一杯“西洋参枸杞茶”喝出健康好心情!

西洋参是一种“性凉”参,其味苦、微甘、性凉,故称为“无火参”,很适合夏季“凉补”,尤其适合调理天热引起的虚烦燥火、咽干口燥、烦躁失眠、浑身乏力;而枸杞,味甘、性平,口感甘甜,营养丰富,被誉为“红色宝石”。给大家详细介绍一下西洋参枸杞茶的泡水步骤,首先是材料准备,西洋参:一般建议使用2-5克,根据个...

万晓刚教授:每天一杯茶,降低高血糖风险,糖友可以常喝这5种茶

四、桑叶茶:天然降糖,餐前更佳桑叶茶是以桑叶为原料制作的茶饮。桑叶中的1-脱氧野尻霉素能够抑制小肠中将多糖分解成葡萄糖的α-糖苷酶,从而抑制血糖的上升。建议高血糖患者在餐前饮用桑叶茶,降糖效果更佳。五、西洋参茶:双向调节,稳定血糖西洋参茶中的西洋参皂苷是西洋参的主要有效成分之一。它具有双向调节血糖...

肾阴虚长期喝什么茶

1.枸杞菊花茶枸杞菊花茶具有滋补肝肾、清肝明目的功效,对于缓解肾阴虚引起肾阴虚患者可以饮用枸杞菊花茶、决明子茶、金银花茶、莲子心茶、西洋参茶等来缓解症状,但需注意的是,这些茶饮并不能替代药物治疗。1.枸杞菊花茶枸杞菊花茶具有滋补肝肾、清肝明目的功效,对于缓解肾阴虚引起的头晕目眩、眼干等症状有一定的...

西洋参泡茶叶喝的功效和作用

1.补气养阴补气养阴是指西洋参具有提高机体免疫力、缓解疲劳等作用。2.清热生津清热生津是说西洋参能清除体内西洋参泡茶叶喝具有补气养阴、清热生津、健脾益胃、增强记忆力、改善睡眠质量等功效和作用。1.补气养阴补气养阴是指西洋参具有提高机体免疫力、缓解疲劳等作用。2.清热生津清热生津是说西洋参能清...

15个养生茶搭配,大补肾经,堪称男人的“发动机”最后一种绝了!

功效:西洋参具有补气养阴、清热生津、滋阴益气及补肾的功效。9胡桃蜜茶做法:胡桃仁10g,绿茶15g。共捣成细末,加炼蜜适量人茶中,用沸水冲泡即可饮用。功效:此方有温肾纳气,充旺元阳,止遗精,兴阳事之功效。10十方旭阳茶做法:山药、桑葚、红枣、玛咖、枸杞、益智仁、覆盆子、人参、黄精、杜仲雄花...

立秋后,每天吃点它,能很好地温补气血

桂圆甘甜,味甘能补,具有补益的功效,桂圆补益气血,长于补血(www.e993.com)2024年12月19日。从归经上看,桂圆入心脾二经,能养心补脾,特别是它养心的效果很好。配上西洋参,西洋参味甘,长于补气,能够弥补桂圆的不足,使补气之力进一步增强。另外,晒干后的桂圆虽然不易生湿,但性质还是温和的,就还有上火的可能。配上西洋参,西洋参性凉,能够抵消...

夏季养生请这样喝茶,推荐这几款中药代茶饮

西洋参茶:西洋参性质偏寒凉,具有益气滋阴、生津止渴功效,具有抗疲劳、健脾胃清火功效,适合体质偏热和暑热季节饮用。西洋参3～6克,切片,置保温杯中,以沸水冲泡,闷置15分钟,代茶频饮。乌梅汤:生津止渴的作用,可以帮助缓解口渴、多饮,改善口腔炎、咽喉炎等。乌梅50克、山楂30克、陈皮10克、甘草5克、冰糖适量、...

寻味汉中!央视聚焦青木川古镇,向全国观众讲述汉中味道~

做成的西洋参炖土鸡美食具有补中益气,增强体质,提高机体的免疫功能。11佛坪三香佛坪三香是佛坪的特色蒸菜,在当地家喻户晓,颇负盛名。制作时,将肉、蛋、萝卜及多种蔬菜揉捏在一起,口感爽嫩、色泽鲜美,久吃不厌。秋风一起,胃口大开天气越来越冷...

出道快30年,小时候看长这样,现在看还长这样!48岁当红大花怎么做到...

多亏鹰牌花旗参茶的及时“打救”,现在一到公司就用一杯参茶开启元气十足的一天,活力满满keep到下班!就算偶尔喝猛了,晚上也没有心脏突突猛跳、心悸或失眠等副作用,反而睡得更香了。加上西洋参本身就能清热生津,春夏换季这段时间喝完也不会上火、口干口渴,反而感觉由内而外被滋润到,精力气色一直在线。

你的养生茶喝对了吗?枸杞、陈皮、西洋参泡茶的好处

西洋参：能补气养阴生津，但性偏凉，还有清热作用。适合气阴两虚、口燥咽干、疲倦气短的人，而气虚、阳虚以及无内热证的人，不适合食用。脾虚气弱的人吃了还有可能腹泻。罗汉果、胖大海：清热润肺，两者都适合肺燥咽痛、大便干结的人；其中胖大海比罗汉果更寒凉一点。肺脾气虚，容易咽痒咳嗽或者拉肚子的人就不适合喝...