运动不当,手肘好像“中了一箭”?防治策略看过来

当你在球场尽情挥拍,突然,手肘一阵刺痛,让人瞬间疼得龇牙咧嘴。没错,这就是网球肘和高尔夫球肘。今天,我们邀请上海市第五人民医院骨科的吴俊国主任医师和李凌峰医师,来为大家科普网球肘和高尔夫球肘的防治策略。网球肘的成因网球肘,又称“肱骨外上髁炎”,它的成因很简单,就是肱骨外上髁承受不住运动量。...

市人民医院:健康科普丨长时间低头看手机,警惕“手机脖”!

濮阳市人民医院全科医学科是濮阳市医学重点培育学科,多次荣获省、市全科技能大赛团体一、二等奖及个人一、二、三等奖。该科室团队24人,其中主任医师2人,副主任医师1人,主治医师4人,住院医师2人。主要承担未分化疾病、多系统疾病、慢性疾病康复为主的治疗工作,为患者提供预防保健、健康管理等方面咨询。根据患者具体...

悟空驾到!玩游戏的健康姿势要记好

康复医学科主任、主任医师中国康复医学会肌骨康复专业委员会副主任委员、中国医师协会介入医师分会超声介入专业委员会疼痛介入学组常委、中国康复医学会疼痛康复专业委员会常委、中华医学会物理医学与康复学分会骨科康复学组委员、中华超声医学培训工程肌骨超声专家委员会委员、广东省康复医学会科普工作委员会主任委员、广东...

痛风,正在席卷中国年轻人...

最初,可能是只是手指、脚趾的红肿、发炎,不注意的话可能以为只是普通的肌肉拉伤、疲劳,基本上不会影响到正常的生活。但如果没有引起重视,晶体沉积得更多,疼痛会逐渐蔓延到膝盖、手肘等大关节,疼痛也变成了难以忽略的程度,整个关节呈现出严重的红肿、变形,乃至有灼烧感,发作的时候经常疼得没法下地走路,关节处一受力...

皮肤发红、长斑、瘙痒……是“报警器”,小心内脏出了问题!

瑞金医院皮肤科近日,在电影《摔跤吧!爸爸》中饰演“小芭比塔”的苏哈尼因皮肌炎突然离世,引发了广泛关注,年仅19岁。皮肌炎究竟是种什么病,为何会如此凶险呢?皮肌炎是临床上常见、严重危及患者生命的自身免疫性疾病,发病率呈逐年上升趋势。它的发病原因可能与遗传、自身免疫、感染、肿瘤等多方面有关。部分皮肌炎患...

又突然中招!嗓子痛、喉咙肿,一查都是阴性!出现6种情况及时就医

呼吸与危重症医学科医生:1.多喝水:选择常温水、温水,避免过烫,也可以选择中药茶饮,如胖大海茶,柑橘茶(www.e993.com)2024年11月23日。2.尽量选择温热的东西:与刺激性食物和常温液体相比较,嗓子疼痛的人更容易耐受温热的液体和食物,如温水、茶、鸡汤、白粥等(注意是温热,过烫的食物或液体可能烫伤我们的咽喉,加剧疼痛)。

又突然中招!嗓子痛登上热搜,专家最新解答→

呼吸与危重症医学科医生:1.多喝水:选择常温水、温水,避免过烫,也可以选择中药茶饮,如胖大海茶,柑橘茶。2.尽量选择温热的东西:与刺激性食物和常温液体相比较,嗓子疼痛的人更容易耐受温热的液体和食物,如温水、茶、鸡汤、白粥等(注意是温热,过烫的食物或液体可能烫伤我们的咽喉,加剧疼痛)。

腰痛调养指南!腰不好的人都看一看,这样养腰最有效!

当然,每位腰痛患者疼痛的严重程度、频率均有不同,上述调养法可在医师指导下进行适度调整,均以柔和、中正为度。如果疼痛剧烈,或休息调养后症状长期无明显改善,就要及时去医院进一步诊治,以防耽误病情。资料:中国中医药报、广东省中医院、养生中国原标题:《腰痛调养指南!腰不好的人都看一看,这样养腰最有效!》...

皮肤科医生的职业病:别人看电影,他却在看病

最后,另外还有一颗星难度,给的是右耳上方(颞部)的脱发。这一小块脱发脱得很妙,引起了皮肤科医生深度的思考。肯定能排除的是雄激素性脱发,它常发生于前额、双侧额角和头顶。总结来看,可能的诊断有好几个,包括斑秃、颞部三角形脱发以及瘢痕性脱发。苦于问不了里昂的病史,只能作罢。

内分泌科主任:做好3件事,告别更年期失眠,健康好长寿!

芝宁多糖主要改善大脑松果体,调节神经中枢、内分泌紊乱,益气补血,对更年期失眠效果比较好。含镁、铁量高的食物,增加造血功能,参与血红蛋白、细胞色素级各种酶的合同,稳态调节身体对外界环境的抵抗能力,除此之外,中药足浴、穴位按摩等方法也比较有效。一般医院治疗更年期的药物大体分为镇定催眠药、抗焦虑药、抗抑郁药,...