我35岁突然被裁,面对北京高房贷,妻子怀孕,硬着头皮去卖烤地瓜
周边卖烤地瓜的,看我卖得好,也对我充满敌意。我也不在意前同事或朋友,如何看待我的新职业。我的粉丝,有许多是被裁或在职的程序员,他们给我更多的是鼓励,或许是把我当成了副本,如果我成功了,意味着他们的未来也能有更多选择。然而,出摊仅43天,我的烤地瓜事业便终结了。主要是收益达不到预期。刨去烤炉、地...
美国最长寿老人去世:享年114岁 每天吃地瓜
当地时间8日,美国最年长的老人莱斯??布朗在位于俄亥俄州的家中去世,享年114岁。家人表示,老人长寿的原因是“每天都吃地瓜”。据美国国家公共广播电台(NPR)报道,莱斯??布朗于1904年出生于美国乔治亚州,在一个农场长大。她有11个兄弟姐妹。22岁时,她同丈夫罗伯特??布朗结婚,两人育有3个女儿和2个儿子。她的丈夫...
红薯清肠减肥有哪些优点?记住7个禁忌,享受无忧的健康瘦身过程
因为红薯有助于胃肠的消化,可以帮助胃肠把食物残渣排出体外,还有缓解便秘的作用,红薯中含有特殊的元素,常吃有助于保护视力,红薯还能够增强血管壁的弹性,让血管更健康,能够预防心脑血管等疾病,其实地瓜还有一个最重要的功效就是能够美容养颜,因为常吃地瓜可以清除肠道里的食物残渣,让身体更加干净,皮肤也会更加光滑。
“宁愿不吃肉,也要吃秋天新收获三宝”,秋补顺应时节,滋润降秋燥!
做法不难看看就会,吃起来香甜美味而且不长胖,对于肠胃的调理是很棒的。趁热喝一碗又香又甜,滋补又健康,调理肠胃非他莫属啊。材料:地瓜2个,花生米少许,皇帝菜少许,盐适量。做法:地瓜去皮切成大块,皇帝菜摘洗干净,花生米备用。把花生米放到料理机中,加入适量的清水,搅打成花生米汁。砂锅里放入清水,倒入花生米...
养姨妈一定要吃米饭馒头吗?我是真爱地瓜紫薯这些粗粮
再有地瓜这类薯类粗粮相比较大米和面粉,蛋白质很低,还容易胀气,纤维也多,还会携带走一些营养成分,这里外里一算,亏空就更大了。第二、当我们说吃粗粮减肥时,一方面说的是粗粮的饱腹感更好(注意只是说的饱腹感,不是满足感),另一方面说的是因为粗粮GI值低,所以同样营养均衡的配菜,吃粗粮当主食,这顿饭升糖幅度...
地瓜有什么营养价值?坚持把红薯当早餐吃,四个好处或不请自来
地瓜有什么营养价值?坚持把红薯当早餐吃,四个好处或不请自来相关新闻加载中头条号入驻素菜大全v教你做素菜,喜欢的关注!娃娃菜生吃你尝试过吗?简单的凉拌娃娃菜,酸辣脆爽,吃着真过瘾简单家常小炒,一道素炒芹菜藕片,清淡脆爽又营养,靠谱的家常菜豆腐这样做,酱香浓郁,豆腐入味浓香,每一口都很下饭,...
原创怀孕后,准妈妈常吃这3种瓜,对胎儿的发育是有好处的
1.地瓜很多人应该都比较喜欢吃地瓜,地瓜中不仅含有丰富的营养物质。而且热量非常低,吃多了也不用担心会发胖。而且经常吃地瓜,还有助于促进肠胃的吸收,由于地瓜中含有丰富的蛋白质和胡萝卜素,胎儿的发育都是起到很好的作用的。2.苦瓜苦瓜不仅被称为脂肪杀手,而且还可以利尿消肿。苦瓜中含有丰富的维生素和营养成...
减肥吃地瓜南瓜行吗
减肥吃地瓜南瓜行吗核心提示:减肥期间可以适量食用地瓜和南瓜。减肥期间可以适量食用地瓜和南瓜。地瓜和南瓜都是低热量、高纤维的食物,适当地食用不会导致发胖。而且其中含有的膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动,进而加快体内废物排出,有利于减肥瘦身。如果患者处于糖尿病急性发作期,则不建议食用地瓜和南瓜,因为其含有较...
青年研究所 | 为什么在路边吃的烤地瓜,总比家里做的更香?
还是烤地瓜更健康?烤地瓜和蒸煮地瓜都有各自的优点。从营养学的角度来看,蒸煮地瓜在保留类胡萝卜素方面具有优势。β-胡萝卜素,不仅能够提供丰富的维生素A,还对维护视力、增强免疫系统和促进皮肤健康有着显著的作用。从升糖指数(GI)的角度来看,蒸煮的地瓜具有较低的升糖指数(GI)为44,而烤地瓜的升糖指数较高(...
入冬后的第一块烤地瓜,你吃到了吗?
像红薯干比较有嚼劲,红薯薄脆片很香很脆,买的人很多。”“这地瓜就得趁热吃,热乎乎的,吃着才香。”顾客高女士在店里买了两块烤地瓜,共花费15元,“我下班路过这里,所以经常来买烤地瓜,他们家的地瓜个头都挺大的,我喜欢挑细长的,感觉更好吃,冬天这么冷,吃个烤地瓜感觉胃都暖和了。”