血压偏离收缩压和舒张压的正常值怎么办?选对降压药是关键
在药物治疗方面,在众多降压药中,钙通道阻滞剂(CCB)是我国高血压指南推荐的一线用药[[5]],也是世卫组织(WHO)建议的高血压初始治疗的药物之一[[6]],其中,络活喜作为目前循证证据最多的钙通道阻滞剂(CCB)类药物之一,被广泛地应用于高血压的治疗中。那么,络活喜在应对高血压上有哪些优势呢?了解收缩压和舒张压的...
血压要保持在140以内才算健康?医生:年龄不同,参考值也不同!
各年龄段血压正常值在变动,这是因为机体的适应能力不一样,就好比说年轻人在剧烈运动后血压可能达到190mmHg甚至更高,都不会引起头痛、头晕等不适,而老年人血压一旦超过180mmHg,很多患者就会出现头痛、恶心、心慌等不适症状。一般来说,成年人的血压在90-140mmHg之间是正常的,收缩压可以适当放宽到150mmHg,超过则属于...
“最佳血压值”出炉?血压控制在这个数,心血管病、死亡风险大大降低!
尽管现在还不能确定高血压患者强化降压一定是最优的选择,但可以肯定的是将血压控制在正常值,一般指在140/90mmHg以下,能降低发生心脑肾及血管并发症和死亡的总风险[3]。不仅如此,我国的高血压防治指南中建议,对于大部分高血压患者(除了80岁以上的高龄高血压患者),当血压控制在140/90mmHg以下之后,如果可以耐受...
超过65岁,血压控制在多少合适?新版《指南》发布,这四个要点必须知道
血压水平也并非越低越好,65~79岁的老年人推荐诊室血压控制<140/90mmHg,如能耐受,可降低至<130/80mmHg;80岁及以上高龄老年人,血压控制<150/90mmHg,在耐受性良好的前提下,可以尝试将血压控制<140/90mmHg。对于存在心血管风险或合并症的高血压患者,在可耐受的的条件下,推荐诊室血压目标为<130/80mmHg。图2...
《柳叶刀》:血压越低越好?!阜外医院团队证实,与收缩压降到140毫米...
2015年美国研究人员在《新英格兰医学杂志》上发布的SPRINT研究数据表明,收缩压目标值低于120mmHg的激进降压策略,相比目标值低于140mmHg的标准降压策略,分别使受试者全因死亡风险降低27%,心血管疾病风险降低25%[5,6]。虽然SPRINT研究首次证实了激进降压策略能带来更大的获益,但是临床医生却反响平平。
国人“最佳血压值”出炉!改变1个小习惯,死亡风险大大降低
目前将收缩压(高压)降至<140毫米汞柱是公认的标准降压治疗(www.e993.com)2024年9月28日。而仅仅把血压控制在140/90毫米汞柱以下,并不是最终目的。更重要的是要降低高血压对于心脑血管的危害!到底把血压降到多少,心血管死亡风险最低呢?图片来源:pixabay国人“最佳血压值”出炉...
八十多血压是低血压吗
核心提示:血压80多mmHg一般是指收缩压80mmHg,而舒张压60mmHg属于正常血压,因此不是低血压。正常成人的收缩压参考值为90-139mmHg,舒张压参考值为60-89mmHg,而血压80多mmHg在正常范围内,所以属于正常血压。如果想要避免出现低血压,需要明确人体是否存在其他疾病,如心律失常、冠心病、急性心肌梗死等。
4种特殊高血压,有的高了不是病,有的正常但要治
如果在医院诊室测量血压达到高血压标准,而家庭自测血压值<135/85mmHg或24小时动态血压平均值<130/80mmHg,就代表可能是白大衣高血压。白大衣高血压不需要特殊的治疗,只需要注意调整情绪、防止紧张,并定期监测血压即可。隐匿性高血压与白大衣高血压相反,隐匿性高血压在医院诊室测量血压时数值正常,但通过动态血压...
有高血压多吃水果,研究发现:这2种水果可降低死亡风险
许多人喜欢品茶。一项涵盖3万多人的研究显示,有喝茶习惯的人(每周≥3次,至少6个月)患高血压的风险较不喝茶的人低14%。除了饮食,还有什么方法可以改善血压?1.最佳降压运动:等长运动一项发表在2023年7月的研究指出,"等长运动"是降低血压的最佳选择。等长运动是指在进行运动时,肌肉收缩但长度不发生变化,同时关...
听一句劝:高血压不想脑出血,这3种食物要少碰
虽然不清楚血压多高会诱发脑出血,但可以确定的是血压也有不可突破的红线范围,医生提醒,当血压达到这3个参考值一定要小心:1、警戒线年轻人血压“警戒范围”在120/80mmHg,如果超出了这个警戒值就要注意了。有研究调查显示,日常收缩压在120mmHg以上的人,血压每上升10mmHg,就会增加61%脑出血风险。