经常做浮躁的梦的时候,可以听一些能让心安静的音乐,能让身心舒畅...

#梦#经常做浮躁的梦的时候,可以听一些能让心安静的音乐,能让身心舒畅,减少噩梦。0条评论|0人参与网友评论登录|注册发布相关新闻藏地史诗话剧《尘埃落定》2024巡演首站于泉州大剧院震撼启幕12月15日21:43|综合尘埃落定pre一下我的相册12月15日00:38|DIR周“听见海南??遇见你”中国声乐经...

西施跨年音乐节,开票倒计时1天 !??凭票可免费游……

东白山-斯宅村-西施音乐节Day3袜艺小镇-草塔古镇-西施音乐节Day4白塔湖国家湿地公园-珍珠小镇-诸暨博物馆Day5汤江岩风景区-斗岩风景区-飨街Day1五泄风景区WUXIE五级飞瀑、西源生态峡谷、千年楠木林、自动扶梯...每一个标签都诉说着五泄风景区独一无二的美,来到...

资深音乐人去世,终年59岁!代表作《有多少爱可以重来》,网友:听着...

代表作《有多少爱可以重来》,网友:听着他的歌长大3月15日,中国台湾资深音乐人何厚华的社交平台发布讣告,告知广大歌迷何厚华于2024年3月15日去世,终年59岁,讣告为亲友陈义豪代笔。讣告中写道:“若您还记得曾经因为他,铿锵如珠的妙语,笔下的只字片语,而启发,而感动,邀请您一起与我诚心祝祷,这位华语流行音乐导师...

啪啪啪时,听音乐可以延长时间?哪种音乐效果更好?赶紧去试试

1.爵士乐:爵士音乐通常以柔和、抒情的旋律和节奏为特点,有助于创造轻松、放松的氛围。2.古典音乐:古典音乐中的某些作品具有温和、宁静的氛围,如贝多芬的某些交响乐、钢琴曲等,有助于调整心理状态。3.轻音乐/新世纪音乐:这些音乐风格通常具有宁静、悠扬的特点,能够帮助创造温馨、亲密的情感。4.自然声音:一些自然...

微信历史性更新!新功能可以免费听VIP音乐了

点击「音乐」按钮后,微信会跳转到一个类似音乐APP的页面,我们可以在这里听歌。当时微信和QQ音乐推出限时活动,领取VIP歌曲限时体验卡后,就能在微信里免费听VIP歌曲。图源:网络而在iOS微信8.0.46最新内测版,微信「音乐」又双叒叕支持免费听VIP歌曲!重要的事情说三遍:目前仅iOS、iOS、iOS内测版支持,隔壁安卓应该...

顾真|再会,荣如德先生

那天我带着一本艾拉·格什温（IraGershwin）的歌词集和一张罗西尼的《序曲集》，他看到后来了兴致，问我这两种音乐口味能否调和？吃饭时我请他推荐点值得听的古典音乐，他说他最欣赏芬兰音乐家西贝柳斯的作品：“如果西贝柳斯听进去了，你肯定就跟格什温兄弟之流说拜拜啦！”荣先生说他年轻时有过几位忘年交，与他们...

用音乐细说中华文化 | 乐迷必听国粹经典音乐之拿索斯篇

这张《中国笛子十大名曲》具有强烈的民族特色,笛音清脆悦耳,婉转动听,清远悠扬。无论是表达作曲者的快乐忧伤之情,还是抒发演奏者的真情实感,它都能表达的十分丰富,在忽快忽慢的节奏中,可以领略曲子的魅力所在。辑中共收录《姑苏行》、《小放牛》、《早晨》、《秋湖月夜》、《喜相逢》、《荫中鸟》、《三五七》...

早安北京0731:早晨有轻雾,最高32℃;降雨结束,多预警解除

听音乐品美食,延庆龙庆峡啤酒狂欢节激情启幕7月30日,新京报记者从延庆区获悉,2024年龙庆峡“清凉一夏”啤酒狂欢节已正式拉开帷幕。活动期间,每天都有精心策划的特色表演,众多知名艺人、主持人及北京本土乐队齐聚一堂,为游客们奉献一场场精彩绝伦的音乐盛宴。详情>>>...

从今天起,做一个幸福的人

3.听音乐可以达到放松精神和愉悦心情的作用,从而促进体内多巴胺释放。内啡肽-Endorphin内啡肽亦称安多芬或脑内啡,它能与吗啡受体结合,产生止痛效果和欣快感,被誉为“天然止痛药”。内啡肽还能改变负面情绪,让人积极向上,甚至可以影响周围人。相比多巴胺,内啡肽“先苦后甜”,更能获得延迟满足感。

抗抑郁最好的运动出炉,第一名不是跑步和走路,竟然是……

3.多听音乐能带来好心情情绪低落的时候,听一些欢快的音乐有助于赶走抑郁。心理咨询师张兰欣介绍,欣赏音乐时会涉及边缘系统(情绪系统)的大部分脑区,总是可以调动积极性、调节情绪。此外,音乐也有镇静和减轻压力的作用。⑤4.找朋友间倾诉和抱一抱