心理学有个名词叫:宣泄假说(Catharsis Hypothesis)——发泄真的能...

宣泄假说(CatharsisHypothesis)认为,通过表达和释放负面情绪,比如生气或愤怒,可以减少这些情绪的强度,从而达到缓解压力的目的。这个观点可以追溯到古希腊哲学家亚里士多德,他认为悲剧可以让人们通过情感的宣泄来净化心灵。宣泄假说的影响宣泄假说曾经被广泛接受,许多人认为,通过发泄怒气,可以释放内心的压力,从而避免更严重...

发泄情绪让人更受欢迎?UCLA研究揭示友谊中的微妙竞争

“自20世纪50年代以来,我们就已经知道弗洛伊德关于发泄能宣泄情绪的观点是错误的。发泄确实能让人感觉良好,但它并不能可靠地减少愤怒,有时甚至会让愤怒加剧。”研究的主要作者、加州大学洛杉矶分校心理学副教授杰米·克雷姆斯(JaimieKrems)说道,“我们很难准确解释发泄对我们的影响。因此,我们测试了一种新的发泄理论—...

动辄说抵制有时只是情绪的宣泄

动不动就说抵制,有时只是不理性的情绪宣泄。一个有公民意识的人,面对关乎公共利益的问题,不会动不动就去“抵制”,不会放任自己的权利被借着道德名义的呼吁一步步蚕食。面对奴工与工业污染,不该一爆出什么负面新闻,就对其产品进行情绪化抵制,将消费这种产品视为罪恶之果,将此产品的生产、销售、运输人员视为罪恶...

一心心智 | 为女性设计的情绪宣泄与心理健康智能设备

仿真宣泄人可以使个体在一个安全的地方将心里的焦虑、苦闷、愤怒等消极情绪释放出来,为不良情绪提供一个出口,达到心理放松和减压作用。个体在可控的范围内将消极情绪宣泄出来,这是一种积极的、极为有效的压力释放方法。女生也可以使用摔打宣泄球击打宣泄人,通过这样的方式来宣泄自己的情绪,当然还可以通过对仿真宣泄人...

抱怨,是一种情绪宣泄的方式,也是一种心态的反映。

抱怨,是一种情绪宣泄的方式,也是一种心态的反映。抱怨,这个词汇在我们的日常生活中随处可见,它像是一面镜子,映照出人们内心深处的不满与无奈。抱怨是一种复杂的心理现象,它不仅仅是对现实不满的表达,更是一种心态的体现,这种心态背后蕴含着对改变现状的渴望与无力感的交织。

成年人的隐秘世界:情绪、心事与宣泄方式

成年人的隐秘世界:情绪、心事与宣泄方式成年人的世界,各有各的难言之隐,各有各的身不己,那些不能诉说的心事,无人共鸣的情绪,有人放在了酒里,有人放在了音乐里,有人放在深夜里.发布于:广西

学校花46500元购买情绪宣泄仪,实为600元的游戏机,学校:不实

也有网友表示：学校买来给孩子们用，主要是看重它的互动性和游戏性，可以让学生们宣泄情绪。虽然这个仪器的价格让人震惊，但也能理解学校的做法，希望学校能多花点心思在孩子们的教育上，而不是这些华而不实的东西。学生压力大到需要购买玩具来减压。想了解更多精彩内容，快来关注悦读趣闻栏...

广州一中学4.6万采购情绪宣泄仪实为游戏机套壳?多方回应

1月7日，网曝广州市铁一中学花46500元购置“智能互动情绪宣泄仪”，实际上却是任天堂Wii游戏机套壳后加一个屏幕。8日，广州市铁一中学工作人员回应称，本校没有购买过此仪器，视频中的场地也不是本校，学校已联系法律部门。网传截图显示“智能互动宣泄仪”实为Wii游戏机套壳网传消息称，北京一家公司曾向广州...

智善心理|单亲妈妈狂扔女儿物品获刑,情绪稳定到底有多重要?

1.合理的宣泄很多时候我们情绪的爆发并不是突然发生的,而是在漫长的积累中逐渐临近爆发,最后再由一个应激事件导致我们情绪失控。所以在日常生活中我们要学会合理的宣泄情绪,通过科学的方法进行宣泄就是帮助我们情绪减负最好的方法。例如健身、听歌、唱K、旅游等等。

主播在直播中宣泄负能量,东方甄选似乎有点“乱”

如果说十年前的网红还不了解所需要面临的挑战,那么在当下人人争当网红的环境里,网红自己对于可能成为网民宣泄情绪的垃圾桶毫无预期显然已经是不可能的了。但问题是,通常网红发泄负面情绪都不会在公开场合,面对公众时也都会表现出最好的一面。前有东方小孙直播时摔手机、将自己和董宇辉之间的矛盾摆在台面上,现在又...