药膳食疗:三豆饮除痤疮

中国中医科学院教授杨力在接受《生命时报》记者采访时说,黑豆又称乌豆、黑大豆,它含有丰富的蛋白质、脂肪、叶酸、维生素A等,具有养阴补气的作用。绿豆有清热解毒祛火之功效,还富含维生素B族。常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进机体正常代谢。红豆又名红小豆、米豆、赤小豆,有活血化瘀、清心养神、健脾益肾的功效。

@女性朋友:“苦夏”的你,需要这份饮食计划

此外,“三叶茶”(竹叶、荷叶、薄荷叶)能清热解暑、祛湿消脂,“三豆饮”(绿豆、黑豆、赤小豆)能清心火、养肝血、滋肾阴,“三花茶”(金银花、菊花、百合花)能疏散风热、清热利咽、除烦安神。玫瑰花、茉莉花也是女性朋友夏季泡茶的良选,除了滋润肌肤美颜之效,对脾胃虚寒的女性朋友也有功效。除了“吃伏羊”,还能...

《本草纲目》故事:牛膝利尿通淋

具有温补肾阳、强腰健膝的功效。牛膝生地黑豆粥将适量牛膝、生地黄、熟地黄、黑豆、粳米一起煮粥食用,可以治疗牙痛,尤其适宜体虚正气弱的老年患者食用。牛膝降压汤将海蜇浸洗去咸味,与淡菜、牛膝一同煲汤,可降低高血压。牛膝丝瓜汤丝瓜300克,牛膝20克,猪肉(瘦)50克,淀粉(玉米)25克,鸡蛋100克,鸡蛋清30克...

补药一堆不如黑豆一把 黑豆的功效与作用

黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论,豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆对年轻女性来说,还有美容养颜的功效黑豆含有丰富的维生素,其中E族和B族维生素含量最高,维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知,维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较...

皮肤干痒,服石斛生地黑豆汤

生地性寒,能凉血止血、清热滋阴、祛风止痒,善治发斑发疹、口渴多饮、心烦舌绛、鼻衄等血分有热、津伤阴亏的症状。中医认为,黑色的食物有补血的功效,黑豆能补血润肤、滋阴益肾,且营养丰富,味道香醇。三味药食兼用的材料组成的食疗方,有养阴生津、凉血清热的功效,且制作方便,口味甘润怡人,患者容易接受。煲水代茶饮...

夜交藤的功效与作用

1.失眠夜交藤具有养血安神作用,用于阴虚血少所致的失眠,常与合欢皮、酸枣仁、柏子仁、远志等药配合应用(www.e993.com)2024年12月20日。①夜交藤麦豆汤:夜交藤10克,小麦45克,黑豆30克,加水煎煮取汤饮,日两次。有滋养心肾、安神的功效,用于神经衰弱、心肾不交之失眠、心烦等症。

你知道什么是“法制黑豆”吗?--中国数字科技馆

“法制黑豆”有如此多的功效,人们服食后,补足了肾气,强壮了身体,延缓了衰老,增年益寿,有兴趣的中老年朋友不妨一试。温馨提示法制黑豆虽好,但痛风患者不能吃,这是因为它含有大量的嘌呤,影响尿酸的代谢,会使痛风的症状加重,对病情控制不利;食用法制黑豆时不能与中药厚朴、桔梗同服,因为黑豆与厚朴相克,它们一...

《煲汤技巧课》:双地黑豆龙骨汤,黑豆用冷水浸泡可以去除涩味

生地也被人称为“生地黄、野地黄”等等,其本身具有最明显的功效就是清热凉血、养阴定律,在许多中药的搭配中,都能够看到这款中药材的存在,对于一些口舌生疮,体积燥热的人群来说,都具有明显的缓解效果。如果将生地用来直接吃,或者是煲成中药,都会有很奇怪的口感,也很难喝下口,那么这时候将它用来煲汤,就是再合适...

《本草纲目》故事:附子应用须对证|甘草|干姜|当归|人参|白芍|乌头...

附子中毒与解救附子具有显著的强心、利尿、兴奋迷走神经中枢及消炎镇痛作用,但其毒性甚大,其毒性主要是对神经与心脏的损害。中毒时间一般在服药30分钟后出现。开始见口唇、舌及肢体发麻,继之恶心呕吐,烦躁不安,进而昏迷,肌肉痉挛,呼吸急促,肢冷脉弱,血压及体温下降,心律不齐,严重者可死亡。中毒的原因是生用、过量...

“妇科第一圣方”四物汤 男女皆可补一补

值得注意的是,传统四物汤并非适合每个人,需视个人体质再增减、调配药方。林紫华介绍,医书记载“此方为一切血病通用之方”,凡血瘀者,改白芍为赤芍;血热者,改熟地为生地。有些女士有子宫肌瘤的问题,要去掉熟地较滋补的药材,加入丹参、黑豆,用量要根据个人情形加减。