绿豆和它是黄金搭档,每天喝一点,湿气、失眠或会“绕道走”

绿豆的籽粒和茎干都是可以食用的。绿豆的清热处在表皮,排毒处在肉质。绿豆汤是夏日家常喝的消暑饮品,可缓解酷热,令人食欲大增,老少咸宜。传统的绿豆产品有绿豆糕,绿豆饼,绿豆粉皮等等。绿豆的营养成分:1、碳水化合物:绿豆含有丰富的碳水化合物,其中主要是淀粉和膳食纤维。2、蛋白质:绿豆是一种优质蛋白质来源...

洋葱泡白醋,没想到作用真厉害,帮助了很多中老年人,省钱又实用

它可以刺激胃酸和消化酶的分泌,老话也常说:饭不香,吃生姜。生姜切好后接着我们准备一小盘花生米,最好是准备粉皮花生,这种粉皮花生个头大,含油量比较小,用热水泡半小时左右,泡软上面的皮之后。用手稍稍搓洗,将皮去掉后把花生。同样放在厨房纸巾上,空干水分,冻好的洋葱放在案板上先切成丝,之后切成每一段长度一...

一口吃到春天!桐庐神仙小吃,手工制作,足不出户,每天吃不腻!

以玉米粉为主料制饼皮,里头包裹着桐庐地方特色浓郁的馅料,油里煎炸后香酥可口,尝一口满嘴留香。不是那种重油重盐吃两口就齁到的感觉,它的咸香恰到好处。不仅香酥可口,还营养丰富,一个小饼里充满了五谷杂粮。里头裹满了肉、豆腐、胡萝卜、雪菜,不加一点防腐剂,新鲜生产。玉米饼可以蒸着吃,或者不粘锅烤...

2023“韵味长沙 恰到好处的幸福”旅游美食推广活动启幕

一桌宴席，荟萃星城美味;一份心意，尽显待客热情。现场，“长沙名宴”正式发布，涵盖剁椒鱼头、毛氏红烧肉、辣椒炒肉、黄焖花猪肉、荷花虾、粉皮黑山羊、状元鸡、菊花豆腐、发丝牛百叶、香辣童仔水鱼等十道特色名菜。名宴菜品甄选自长沙各个区县(市)，皆具湘菜魅力，又各有其风味。当天，还发布《韵味长沙恰到好...

【相约张掖】恰到好处的“张掖味道”,舌尖上的烟火气

在张掖,有一种美食,以肉汤为底,配以卷心菜、粉皮,出锅的时候,再放上一些酥脆的麻花,这就是糊粕了,汤是勾过芡的,喝起来口感也醇厚,味道丰富,辣爽过瘾。浸过汤汁的面筋酥软可口,喝上一口汤,全身都能跟着热乎起来。蒸饼蒸饼是张掖的特色小吃之一,蒸饼的关键除和面洗面外,重要的是蒸制的工具,用柳条编制的蒸篦...

每天坚持吃一把花生,4个好处收入囊中,但是吃花生有要求

平时经常吃的花生,其实有很多作用,它还有药用,《本草求真》记载,它对脾、肺、胃有好处,还能增加泌乳量缓解咳嗽(www.e993.com)2024年11月24日。不过,也不能贪吃,它的出油率比大豆还高,可见它的油脂还是比较多的,所以每天吃三十克,手心抓一把就可以了。打开网易新闻查看精彩图片

曾凡博被网友批评破防回怼“生活不如意?”,这种心态对他没好处

这种心态帮不到曾凡博,对他没好处:曾凡博落选后其实情绪非常低落,这也是可以想象的。像郭昊文、余嘉豪虽然也参选了,但他们知道希望不大,也没有去现场。曾凡博不同,他是有一半机会被选中的,甚至连他们团队都相信了“有那个保证”。在现场看着别人的名字一个个被念到,越往后越恐慌,最后变成失落,那种滋味,真的难顶...

想变瘦,多吃豆,这7种豆有7种好处,经常煮粥吃,身体变化看得见

6、吃蚕豆的好处:蚕豆的食用方法有很多,嫩的时候可以直接做菜,老的时候可以磨成粉制作粉丝和粉皮,还可以用来制作酱油、豆瓣酱等,还能做成如五香蚕豆之类的小吃。具有益气健脾、利湿消肿的作用;蚕豆中的粗纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用;蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化;蚕豆中的钙,有利于骨骼对钙的吸收与钙化...

耒阳红薯粉皮,不可错过的美味

加入一些红薯粉皮爽滑劲道有嚼劲那真是绝对的美味佳肴口感滑嫩有韧劲,名扬三湘秋冬时节做红薯粉皮是耒阳许多村庄的传统习俗,不仅有着浓厚的风土人情,承载着独特的饮食文化,更担当着现代人日益渴望的绿色健康,是不折不扣的舌尖上的幸福体验。1月14日,记者一行从衡阳市区驱车2个半小时到达耒阳市太平圩乡凤光...

21种五谷杂粮的功效及其营养意义,好处各不同,让你受用一生!

绿豆性寒凉,具有清热解毒的功能。营养丰富,是防暑的佳品,可制成多种糕点、粉丝、粉皮,酿制绿豆大曲和烧酒。15.红豆:清心火、补心血中医认为红豆清热祛湿、消肿解毒、清心除烦、补血安神,还能为身体补充钾、镁、磷、锌、硒等营养元素。李时珍称红豆为“心之谷”,红豆既能清心火,也能补心血。