这种浆果维生素 C 是橙子的 30 倍,但却很少有人直接吃!
目前关于沙棘黄酮的研究众多,普遍认为沙棘黄酮具有抗病毒、抗炎、保护肝脏、改善肥胖、调节血糖和血脂等多种生理功能。原花青素具有抗氧化、降低心血管疾病发生/死亡的风险,也具有抗炎和抗感染的作用。5多糖沙棘中含有丰富的沙棘多糖,具有抗氧化、抗炎作用,能够有效清除自由基,降低氧化应激,减轻炎症对细胞的损伤,抗衰...
秋季苹果正当时,听说熟着吃好处更多?
实际上,吃苹果对身体有好处的营养研究结果实在是太多了,不仅限于让高血压人士延寿。比如说,吃苹果有利于预防口腔、食道、胃的癌症;吃苹果有利于控制血胆固醇水平预防心脑血管疾病;苹果提取物有利于骨骼健康,有利于降低血管炎症,等等。就算有些水果营养方面更有优势,但如果供应季节有限因而不能一年四季消费,如果价格...
春季吃草莓有助于明目养肝 草莓营养价值高…
草莓营养价值高,有止咳清热、利咽生津、健脾和胃、滋养补血等功效。富含的维生素C和胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,因此有明目养肝作用,还可帮助缓解夜盲症。提示:草莓性凉,脾胃虚寒、容易腹泻胃酸过多的人,不宜一次吃太多。发布于:北京
普洱茶可以补什么?了解其丰富的营养价值与功效,包括补气、补钙等。
草莓叶茶富含丰富的含量维生素C和天然鞣酸,这些物质有助于减少胃酸分泌并缓胃部不适。鞣酸还具有抗菌作用,可以抑制幽门杆菌的好处生长。草莓叶茶还有助于促进消化,帮助身体更好地吸收营养。另一种对消化有益的云南普洱茶茶是洋菊茶。洋菊茶被泛认为是一种镇静剂,可以放松胃肠道的回答肌肉,减少胃酸分泌并缓解胃部...
草莓:打破"最脏水果"谣言 安全享用美味佳果
草莓含有较高的维生素,营养元素,胡萝卜素,纤维素,花青素等营养物质,尤其是维生素C含量比苹果,葡萄高7~10倍,维生素B1,维生素B2,胡萝卜素,钙,磷,铁的含量也比苹果,梨,葡萄高3~4倍.同时,草莓中含有众多活性物质,具有保护视力,清凉止渴,健胃消食的功效.此外,草莓花大洁白,果实艳丽,还可作为观赏...
听说熟着吃苹果好处更多?
苹果的其他健康效果也很显著且不贵、量大、不明显受季节影响实际上,吃苹果对身体有好处的营养研究结果实在是太多了,不仅限于让高血压人士延寿(www.e993.com)2024年9月27日。比如说,吃苹果有利于预防口腔、食道、胃的癌症;吃苹果有利于控制血胆固醇水平预防心脑血管疾病;苹果提取物有利于骨骼健康,有利于降低血管炎症,等等。就算有些水果营养...
智研产业百科词条「769」——草莓(附行业分类、商业模式分析)
其果肉鲜美,风味独特,富含维生素、矿物质、茶多酚、花青素等,具有较高的营养价值和保健功效,经济价值高,且生长周期短、管理方便,已成为世界上广泛栽培的重要经济作物之一。草莓栽培面积和产量在世界浆果类水果生产中位居第二,仅次于葡萄。草莓的品种分类多种多样,根据其育种来源,大致可分为中国草莓、日本草莓和...
草莓:打破“最脏水果”谣言,安全享用美味佳果
草莓具有较高的营养价值、医疗价值和生态价值草莓属蔷薇科草莓属,是一种多年生草本植物,也是一年中上市最早的鲜食水果。其果实鲜嫩可口,营养丰富,且具保健功效,有着“水果皇后”之称,深受广大消费者喜爱。人工栽培草莓起源于欧洲,20世纪80年代,我国开始草莓规模化生产,面积迅速扩大,目前已发展为世界第一大草莓生产国...
维生素C是橙子的30倍 但却很少有人直接吃
沙棘中含有丰富的沙棘多糖,具有抗氧化、抗炎作用,能够有效清除自由基,降低氧化应激,减轻炎症对细胞的损伤,抗衰老,也具有调节免疫的作用。除了以上营养成分之外,沙棘中的维生素E、钙、镁、锌、硒等营养含量也很不错。沙棘看起来好吃但真下不去嘴沙棘鲜果不仅营养丰富,长得还很好看,颜色鲜艳,一个个像小玛瑙一样...
草莓反季节大量上市!农药、激素多么,能放心吃么?
草莓营养价值高,被誉为“水果皇后”,据测定,草莓中糖、蛋白质、维生素C的含量比苹果、葡萄高7到10倍。被誉为“活的维生素丸”“神奇之果”。1保护视力草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A,可缓解夜盲症,具有维护上皮组织健康、明目养肝的功效。