冬季养生|来一碗炖梨汤吧,甜甜的,止咳润肺

在一个大锅中,我加入适量的清水,放入冰糖,搅拌均匀,让冰糖溶解。然后,我加入切好的梨子块,煮开后转小火炖煮片刻,让梨子变得软糯。接下来,我将泡软的银耳、百合和莲子加入锅中,继续小火炖煮。这些配料的加入不仅增添了口感的层次感,还为甜品增添了丰富的营养。期间,我时不时地搅拌一下,确保糖水充分渗透到梨子...

这个水果煮一煮更好吃!还能润肺清燥、止咳化痰!

8、把切好的雪梨放入砂锅中,接着把红枣和百合也一起倒进锅内,等锅中的水再次沸腾后就改中火煮30分钟。9、30分钟后就可以开盖,接着加入30克冰糖,10克红糖,加红糖可以增加风味,也可以改变汤水的颜色,让小吊梨汤的色泽看起来更有食欲。加完糖后继续加盖,用小火煮5分钟即可出锅装盘,美味即成。技术总结:...

熬梨汤真能润肺止咳吗?(图)

“吃梨止咳的说法不完全正确。”南昌大学第二附属医院中医科主治医师彭中娟表示,不管是川贝还是梨,均为寒凉之物,寒性咳嗽和脾虚型咳嗽均不能用。即使是在热性咳嗽初期,尤其是在流清鼻涕、咳嗽的样痰是白痰或泡泡痰时,不适宜喝梨水或者吃川贝蒸梨。到中后期,出现黄痰或咳痰不爽的情况,属于燥热伤阴或者肺阴亏耗...

“咳”不容缓,科学止咳您做对了吗?

专家推荐了一个乌梅冰糖雪梨水茶饮方用于缓解风咳和燥咳。用两颗乌梅,适量梨和冰糖做成代茶饮。乌梅性平味酸敛肺止咳,雪花梨生津润燥,清热止咳,冰糖性平味甘,和胃润肺。具体做法先把梨削皮去籽切成小块放进锅中,再把两颗乌梅放进锅里,加水适量,大火沸腾后转为小火,待梨肉变软汤汁颜色变深就可以关火了。“咳...

多地儿科门诊量持续高位运行,沈北新区中心医院的做法亮了

白萝卜炖梨汤组成：白萝卜100g，白梨150g，苹果150g，黄冰糖15g（喜甜可多放）。制法：白萝卜切片，白梨、苹果切块，放入黄冰糖，加适量水，煮20—30分钟。功效：清热止咳，消痰降火。方论：白萝卜功效化痰止咳，促消化；白梨功效润肺清燥，止咳化痰；苹果功效生津润燥，健脾益胃；黄冰糖功效清热解毒，润肺止咳...

家庭版冰糖梨汤,香甜可口,做法超简单

冰糖梨汤主要食材:冰糖(最好用黄冰糖),梨,枸杞具体做法:准备好所有材料,我用了两个梨子,之前做过不去皮的,孩子说不好吃,这次要求我一定要把去皮掉(www.e993.com)2024年11月24日。梨子去皮之后切成小块,大小看自己喜欢就行,放到锅里。加适量清水,大火烧开煮到十分钟左右。

科学素质提升|“咳”不容缓,科学止咳您做对了吗?

专家推荐了一个乌梅冰糖雪梨水茶饮方用于缓解风咳和燥咳。用两颗乌梅,适量梨和冰糖做成代茶饮。乌梅性平味酸敛肺止咳,雪花梨生津润燥,清热止咳,冰糖性平味甘,和胃润肺。具体做法先把梨削皮去籽切成小块放进锅中,再把两颗乌梅放进锅里,加水适量,大火沸腾后转为小火,待梨肉变软汤汁颜色变深就可以关火了。

原来小吊梨汤这么简单,配方和做法都告诉你,止咳润肺必备!

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梨汤怎么做最能润肺止咳?

做法:1.银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净,火龙果取果肉,果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块。2.将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。与此同时,将青豆煮熟备用。3.将炖好的汤盛入火龙果壳中,撒上青豆、枸杞即可。

梨汤止咳?小心越治越厉害!

热性咳嗽咳痰颜色黄、舌苔偏黄。热性咳嗽往往伴随咽痛、发热。专家提示,煮梨汤选择雪花梨比较好,要挑梨皮较厚又粗糙的。梨皮本身是药材,煮梨汤时要留梨皮,去籽,将梨切为小块,然后配以少许川贝、冰糖一起放入水中煮至半小时,就能喝了。更多精彩内容,敬请关注10月4日晚18:20分江苏城市频道《零距离》栏目。