青少年抑郁的2大真相:没有一个孩子,是突然抑郁的!

在当今内卷的大环境下,孩子们本来就面临着巨大的压力,如果父母再不断地传递焦虑,孩子很可能在日复一日的内耗中压抑成伤。真正聪明的父母,早就学会了共情孩子,建立松弛感,不让焦虑拖垮孩子和自己。2.做好孩子的减压阀心理专家陈默曾说:“孩子上了初中后,来自外界的压力会越来越多。我们当父母的,唯一能做的...

知乎新书|看不清楚这件事,人生困境只会反反复复

当「理想的自己」对「真实的自己」不满时,就会发展成严重的内耗,出现失眠,精神散漫等情况,甚至发展成焦虑症或抑郁症。很多时候我们认为是孩子不聪明,是学习能力问题,但本质上却是心理问题。孩子要想成长与发展,健康的关系模式是前提条件,情感依恋是孩子生命中不可缺少的营养。精神健康才是成年人最大的底气...

一种残酷的疾病,却被美化成了「笨蛋美人」

比如焦虑症、注意力缺陷障碍和抑郁症风险增高,还可能出现自卑、敏感、精神分裂症和癫痫发作等多种精神心理障碍。同时社交能力也会更差,不易识别悲伤、恐惧和厌恶等情绪,更容易表现出退缩、思维能力差等症状。生育力下降超雌女孩成年后,可能会检查出卵巢或子宫发育不良,部分患者更容易发生卵巢早衰、排卵障碍、受孕胚胎...

为什么有人读博士会抑郁?

这样的生活单调又乏味,又很难看到希望,在长时间的心理压力之下,即使是心理健康的博士也很容易患上抑郁。对于一个博士生来说,最怕的永远不是眼前的苟且,而是苟且之后依旧没有希望。图源:网页截图@MIss.Cheese抑郁过。本科出国直博。出国可以说是放弃了感情,放弃父母觉得好的工作,妈妈还不同意我出国算是吵了...

在知乎追小说,追成了 VIP

在知乎,小说的分类有古言、现言、病娇、姐弟恋、虐文、校园、先婚后爱、追妻火葬场、权谋、快穿等,甚至还有“同人文”!比如作者烧刀子写的《华妃重生》。这篇文,蒋欣也翻牌了。在这个故事里华妃重生了,但从头再来一遍她还是选择了付以真心,看的人格外抑郁。

这个世界在蓄意催人抑郁,因为快乐对经济不利

生活的意义在于爱你的人(www.e993.com)2024年11月24日。没有谁会为了一部苹果手机活着,手机另一端连接的人才重要。一旦我们开始复原,重新找到生命的意义,我们会长出一双全新的眼睛。我们会看得更清晰,开始察觉到过去无法察觉的东西。我从未预见到,24岁的我将会遭受焦虑症和抑郁症的双重打击。但其实我应该预见到的,警告信号一直都在,比如青春期...

知乎热门:和双相情感障碍者谈恋爱是不是真的很累,患者真的会突然...

双相障碍的特征是极端的心境波动,在躁狂的高峰和抑郁的低谷两级之间来回波动,深深地影响一个人的情绪体验和“情感”。而且,躁狂和抑郁的出现是患者无法控制的局面,并不会以个人的意志力来支配的,所以他们自己都不知道会不会忽然从天堂掉进地狱,也永远不知道自己会不会前一秒还在欢天喜地地和你畅想未来,后一秒就在...

我与抑郁症男友,没有捱到新天地

,作者:于友嘤,编辑:于蒙,顾问:魏玲,插画:余木,出品人、监制:曾鸣,原文标题:《我的抑郁症男友》,头图来自:视觉中国昨天是情人节,这篇文章讲的是两个年轻人的恋爱故事。不同之处在于,他们中的一个是抑郁症患者。近几年,抑郁症成为一种“时代症候”,被广泛地书写、解释,人们意识到这是真实存在的疾病,也看...

知乎高赞:让自己更优秀的16条法则

很多人对于努力的态度是,除非我能明确看到回报,要不干嘛费心思?问题是凡是能立竿见影的事,多半价值有限。如果真有一个机会付出一块钱,能够保证收回两块钱,难道不是会吸引所有的人去做?而当所有的人都去做追求同一个机会的时候,那个机会就不再是机会了。

知乎上的100条简短深刻的神回答

12、为什么部分人会产生「聪明智慧的姑娘都被憨憨的小伙儿搞定了」的印象?严肃地说,我觉得,要么姑娘只是看起来聪明,要么小伙儿只是看起来憨。13、你为什么进入媒体?你为什么至今依然留在媒体?我进媒体,是因为我不会干别的;我至今还留在媒体,是因为我还不会干别的。