这种补血佳品,错误食用对透析肾友很危险,注意!
功效:羊肉富含蛋白质和矿物质,与红枣、枸杞搭配,具有补血益气、滋补肝肾的功效,为身体提供丰富的营养,有助于增强身体体质。每个人的身体状况和营养需求可能有所不同,建议在医生或营养师的指导下调理身体。
打卡榆林美食榜,一起去贴秋膘吧!|羊肉|豆腐|挂面|粉条|羊蹄|羊杂...
风干羊肉剁荞面,靖边传统饮食文化中最具特色的民间小吃,被称为“靖边一绝”“陕北一绝”,是榆林人待客、逢年过节和喜庆时必吃的一种美食佳肴,也是闻名于陕北的一种风味小吃。剁荞面贵在一个“剁”字。剁面时,干净利落,速度一致,将剁好的面条如天女散花般撒入锅中煮熟捞在大碗中,浇上酸汤或风干羊肉汤即成美...
古运河岸畔的泗县风味
“毛鱼炖豆腐汤汁浓郁,鱼肉鲜嫩,豆腐吸收了鱼的鲜味,入口即化。这道菜肴不仅美味可口,还具有补钙的功效,是一道老少皆宜的美食。”餐厅的负责人刘敏对记者说,“我们靠水吃水,这毛鱼炖豆腐是我们的拿手菜,大家都喜欢吃。”刘圩大饼香酥的传统面食刘圩大饼,是泗县刘圩镇的传统美食,以其香酥可口的口感和独特的制...
冬季进补,开春打虎,明日大雪,“冬令5宝”记得多吃,养好身体
进入大雪节气后寒意强烈来袭,人们此时更加畏寒怕冷,而羊肉温热恰巧有温胃暖身御寒的作用,同时羊肉中还含有丰富的蛋白质、钙、铁等矿物质,在大雪前后适当的多吃些羊肉,为身体提供足够的能量来御寒。羊肉的做法多样,炒、煎、烤、焖、炖、煮等样样在行,要说最暖和的吃法就是炖煮、涮着吃了,一碗下肚全身都暖和起...
冬季“御寒第一肉”羊肉,您吃对了吗?
在众多配菜中,羊肉的黄金搭档要数豆腐和萝卜,因为这两种食物不仅含有丰富的微量元素,而且豆腐也能起到清热泻火、除烦、止渴的作用,萝卜能发挥消积滞、化痰热的作用。3、多放姜,少辣椒、胡椒做羊肉的时候,佐料的添加也是有讲究的,最好放些不去皮的生姜,因为姜皮辛凉,有散火除热、止痛祛湿的作用,与羊肉同食...
10点开抢!冬天的第一碗羊肉汤
简阳羊肉汤,汤底白、汤味浓,客人简单来吃个午饭,一小盆羊肉汤、一碗加了豆腐乳的蘸碟、再来一份豌豆颠,就足够齐全(www.e993.com)2024年8月31日。切好的肉上称后,厨师迅速将其下锅翻炒片刻,随后下汤。待大火煮沸,再加上一些配菜。盆里加一把葱花垫底,将一整锅还在滚沸的羊汤带肉带菜地倒进去,热气随之升腾。一碗汤下去,鲜味从舌尖传递到...
养肝就是养命:牢记五多吃五不吃,肝脏越好越年轻
五、羊肉:含有丰富的优质蛋白质和维生素B群,有助于促进肝细胞的再生。推荐做法:清炖羊肉汤材料:羊肉:500克;姜:适量(切片);料酒:适量;清水:适量;大葱:1根(切段);花椒:适量;盐:适量制作步骤:1.准备食材:羊肉洗净,切成块状。姜切片备用。
“小寒不养阳,一年都白忙”,1月6日小寒,再忙别忘吃"养阳5宝"
3.将羊肉捞出,切成薄片装入碗中,浇上煮羊肉的汤,加入适量的盐、白胡椒粉调味,撒上葱花,即可品尝美味的羊肉汤。二、泥鳅泥鳅富含蛋白质和微量元素,与豆腐的搭配更是营养丰富,不仅可以御寒,还能增强身体的免疫力。推荐食谱:红烧泥鳅炖豆腐食材:泥鳅、豆腐一块、生姜、葱、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、食...
老人说:今年立冬不一般,讲究“3吃2喝1不碰”,补营养健康入冬
百菜不如白菜。冬季的白菜营养高,价钱便宜,有“冬季皇帝菜”美誉。生活中适当吃一些,对身体的爱护极好。推荐吃法,大白菜炖豆腐。冬季天冷,吃炖菜热乎。白菜豆腐保平安,老少皆宜。食材:白菜半个,豆腐1块,五花肉1小块,葱,姜,盐,生抽做法:1白菜清洗,切片,备用。豆腐冲洗,切块...
卵泡发育不良吃什么汤
鲫鱼豆腐汤含有丰富的维生素D和钙质,有助于调节内分泌系统,促进卵泡成熟。对于卵泡发育不良的问题,适当进食鲫鱼豆腐汤可以起到一定的辅助作用。3.当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤具有温补气血的功效,其中当归对促进卵泡发育有一定的帮助作用。若女性存在卵泡发育不良的情况,适当喝当归生姜羊肉汤能够使体内激素水平恢复正...