47岁男子确诊肺病,每天喝梨汤,3个后复查,医生惊讶:做了啥?

梨汤润肺有其道理,但它只能是肺部养护的其中一环。现代医学强调的是综合干预——饮食、运动、环境管理多管齐下,才能真正养护好肺部健康。尤其是对于像涛大伯这样已出现肺部问题的人,更需要长期坚持良好的生活习惯。所以,喝梨汤可以,但记住,这仅仅是个“润肺小助手”,而不是“肺部救星”。如果你也想像涛大伯一样...

秋季干燥嗓子不舒服,多喝梨汤好处多,加上这两种食材,老少皆宜

01:56花10分钟做一道全家人喜欢的米糊,宁心安神睡眠好,我一周喝5次03:47花20分钟做一桌丰盛的早餐,蒸花卷是我的最爱,松软咸香超美味02:46自制鲜味料,小朋友也可以放心吃,炒菜做汤放一勺,鲜掉眉毛02:37自制鲜肉榨菜锅盔,非油炸更健康,刚烤好就吃了2个02:36自己做的酸奶喝得更放心,做...

天冷了,梨子和萝卜是绝配,每两天喝一次,很多人都不懂有啥好处

大家可以尝试一下,相信会对身体有很大的帮助冬天的萝卜梨炖鸭汤水对久咳有奇效。因为它有清热、化痰的功效,可以润肺止咳,改善咳嗽症状。同时,鸭肉本身也有滋阴润燥的作用,可以缓解口干咽痛。此外,冬天气温较低,人体很容易出现寒冷症状,而鸭肉和萝卜都具有温补的作用,能够提供身体所需的热能,保暖驱寒。因此,冬天的萝...

苹果生吃好还是熟吃好?结果意想不到,你将收获4个好处

1.保护血管功效增强苹果加热后,其中的多酚类物质不会减少,反而会增加。这有助于保护心脑血管,帮助降脂和降压。2.健脾胃、消积食熟吃苹果可以更好地起到健脾、养胃和消食的效果。此外,煮熟的苹果纤维软化,对中老年人的胃肠道刺激更小。3.养肺苹果中的多酚类物质具有抗氧化作用,有助于预防疾病。在秋季食用...

明日进入末伏,别忘了吃1瓜,食2肉,喝3汤,打好基础,舒坦入秋

喝3汤:莲子汤、绿豆汤、梨汤1、莲子汤末伏八月正是莲子成熟的时候,有时候街上常能碰到卖新鲜莲子的,买来吃是很不错的,如果遇不到新鲜莲子,也可以买些干莲子放在家中煮汤喝。莲子吃起来能解热去火、益心益肺,搭配着南瓜、山药等营养食材炖汤喝,清补滋润。

中医建议:苹果和它们一起煮,坚持每天喝一碗,改善睡眠焕发青春

一,苹果小吊梨汤(www.e993.com)2024年11月24日。梨子中含有丰富的B族维生素,具有保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压等功效,还能清热镇静、润肺止咳,和苹果一起煮,能祛痰止咳,增进食欲,对肝脏、咽喉都具有保护作用。主要食材:苹果,雪梨,枸杞。调味料:冰糖。操作步骤:1,苹果和雪梨分别洗净后,削去外皮,切成小块备用,也可以不去皮,用食...

结婚当天霸总未婚夫追着女主离开,我将秘书拉上舞台:这才是新郎

我接过水，一饮而尽，水温恰到好处。婚礼只剩下十分钟，我抬头看向这位西装笔挺的青年，轻声问道：「庄恕，你愿意帮我一个忙，暂时充当我的新郎吗？」金丝眼镜下的冷眸首次露出震惊之色，庄恕很快收敛情绪，恢复了稳重的精英形象，茹笑道：「好的，茹茹。」婚礼即将开始。我关掉手机，站在黑暗的候场区。我承认，...

立秋后要懂忌嘴,少吃“发物”,多吃3白2红,应季而食,清爽过秋

秋季本就燥热易上火,饮食方面要少吃发物,推荐多吃3白2红,去燥祛湿,清爽过秋。多吃3白一、百合药食同源的百合,一向是秋季润肺清燥的推荐食材,百合中含有的多糖类物质还有益于免疫力的提升。而且百合清润甘凉,护心肺,秋冬季节食用对身体健康有好处。

今天农历二月十七日″医圣诞″,再忙记得吃三样,求福慧健康!

三、吃白萝卜梨汤春天这个季节里,不管是老人或者孩子都很容易嗓子痒痒还老是干咳,有这样的症状不用去医院,也不用吃药,喝一碗这个白萝卜梨汤,有很好的作用,知道它的都是民间高手。这汤是我家经常熬的一种,春天干燥的季节,隔三岔五就会熬一锅,大人孩子都喝点特别棒。今天就分享这款汤的做法,特别简单而且好喝。

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冰糖雪梨,经典搭配。天气干燥的时候,来上一碗炖梨汤或者吃点蒸梨,可以缓解咽喉的不适。菠萝生吃菠萝可能会“扎嘴”,是因为生水果中的蛋白酶在“捣蛋”,对口腔、消化道壁等产生一定的刺激。加热能灭活蛋白酶,让菠萝吃起来不扎嘴。最经典的菜肴有:菠萝披萨、菠萝咕咾肉和菠萝炒饭等等。