖值为3.9-6.1mmol/L。常见的降糖药物包括二甲双胍、格列美脲等,这些药物可以促进胰岛素分泌和增加组织对葡萄糖的摄取利用,从而达到...

糖尿病患者咨询办理慢性病症需要符合什么条件?

符合以下条件的患者可以申请办理糖尿病慢性病证:经二级及以上医疗机构血糖检测确诊为糖尿病,并伴有视网膜病变(有微血管瘤、出血、渗出)、高血压病、冠心病、脑卒中、糖尿病肾病(尿蛋白增高或微量白蛋白高于正常)、肾功能不全或糖尿病肢端病其中之一,需要长期口服降糖药或Ⅰ型糖尿病或因胰腺疾病,需要长期(半年以上)...

所谓“糖尿病” 带大家了解一下

2018年公布的数据显示,2017年我国老年(≥60岁)人口占总人数的17.3%(2.4亿),预计到2050年,我国老年人口比例将超过30%,其中20%以上的老年人是糖尿病患者95%以上是2型糖尿病45%以上的老年人处于糖尿病前期状态。那什么是糖尿病呢?您真的了解它吗?接下来我将详细的介绍一下糖尿病。

医生口中的“清淡饮食”是什么意思?我打赌没几个人清楚

以奶油土豆泥、老火猪蹄黄豆汤为例,虽然它们颜色浅白,也没有辣椒调味,看起来清淡。但是糖盐油的含量很可能会超标。6误区六:白粥、鸡蛋配青菜顿顿这么吃,谁都受不了。清淡饮食是合理运用各种食材,巧妙地搭配出丰富的食物。7误区七:只有老弱病人群才需要清淡饮食...

血糖好不好,看皮肤就知道?皮肤出现12个异常要当心,可能是血糖超标了

1.某些部位皮肤颜色变黑、像天鹅绒一样这种病在医学上叫“黑棘皮病”。一般是脖子后面(褶皱处)、腋窝、腹股沟或其他部位,出现天鹅绒一样的黑色皮肤斑点(或条带)。图片来源:123RF有这种变化,可能意味着血液中胰岛素过多,往往是糖尿病前期的征兆,而且可能是糖尿病的第一个预警信号。