明日小雪,推荐这4款营养汤,天冷做给家人喝,身体暖暖过冬天
二、暖身羊肉汤食材:羊肉、白萝卜、香菜、葱姜、胡椒粉、盐、味精、白酒。做法:第一步,把羊肉切成块,清洗干净后冷水下锅,加葱姜和白酒,大火烧开,然后撇去浮沫,捞出用热水冲洗干净。第二步,羊肉重新下锅,再加葱姜和白酒,然后大火烧开,转小火炖1个小时。第三步,白萝卜洗干净切块,下锅继续炖20分钟。
中医是怎么治疗痛经的?吃益母草治痛经效果如何?[图]
羊肉汤适用于气血虚弱的痛经患者食用。川芎丹参煲鸡蛋适用于肝肾虚损导致的痛经,能滋补肝肾、止痛,效果不错。2、中药治疗痛经患者也可以吃一些活血化瘀、疏肝解郁的中药来调理月经,也能起到治疗痛经的作用。常见的治疗痛经的中药方有很多,但适用于不同症型的痛经患者,所以,痛经的女性朋友千万不要随便使用这些中药方...
古运河岸畔的泗县风味
“凉拌绞瓜丝口感清爽,瓜丝脆嫩多汁,调料的香味恰到好处地融入其中,让人食欲大增。这道菜肴不仅美味可口,还具有清热解暑、利尿消肿的功效,是夏日里消暑解渴的佳品。”孔莹莹的父亲说,“每年夏天,我们家都会来创意美食餐厅吃他们家的凉拌绞瓜丝,这道菜简单又好吃,是我们夏日餐桌上的常客。”记者黄华徐蕾王云...
明日进入冬月,牢记“1不碰2不做3不吃”,健康迎接新年
进入冬月之后,天气寒冷,吃羊肉喝羊肉汤,不仅可以补充身体所需的蛋白质,还可以暖身御寒。另外搭配了,山药、玉米、胡萝卜等食材,补充了羊肉缺乏的维生素等营养,营养十分全面,还具有养胃健脾之功效。
传承经典 | 二十四节气之大暑的绚烂篇章
大暑·喝暑羊二十四节气之一大暑时节流行于山东等地的习俗。此时喝羊肉汤,据说有排汗排毒、以热制热的功效,有助于将体内冬春之毒、湿气驱除。腐草为萤·土润溽暑·大雨时行传承传统文化在现代社会的快节奏中,我们似乎渐渐淡忘了大暑所蕴含的深意。二十四节气作为中华民族传统文化的瑰宝,是我们与大自然和谐...
探究桂芝和干姜花椒去寒的不同功效及禁忌
在药物和保健方面,肉桂和干姜都被认为具有一些药用功效(www.e993.com)2024年9月1日。肉桂被广泛应用于中药和保健食品中,用于提高血糖控制、抗氧化、降低胆固醇、改善胃肠道健康等。而干姜则在中药中被用于治疗感冒、恶心、消化不良和关节炎等。总的很好的来说,肉桂和干姜有一些相似之处,如其药用功效和提供食物口感和香气,但也有一些不同之处,...
青岛开启“舌尖上的三伏天”
民间有“伏羊一碗汤,不用神医开药方”“吃伏羊享健康”之说。古人认为,在伏天吃羊肉对身体有诸多益处,具有以热制热、排汗排毒、将冬春之毒和湿气驱除出体外等作用。羊肉汤鲜美可口,不仅能够驱寒解暑,还有着很好的养生功效。在入伏这一天,家家户户都会炖上一锅羊肉汤,与家人一起分享这份美味。
这个茶,从现在一直喝到三九天结束,把体内的寒湿、病气,全扫光!
冬至之后,天气越来越冷,除了艾灸,估计很多灸友都知道要喝羊肉汤来温补了;其实,除了三伏天,冬天也是喝姜枣茶的好时候!喝它不仅健胃、排湿,还能养血、补气……从现在一直喝到三九天结束,配合三九灸,把体内寒湿、病气都扫光!一、冬天,喝姜枣茶的好时候!
卵巢早衰要喝什么汤
3.山药排骨汤山药排骨汤是以山药和排骨为主要材料制成的一道菜品,该汤具有一定的滋补效果,能够辅助治疗脾胃虚弱所致的食欲减退、大便溏泄等症状。经常喝山药排骨汤还可以增强身体抵抗力,预防疾病的发生。4.当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤由当归、生姜和羊肉熬制而成,具有温中补气、活血化瘀的功效,适用于调理气血不...
三伏天吃羊肉和“清补凉”好搭
汤品点评:甘温的羊肉温中暖肾、益气补血,从营养角度来看,瘦羊肉属于高热量高蛋白的食物。虽然羊肉温补功效甚佳,但在岭南天气燥热,很多想吃羊肉但又害怕“上火”的吃货,不得不望肉兴叹。很多时候,人们会用白萝卜、马蹄、竹蔗这一类性味寒凉、水分丰富的食材来搭配,以中和羊肉温热之性。