实用教程!颈椎喜欢的这几个动作,快来跟练→
睡眠时避免高枕等方式进行日常保暖日常生活中要注意颈部不可受凉。避免用冷水冲洗头颈部,冬天可以佩戴围巾。保持良好的姿势长时间看书、写字、使用电子产品时,要时刻注意颈部的动作,避免长时间低头。使用电脑时,视线向前,屏幕略低于视线,保持腰部挺直,手臂自然下垂。不要长时间保持一个姿势,每隔一段时间放松活动一...
冬季避免穿成“球”,好看又显瘦的保暖穿搭教程来了!
当然,冬季保暖的措施除了穿暖,还可以加持比如暖宝宝之类的产品,不过要注意的是,暖宝宝不要直接接触皮肤,谨防低温烫伤。非常怕冷的糖精们,可以把暖宝宝贴在左肩下方的位置。这个位置靠近主动脉,血液都会经过这个位置流向全身,暖的效率会更高。不过,我国地大物博,不同地区的保暖诉求差别很大。华东地区、中南地区...
冬天人像摄影,摆姿技巧大全,摆姿难题一篇教程全搞定
或者佩戴一些温暖的配饰,或者像图9和图10这样选择在傍晚,这个时间此时光线柔和,呈现出一定的暖色,这些都会增加照片的温暖感。此外,还可以在拍摄前让模特喝一杯热水或者用暖宝宝来保暖。即使在冬天也能拍出图9、图10这样暖气洋洋的照片。图10:六、手势摆姿没秘密。图11:在拍摄人像照片时,手势的摆放也是非常...
【健康】实用教程!颈椎喜欢的这几个动作,快来跟练→
睡眠时避免高枕等方式进行日常保暖日常生活中要注意颈部不可受凉。避免用冷水冲洗头颈部,冬天可以佩戴围巾。保持良好的姿势长时间看书、写字、使用电子产品时,要时刻注意颈部的动作,避免长时间低头。使用电脑时,视线向前,屏幕略低于视线,保持腰部挺直,手臂自然下垂。不要长时间保持一个姿势,每隔一段时间放松活动一...
双子座流星雨详细拍摄规划与后期教程
3、穿足够多的衣服+全身贴足够多暖宝宝。4、检查好相机电池、储存卡空间是否足够。5、……(欢迎评论区提醒)观测拍摄不分家,拍摄的过程中,就可以躺在防潮垫、或者折叠椅上,让自己目光覆盖尽可能多的星空,同时注意避让强光。后期下面,我们来说说如何较为科学的后期处理流星照片。
捡到小奶猫怎么办?别慌,保姆级教程教你如何抚养
如果需要带幼猫外出,可以隔一层毯子贴上暖宝宝,再带小猫外出(www.e993.com)2024年9月29日。给幼猫喂食前四周的幼猫主要吃流食。幼猫有自己的营养需要,购买专用的猫奶粉给小猫喂食。如果一时买不到,可以用低脂舒化奶应急,但不能长时间使用。最好使用专用的猫奶瓶给猫咪喂食,每次使用前放入沸水中煮开消毒。用针管喂食很容易呛到,可能...
12种儿童意外伤害,医生给出处理方法了|家长必看
如果孩子还能咳嗽,家长要鼓励孩子咳嗽,通过咳嗽的力量将异物咳出来;如果孩子不能咳嗽了,需要家长帮忙了,这时我们推荐使用海姆立克急救法。具体方法为:●对于1岁以上的儿童,家长跪蹲在孩子的身后,双手环抱孩子,一手握拳,虎口贴在孩子剑突下,肚脐之上的腹部中央位置,另外一手握住该手手腕,然后突然用力收紧双臂,使握拳的...
从计划到操作-超详星空前期拍摄教程
电池:此外星空曝光时间长,晚上天气经常也比较冷,所以备用电池也是一定备齐的啦。如果去天气寒冷又比较潮湿的地方(如春秋季的海边和森林),一旦镜头温度比露点低,镜片上就会起雾。此时的解决方法就是让镜头温度高于露点,可以在镜头桶上绑上暖宝宝等发热物品即可。
0.8元暖宝宝玩转分子料理,温泉蛋也能这么做
Step1:撕开两片暖宝宝,把它们包裹在羽绒服里。静等20分钟。Step2:把两片暖宝宝贴在鸡蛋上,包裹住,设置倒计时1小时。Step3:1小时到,揭开暖宝宝,轻轻敲开鸡蛋,享受美味。■在暖宝宝的加热下,鸡蛋的温度维持在64℃。需要注意的是,温泉蛋的打开方式和我们常见的不!一!样!
状元锦囊|华南师范大学新闻与传播(MJC)第1名上岸经验
阅读里的长难句,或者自己看不懂的句子,建议都专门抽出来做笔记,按照田静老师的方式划分结构,重新读几遍,对于提升阅读能力很有帮助。如果有ipad的话,做电子版笔记很方便,5、翻译建议按照康奈尔笔记法做成电子版,左边留位置,对答案之后写注释,每句话之间留足空位,写对应的中文翻译。一一对应更加清晰。如下图,其...