它是冬季进补“第一肉”!驱寒补气,现在吃最养人
分享食谱清炖羊肉准备食材和调料:羊肉、萝卜、大葱、生姜、料酒、胡椒粉、盐、香菜。做法:羊肉切块,浸泡清水中1个小时,中途多次换水。洗干净之后放入锅中,加清水还有白酒,焯水煮5分钟。焯水后的羊肉再次下锅,加些葱姜和料酒,再加热水炖2个小时。接着放入白萝卜继续炖20分钟,最后再加盐和胡椒粉调味...
脆甜的菱角、Q弹的鸡头米……出伏解秋燥可以这样吃
做清炖羊肉主要选择是后腿部分,做出来的汤不膻,看起来比较清淡。清炖羊肉讲究原汁原味,在制作时只放盐和十三香,这样能保持羊肉本身的鲜味。清洗处理好的羊肉下锅后注入清水,用高压锅大火煮开,撇去血沫。为了丰富清炖羊肉的口感,当地人还会在炖肉时加入土豆和萝卜。西固区达川镇村民马尊道:切萝卜的原因就是为...
伏天吃羊肉,牢记“3放3不放”,肉质鲜嫩不膻不腥,健脾胃排湿寒
伏天,我比较喜欢清炖羊肉,然后将煮好的羊肉凉拌,喝羊汤吃羊肉,排出一身汗,真的爽歪歪。清炖羊汤,除了生姜,我连葱段和白芷都不放,直接将羊骨和羊肉跟清水入锅煮至沸腾,撇去浮沫,大火煮10分钟,盖上盖子,转小火焖煮40分钟到一个小时。煮好的羊肉,捞出老放凉,可以放冰箱冷藏一夜,这样切出来更好看,口感也会...
三伏天,有钱没钱,建议多吃3种肉,补充体力,挺过这段难熬日子
一,吃羊肉三伏天吃羊肉是我国很多地方的习俗。最常见的吃法是用羊肉炖汤,条件好的更是宰一只羊,在大柴锅里咕嘟咕嘟地清炖,满院子都飘香。三伏天吃羊肉其实是很有讲究的,要大口吃肉,大口喝汤,既是驱赶体内的湿气,也是在赶走因吹空调、喝冷饮堆积的寒气,同时也是在给身体提供能量,补充体力。推荐食谱:清炖羔羊肉...
温阳散寒、增强体质,中伏除病根,一定要吃它
夏天吃羊最好清炖夏季吃羊肉,首先要注意的就是“降火”,也就是应该采用清淡的烹饪方式。建议尽量采用清炖的手法,避免烧烤等方式。以清炖的方式烹饪的羊肉清爽不油腻,味美而鲜,可以在补充人体元气的同时避免上火。同时在烹饪时少放食盐、葱姜,更应避免辛辣燥热的作料。
新疆哪儿的羊肉最好吃?你肯定想不到原来是……
阿勒泰的清炖羊肉阿勒泰的羊是出了名的羊肉那么好吃,清炖上一锅,满足全家人的味蕾再下点面做个那仁,那就更好吃了吐鲁番的烤全羊不是小疆偏心,烤全羊真的很难说是哪个地区的特色但是,人家吐鲁番都把烤全驼做出来了那还是把烤全羊给人家了...
三伏天,饮食要“少苦多辛”!建议:多吃5种辛味食材,安稳过夏
推荐食谱:清炖羊肉汤食材:羊肉(羊排)、白萝卜、葱、姜、枸杞、香菜、盐、白胡椒粉做法:1、羊肉冷水浸泡半小时到一小时去除血水,白萝卜切块,切葱段姜片,葱花香菜切好备用2、羊肉冷水下锅加葱段姜片焯水,撇去浮沫,捞出用温水洗净备用。一定温水
羊肉是肿瘤的“发物”?错!不想癌细胞恶化,少吃3类食物
烹饪羊肉时少放燥热香辛料,若惧怕羊肉膻味,不妨选择良性的带皮生姜去味。羊肉宜水煮清炖,少用调料,更显原汁原味。??合理搭配温热的羊肉适合搭配凉平的蔬菜,比如豆腐、萝卜等,或者食用羊肉后再吃柚子、梨等寒性水果,绿豆莲子汤等汤水。??适量食用...
三九天冷到瑟瑟发抖,来碗热乎乎的羊肉汤,助你暖身又强健
1、清炖羊肉(+陈皮+萝卜)清炖羊肉里面加萝卜,也许我们忠实的粉丝朋友也知道是什么道理,就是理气、去膻、去油。其实还有一点,羊肉性温,有时候吃了会燥,这个时候吃性寒的萝卜,正好去燥、降火。除了萝卜外,清炖羊肉里还要加的是新会陈皮,能够理气化痰、健脾和胃,和羊肉放一起,既去了羊膻味,又适合手脚发冷、腰...
不容错过!甘肃必吃的6道地方名菜,每一道都是味蕾的享受!
5:清炖羊肉在刚才的话题中,羊杂碎被轻轻提起,然而,又怎能忽略与羊肉相得益彰的另一道佳肴——清炖羊肉呢?白萝卜与羊肉的结合,就如同天空中的白云与大地上的羊群,自然而又和谐。它们共同拥有的白嫩素雅的质地,经过炖煮,交融出清澈的汤色,仿佛是大自然的馈赠。这种搭配不仅最大程度地保留了羊肉的原始鲜美,更使萝卜...