处暑节气脾胃虚弱、鼻出血多发!医生建议
21日,北京中医医院院长刘清泉在国家卫健委举行的新闻发布会上提醒,处暑节气燥气生发,容易出现脾胃虚弱、鼻出血等症状,建议清淡饮食,多食用新鲜蔬菜。从处暑节气开始,炎热逐渐消退,秋凉渐起。中医认为,热寒交替阶段燥气生发,容易出现脾胃虚弱症状。刘清泉说,处暑节气,不宜食用过多温热、温燥的食品,应以清淡食物为主,...
儿科大夫揭晓4岁半女童脾虚衰竭原因,3种吃法将摧毁孩子脾胃
3.油腻肉类肉类脂肪含量高,孩子吃多了不容易消化,这种肥肉会让孩子的脾胃越来越虚。时间长了,孩子运化脾胃的能力就会变差。即使吃了别的东西,也会积累食物,阻碍孩子成长。二、孩子脾虚不发育,建议每天吃点它,健脾胃,消积食,促进长个孩子一旦脾胃虚弱,胃里就会堆积大量的食物。父母可以给父母准备一些内金红果饮,...
脾胃虚弱者的养胃茶饮推荐:如何选择合适的茶来改善胃气不足问题
3.大麦茶:大麦茶具有健脾胃、养中的功效对胃部刺激较小能促进肠道蠕动适合脾胃虚弱者饮用。4.陈皮茶:陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效。将陈皮泡水代茶饮有助于改善脾胃虚弱症状。5.红枣枸杞茶:红枣和枸杞都具有养胃胃的作用。将红枣、枸杞泡水代茶饮,适合脾胃虚弱者饮用。6.荞麦茶:荞麦具有健脾养胃、清...
“抗炎饮食”走红,真那么神奇吗?
脾胃虚弱、体质寒湿的人群饮用之后容易造成肠胃不适、拉肚子,进而引发肠胃进一步损伤;对于特殊人群比如血糖高的人群来说,果蔬汁可能引起血糖快速升高,导致不适。此外,果蔬类食物榨汁之后,会降低食物本身营养元素水平,破坏膳食纤维。中国人也有自己的“膳食宝塔”其实,“抗炎饮食”的正确打开方式是要保持膳食平衡。中国...
健康中国梦·起舞中国人助力温县山药产业发展
,李时珍《本草纲目》中有“健脾补益、滋精固肾、治诸百病,疗五劳七伤”之说。铁棍山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素,及其它矿物质,所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚,固肾益精、益心安神等作用。在中药上临床上铁棍山药常用来治疗脾胃虚弱、食少体倦、腹泻等病症。来源:中国日报网...
中医养胃秘密大解密!顺利告别脾虚、食积和胃胀,神秘助力在握
这个人的问题,属于脾虚气滞、寒热互结(www.e993.com)2024年9月27日。也就是说,作为胃病患者,他既有虚的一面,也有实的一面。所谓虚,指的是他脾胃气虚。脾胃气虚,不能纳受,所以吃一点东西就饱,就不想吃。脾胃虚弱无法运化水谷精微,所以气血虚弱,整个人就会乏力。所谓实,就是由于脾胃虚弱,所以无论吃什么,都形成了积滞,无法得到消化,于是...
脾虚,人就等于废一半?脾虚的人,身体常有6个变化,及时养脾
国人“脾虚”高发,主要与以下4个原因分不开!1、饮食不节饮食上喜欢吃重油、辛辣刺激的食物,及寒凉食物、甜食等,都属于饮食不节。高油脂食物吃多了,会加重脾胃的负担,寒凉食物吃多了会伤害脾胃阳气,甜食吃多了可能会生痰湿。2、缺少运动很多当代人都缺乏运动,经常久坐不动,能坐着不站着,能躺着不坐着,经...
中医:我为什么劝你在冬天多喝点粥
来源于《士材三书》的莲肉糕,提到了用莲子、茯苓和大米一同制作米糕。对于脾胃虚弱严重的人群,将这三味制作成粥,更有利于消化吸收。具体做法:将莲子和茯苓研磨成粉,同大米一起熬煮成粥食用。熬煮成粥后即可。不同人群怎么喝粥粥的种类多种多样,不同年龄段、不同生活方式的人喝粥也可以各有侧重。
徐州中医名松堂:脾胃虚弱则九窍不通!老中医教你4招,健脾养胃,越来...
意思就是,脾胃虚弱不仅仅表现为脾胃的疾病,还因为五行相克的理论,而引起眼睛、鼻子、耳朵等九窍的异常。至于究竟哪些异常表现,可以去看我的上一篇文章,那里作了详细解释。造成十脾九虚的原因1、饮食不节现代人们的生活越来越富足,饮食越来越杂,有的人也越来越重口。但是无论是甜食还是咸食,只要吃多了,就很难...
警惕!东北人都爱吃,刚上市就有人吃进医院!
以下这些人要少贪嘴脾胃虚弱者不宜多吃山楂山楂酸味大含有丰富的果酸对胃黏膜有刺激和收敛的作用容易刺激本就虚弱的脾胃加重不适症状孕妇不宜多吃山楂山楂有活血化瘀刺激子宫收缩的作用怀孕初期和即将生产的孕妇更不能多吃会给孕妇及胎儿增加不良风险...