山药的“死对头”,你知道吗?提醒:二者万不可同吃,吃山药的4

因此,在享受山药的美味时,我们要尽量避免与柿子同食。3.猪肝猪肝中的铜离子含量较高,而山药中的维生素C会促进铜离子的吸收。过多的铜元素在体内积累可能对健康造成不利影响。此外,猪肝本身较为油腻,与山药一同食用也容易加重肠胃负担,影响消化吸收。除了上述三种食物外,我们在食用山药时还要注意适量原则。过量...

螃蟹+柿子=中毒?误区!这4个部位才真的不建议你吃→

“螃蟹不能和柿子一起吃两者共同摄入会诱发消化不良甚至还会导致胃结石、中毒、死亡等问题”其实,在这件事上最应该考虑的是食用量假设一次性同时吃了10个柿子和10只螃蟹可能会出现轻微的消化不良但调整饮食结构后就会恢复到原有的健康状态对于正常人来说柿子和螃蟹一起吃不会诱发消化不良等问题...

土豆是高血脂的“发物”?这3种吃法确实伤身

过多的碳水化合物在体内会转化成脂肪,这就大大增加了高血脂、脂肪肝、动脉硬化、肥胖等病症的发生风险。2、常与它搭配食用,影响肠胃①土豆+柿子柿子的单宁酸容易与土豆的淀粉酶抑制剂结合,形成不容易消化的凝固物,可能会对人体产生不良影响,如引起胃肠不适、胀气、腹泻等症状,因此二者不宜同食。②土豆+石榴...

空腹到底是有多“空”?牛奶、香蕉不能空腹吃?看完一目了然

关心柿子能不能空腹吃的人,主要是担心其中鞣酸(单宁,涩味来源)的影响,比如有造成结石的风险等。其实,市场上售卖的柿子为了吸引消费者,一般会经过脱涩处理,比如温水脱涩、二氧化碳脱涩等。而且,我们国家柿子品种有1058种,不同品种的柿子里鞣酸含量也有比较大的差异,成熟度高的柿子鞣酸含量往往会比较低。所以,我们买...

孕妇和痛风人群不能吃螃蟹?这4个部位才真的不建议吃→

使肾脏排泄尿酸的能力降低再喝啤酒搭高嘌呤的螃蟹会增加患痛风的风险螃蟹和柿子不能一起吃？错??有传言称“螃蟹不能和柿子一起吃两者共同摄入会诱发消化不良甚至还会导致胃结石、中毒、死亡等问题”其实，在这件事上最应该考虑的是食用量假设一次性同时吃了10个柿子和10只螃蟹...

心绞痛有什么不能吃的水果

可能诱发冠状动脉痉挛的水果有柿子、荔枝等,因为这类水果中含有一定的鞣酸物质,容易与体内的钙离子结合形成沉淀物,附着于冠状动脉壁上,导致血管腔狭窄甚至堵塞(www.e993.com)2024年12月19日。冠状动脉痉挛的发生会影响心脏的供血,严重时可引起急性心肌梗死,对生命安全构成威胁。5.不新鲜或变质水果...

重阳后这几种水果就不要再多吃了?尤其是老年人

一、柿子:虽美味却易致不适柿子,秋季的代表性水果之一,其甜美多汁的口感深受人们喜爱。然而,对于老年人来说,柿子却不宜多吃。这是因为柿子中含有大量的鞣酸和果胶,这些物质在胃酸的作用下容易形成结石,影响消化功能,甚至引发胃痛、胃胀等不适症状。

今日霜降|霜降无霜秋意浓,除燥防寒好迎冬

霜降时节正是秋燥的时候,所以食用柿子成为食疗养生的首选,因此霜降吃柿子也成了多地习俗。吃萝卜正所谓“秋后萝卜赛人参”,所以萝卜也叫“土人参”。萝卜富含纤维素,其中的芥子油和精纤维也可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。此时,多吃点萝卜,喝点萝卜汤,有助于降低血脂、软化血管、稳定血压,体虚的人还可以常...

【关注】螃蟹+柿子=中毒?误区!这4个部位才真的不建议你吃→

再喝啤酒搭高嘌呤的螃蟹会增加患痛风的风险④螃蟹和柿子不能一起吃?错??有传言称“螃蟹不能和柿子一起吃两者共同摄入会诱发消化不良甚至还会导致胃结石、中毒、死亡等问题”其实,在这件事上最应该考虑的是食用量假设一次性同时吃了

土豆是高血脂的“发物”?真相是……

因此如果吃土豆还同时摄入很多米饭等主食,易造成碳水化合物摄入超标。过多的碳水化合物在体内会转化成脂肪,这就大大增加了高血脂、脂肪肝、动脉硬化、肥胖等病症的发生风险。2常与它搭配食用①土豆+柿子柿子的单宁酸容易与土豆的淀粉酶抑制剂结合,形成不容易消化的凝固物,可能会对人体产生不良影响,如引起胃肠不...