中国一年吃掉50亿只白羽鸡?45天的“速成鸡”到底能不能吃?
实际上,这则报道内的数据非常片面,不具有代表性,也没有明确的证据表明吃鸡肉会增加癌症的发生风险。该文章更多是断章取义博眼球的“噱头类言论”,不可轻信。鸡肉作为一种优质禽肉,和癌症之间的关联性虽然并不大,但并不是所有的部位都可安心食用。科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任阮光锋刊文提醒:鸡肉...
1年360天吃鸡胸肉?郑钦文否认!
一年360天吃鸡胸肉西蓝花,每天凌晨4点半起床训练。但记者表示,他向郑钦文问到了这个问题,郑钦文表示不是真的。不仅不是真的,郑钦文还主动爆料:“我16岁时还喝了很多奶茶,小时候薯片等垃圾食品也吃过不少。”不过郑钦文承认:“比赛期间我鸡胸肉吃得还是很多的,加上白米饭和大量蔬菜,当然也包括西兰花。绝对不会...
我国癌症高发,和肉类有部分关系,真正要少吃的是这3种肉
吃鸡肉对身体有益,可以促进肌肉生长和代谢,因为它富含高蛋白质,并且脂肪含量较低。想要吃肉但又想预防中老年基础疾病,可以选择鸡肉,因为它的脂肪含量相对较低,能够有效预防心脑血管疾病。增强免疫力:鸡肉中含有丰富的蛋白质和维生素,对身体有益处。优质蛋白易被身体吸收利用。因此,经常食用鸡肉有助于增强免疫力...
冬天,少吃鸡肉多吃它!含铁是猪肉的10倍,补血明目,补肾益精,不吃亏...
含铁是猪肉的10倍,补血明目,补肾益精,不吃亏大了我们都知道鸡肉蛋白质含量很高,可以为我们身体储存能量。不过今天我们分享的一种食材,它是猪肝。它里面含有的铁元素跟微量元素都是非常高,对于我们免疫力的提高起到一个非常好的作用。猪肝里面的蛋白质,维生素A以及维生素B,还有铁元素,钙元素以及其他微量元素都是...
春季多吃这4种肉,营养滋补不发胖,应季而吃,身体更健康
鸡肉中医认为,鸡肉性平,味甘,入脾经、胃经,有温中益气、活血强筋、健脾养胃、补虚填精的功效。身体虚弱,吃鸡补养;产后调养,更是非鸡莫属。▲图/pexels此外,鸡肉蛋白质含量高,且易消化,容易被人体吸收利用。鸡肉历来是人们餐桌上常见肉食,蒸煮、炖汤、腌制、风干、冷食凉拌,各具风味。其中鸡汤的营养无疑是最好...
可怕!鸡的这些部位千万不能吃?多数人都不知道……
鸡肉是一种简单且非常不错的肉食,富含优质蛋白质且吸收率较高,和癌症之间并无太大联系,癌症并没有如此简单的患病机理,而是由众多因素共同制约而导致的(www.e993.com)2024年8月31日。因此,所谓的“吃鸡肉致癌”,只是一种“噱头类言论”,并不存在严谨的科学原理和因果关系,只是科学领域的一种“观察性研究”而已。
比猪肉便宜,比牛肉“营养”!常吃还能控血压、助睡眠,好吃不贵~
常吃还能控血压、助睡眠,好吃不贵~秋季进补,猪牛羊都是不错的肉类食品。但小二更推荐你吃鸡肉,它被称为“降压肉”。你没想到吧,鸡肉受到全美22位医学营养专家的肯定,在35种饮食方式中脱颖而出,连续5年被评为“年度最佳综合饮食”。为什么鸡肉能辅助控压呢?怎么吃能更好地发挥控压和保护心脑血管的好处...
吃什么不容易胖还能减肥
鸡胸肉是低脂高蛋白食品,每餐摄入后饱腹感较强,同时蛋白质有利于增强肌肉质量。选择清蒸或煮熟的方式处理,避免添加过多油脂。每天适量吃鸡胸肉对保持身材有好处。4.藜麦藜麦是一种低卡路里、高蛋白、高纤维的食物,能够提供长时间的饱腹感。作为主食的一部分,藜麦可以帮助控制饮食总热量。但是注意不要过度依赖单一...
鸡肉会致癌?牛津大学研究:吃鸡或会增加3种癌症风险,可信吗
加工肉:北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系主任马冠生表示,日常常吃的火腿、香肠等均属于加工肉,这些肉内有亚硝酸盐、硝酸盐以及酰胺等成分,而这些物质均是致癌前体物,长期摄入对健康不利。鸡肉是营养价值很高的食物,日常可以适当摄入,不建议因为莫须有的谣言而给生活饮食带来不必要的影响。
没有鸡!湛江人真的过不了年
方圆几万里,没有人不知道它的dó吃谷米和草长大的走地鸡,其生长速度慢这样的鸡肉质纤维结实,易积聚养分因此,由这种鸡做出来的鸡外表金黄油亮入口皮爽肉滑,香味浓郁不管采用那种烹饪手法,都hold得住一只‘出色’的湛江鸡是向往奔放自由的才能走上‘有鸡味’之路...