怎么判断自己到底胖不胖?6个原因都易肥胖,过度肥胖需就医!
2.综合评估:在评估肥胖时,应综合考虑多个指标和因素,如体重、身高、腰围、体脂率、生活习惯等。3.专业咨询:如有需要,建议咨询专业医生或营养师进行个性化的评估和指导。通过BMI等评估指标可以初步判断肥胖情况,但需要结合其他指标和因素进行综合评估。同时,也应注意个体差异和专业咨询的重要性。肥胖的成因肥胖...
怎样判断自己是“幸福肥”还是“压力胖”?看完对比你就明白了
其实指的是某些事情压力大带来的饮食不规律、作息不固定、情绪不稳定导致的肥胖。也就是说,这类肥胖具有以下的特征:晚上睡不着、白天睡不醒、腹部脂肪特别多、精神紧绷等等,自测看看自己有没有?NO.2:先找到导致自己压力胖的“罪魁祸首”想要减掉压力胖,首先得知道自己得压力是什么,遵循“解决脂肪前先解决压力...
如何判断孩子是否为肥胖?专业人士给出判断标准,一起来看看
如何判断孩子是否为肥胖?专业人士给出判断标准,一起来看看展开2024-08-0515:38发布于山东0评论收藏分享手机看天视都市频道粉丝5666|关注1+关注作者最新视频02:00全国青少年科技创新大赛在津举办,助理高水平科技自立自强2024-08-0502:02京津冀企业数字化转型推进大会举办,深度剖析数字化转型痛点...
怎样判断自己到底胖不胖?何时称体重更准确?……想减肥的人,请先...
怎样判断自己到底胖不胖?何时称体重更准确?……想减肥的人,请先正确认识体重!转自:绿色青浦2024-06-1715:25:59来源:健康中国编辑:吕斌
南方人VS北方人,谁更胖?真相是……
如何判断是否肥胖?很多人判断自己胖不胖,可能就是照镜子看体型,捏肚子有没有肥肉。其实这些做法都不准确。图库版权图片,不授权转载目前国际上常用的衡量人体体重是否超重、肥胖、是否健康的一个标准是看体质指数BMI(BodyMassIndex,简称BMI),也有叫它为身体质量指数、体重指数的。
如何判断孩子是否超重或肥胖?光看体重可不行
如何判断孩子是否超重或肥胖?光看体重可不行很多家长都认为孩子白白胖胖=健健康康(www.e993.com)2024年9月30日。但真的是这样吗?如何判断自己的孩子是否超重或者肥胖,光看体重可不够。快来学习科学的方法给自家孩子测测吧!来源:浙江发布
体脂秤是怎么测出体脂的?数据准确吗?一起来了解
体脂率是我们判断是否肥胖的重要标准,同样重量的脂肪其体积可以是肌肉的三倍,因此同样的身高体重,有些人可以看起来精瘦、有些人看起来肥胖。更重要的是,体脂率的高低和内脏脂肪、代谢性疾病的发病率密切相关,高体脂率会使高血脂、高血压、高血糖、高尿酸等代谢性疾病的发病率更高。所以,降低体脂率无论是在控制...
宝宝超重也是“祸”,如何判断孩子是否超重?
传统观念里孩子“白白胖胖”才是最健康的,出门遛娃的时候,我们也能时常听到,“你家宝宝怎么这么胖”、“我家宝宝是不是偏瘦了”之类的说法。实际上,宝宝的身高、体重标准是有科学数据参考的,过胖过瘦都是不健康的。如何知道孩子肥胖了?首先我们可以通过公式自行计算进行对比:...
提素养 促健康|怎样判断自己到底胖不胖?何时称体重更准确?
提素养促健康|怎样判断自己到底胖不胖?何时称体重更准确?2024-06-1718:56:22来源:健康中国微信分享[责任编辑:崔导胜]营业执照注册号:91650102766838851Y互联网新闻信息服务许可证:65120170001增值电信业务许可证:新B2-20050008新公网安备65010202000013号信息网络传播视听节目许可证:3108311新ICP...
「豫健科普」长“瘦”之道01:如何判断是否超重或肥胖?
如何判断是否超重或肥胖?体重是否在健康范围,不是单纯以体重为衡量标准的,而是用体重指数(BMI)来衡量的。体重指数又称体质指数,体重指数(kg/㎡)=体重(kg)÷身高的平方(㎡)。对于中国人来讲,有通用的参考标准,具体如下:体重指数小于18.5,为偏瘦;体重指数在18.5~24之间,为正常体重;体重指数大于...