解压又解馋,营养师推荐!深海北极甜虾,弹牙鲜甜满是籽;“淡水虾王...
虽然嘴里一直念叨着要减肥,但总是难免会嘴馋。打开外卖软件,重油,重糖,重辣,眼花缭乱,科技与狠活齐飞。真怕吃多了,血压血糖蹭蹭往上蹿!我们推荐两款宝藏美食。一款是连营养师都特别推荐的甜虾,是一种非常优质的富含蛋白质食材。减脂期用来搭配沙拉等美食,非常合适
白露将至,少吃黄瓜和绿豆,多吃5种白色食物,顺应时节舒坦度秋
操作步骤:1,新鲜的芡实洗净后,加入高汤大火煮开后,改中小火煮20分钟。芋头洗净去皮,切小块后,放入锅中,煎至金黄后盛出备用。2,把大虾的头拽下来,去掉虾包,把虾油留下来,剪去虾枪和虾脚,剔除虾线,放入锅中,炒出红油,再放入虾尾一起炒,变色后加入姜丝和料酒爆香。3,做完这些,芡实也差不多了,把芋头...
“伏天吃5白,湿毒全跑开”,三伏吃哪“5白”?怎么吃?建议了解
2,把浸泡好的绿豆放入汤锅中,加入清水,大火烧开后,再加入莲子,然后转小火焖煮5分钟。3,最后加入百合,大火烧开后,再转小火煮10分钟后,开大火加入冰糖,煮至冰糖融化,即可关火出锅。第三白:山药。山药是一种常见的食材,含有蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分,它本身并没有除湿的功效,但是吃山药有健脾、补...
立春后,多吃“1红2白3绿”,顺应时节吃“春菜”,健健康康入春
6、锅中烧油,油热后依次放入姜片、蒜片、小辣椒炒出香味;放入沥尽水的菠菜,放入半勺糖,一勺食盐,快速翻炒几下,出锅装盘。2白2白指的是白色食物,比较适合春天吃的就是白萝卜和银耳,滋阴降春燥,都是非常适合立春后吃的。1、白萝卜>>食材清单<<白萝卜1500克虾仁30克香菇20克干贝30克腊肠...
“撸虾自由”要来了?个头小的小龙虾批发价已跌破10元
一位水产经营户表示,因养殖环境比较干净,湖养小龙虾的底板是白色的,腮部也是白色的,不像塘养小龙虾底板比较黑。日均批发量较上月大增近50%“目前,我们市场特色交易区的小龙虾日均批发量为15万斤左右,交易量比上个月增加近50%,价格下降20%至30%。”宁波水产品批发市场相关负责人冯晓益表示。
个大味美 鲜虾“跳”上餐桌!青岛南美白对虾进入收获季
秋吃螃蟹夏吃虾(www.e993.com)2024年9月30日。鲜虾,对于青岛市民和众多外地游客来说,是夏季一道不可缺少的美味。进入7月份,随着颜值高又好吃的竹节虾先期“跳”上岸后,个大味美的南美白对虾也迎来收获季。7月30日凌晨,青岛早报记者在城阳水产批发市场看到,来自即墨、海阳、日照、连云港等地的南美白对虾,经过几个小时的交易,10多万斤鲜虾从这...
基围虾、南美白对虾大量上市,青岛海鲜摊主喊话“可适量囤些鲜虾”
市民在埠西海鲜批发市场购买鲜虾。9日,记者在盒马鲜生(崂山万象汇店)海鲜区看到,超市鲜活虾品类主要有南美白虾、斑节虾、黑虎虾和罗氏沼虾四个品种,冷冻品除上述四种外,还有立虾、加拿大北极甜虾、波士顿龙虾、小龙虾等鲜活品,满足不同消费者的需求。
不少人的心头爱,突然登顶热搜!疾控建议:一次吃不超过10只?
其中都对重金属、农兽药残留含量做出了安全限定所以在源头上小龙虾的生长环境是有保证的此外规范养殖的小龙虾虾肚原本就是白色的附着的水草、塘泥等通过浸泡、流水等可以轻易清除所以不需使用“洗虾粉”虽然说不必“谈虾色变”但在准备吃小龙虾时还有这些要点需要注意↓↓↓????一方面,要充分煮熟后食用,以避免...
补充维生素C,这种水果可多吃吗?
所以,冰镇和冷冻荔枝吃起来口感会更甜。将荔枝带壳放进冰箱冷冻室,再吃的时候拿出来缓一缓,去壳后放进嘴里,又冰又甜,跟吃冰激凌一样。也可以将冻荔枝去壳后放入苏打水等饮品中,别具一番风味。不用担心速冻荔枝的营养流失问题,-18℃冷冻的荔枝,对维生素C的影响很小。
“谷雨吃5宝,不往医院跑”,去春火,防湿邪,为安然入夏打基础
1、先来准备虾滑,大虾去虾头虾壳,去虾线,剁成虾泥,加入黑胡椒粉、盐,顺着一个方向搅拌至上劲,轻轻拍打有弹性的状态就可以了,还可以根据个人喜欢添加一些芹菜碎、胡萝卜碎,虾滑一次可以多做一些,冷冻起来,每次用的时候就很方便了。2、锅中倒入食用油,油热打入一个鸡蛋,煎至两面金黄。