熬制柠檬普洱茶的功效、作用及禁忌

1.改善消化:柠檬和橙子中富含的化痰维生素C和柠檬酸可以促进消化液分泌,帮助消化食物,减轻胃部不适和消化不良。2.抗氧化:普洱茶本身就具有较强的抗氧化作用,加入橙子和柠檬则进一步增加了茶的抗氧化能力,帮助清除体内积累的自由基,缓衰老过程。3.促进新陈代谢:橙子和柠檬中的柠檬酸和维生素C有助于促进新陈...

水果这样吃,成了秋日养生“良药”!

做法:2个苹果、2片青柠檬、2颗话梅,加10克黄芪和适量清水煮10～15分钟,果肉和汤一起吃了,都能帮你益气养阴、生津止渴。如果您觉得制作水果食疗方比较复杂,也可以选取一两种水果清洗干净后切成小块,直接用水冲泡或蒸煮即可。适合加热的水果:质地硬、维生素C、叶酸、花青素、番茄红素含量低的水果,比如苹果、橘...

英国的夏天快来了!外网爆火的10款特饮,快快学起来做给小伙伴...

配料:1个芒果、100克砂糖、4茶匙绿茶叶、适量薄荷叶(数量看各人口感需要)、1个青柠檬、水适量、冰块适量(数量看各人口感需要again)制作方法:Step1:芒果去皮,切成小块,将其中一半芒果混合100毫升水倒入锅中。煮8-10分钟,然后用筛子过滤出煮好的芒果浆,并让其在一旁冷却。Step2:将500毫升开水倒入一...

酸酸爽爽就是我,小小身体作用大——来自青柠檬的宣言

推荐理由:每天用柠檬泡水喝,可以提高皮肤的免疫力,同时还有美白祛斑减肥的功效。喝的时候,取两三片蜜渍柠檬,加两勺柠檬蜂蜜汁,用温开水冲泡饮用,每晚喝一杯,美白又润肠食材:柠檬500g、蜂蜜适量做法:1、柠檬用盐搓洗干净,切片。2、干燥的瓶子里加一些蜂蜜,放一层柠檬片。3、再放蜂蜜再加柠檬片,这样加几...

青柠檬原来那么厉害,可惜很多人都不了解

柠檬汁的美容作用及美容机理可以概括为以下几方面:一、减少色素生成,使皮肤白皙。二、营养护肤作用三、消毒去垢、清洁皮肤的作用。在''重归大自然''的呼声中,西方妇女十分喜用柠檬汁作美容品,应用很广泛,方法也很多。但值得注意的是,由于柠檬中含大量有机酸,对皮肤有刺激性,因此,切莫将柠檬原汁直接涂面,一...

孕妇可以吃青柠檬吗

青柠檬富含丰富的维生素,对人体健康十分有利,不过青柠味道很酸,有些人不喜欢吃,那孕妇可以吃青柠檬吗?怀孕的饮食应以营养全面为主,所以青柠檬也是可以吃的,甚至对于孕前期的妊娠反应有一定的缓解作用(www.e993.com)2024年11月23日。不过,青柠檬由于特别酸,所以对胃的刺激也会较大,所以适量为宜。

正确喝柠檬水的12大神奇效果

柠檬酸有收缩、增固毛细血管,降低通透性,提高凝血功能及血小板数量的作用,可缩短凝血时间和出血时间31%～71%,具有止血作用。柠檬表皮含有的维生素P,可防止*血管硬化的发展,对改善高血压和心肌梗塞症状缓解病情非常有益。方法很简单,取1枚柠檬和10枚荸荠放在一起用水煎煮。青柠檬,可降血压降胆固醇、改善心血管病。它...

一周不重样!6款排毒水秘方+做法全公开!女生瘦身养颜神器!

第2款解压排毒水:1/2个西柚+1/4个青柠檬+5片薄荷叶+1勺蜂蜜+350ml水功效:西柚有缓解焦虑,瘦身功能。柠檬有排毒美肤功能,薄荷有清热解毒功效。这个搭配可以缓解工作压力。制作:把所有食材加水泡2小时以上。第3款抗氧化排毒水:1/2个奇异果+4颗葡萄+1/4个苹果+迷迭香1根+350ml水...

青柠檬与黄柠檬的区别所在

柠檬水里含有大量的维生素c和p,不仅可以补充人体每天所需的维生素,也更容易促进皮肤胶原蛋白的生成,让人更加年轻白皙。消除自由基多喝柠檬水,能够有效消除人体内的自由基,达到预防癌症,保持健康体魄的目的,也会塑造更加精力旺盛的精神状态。总结:大家学会了柠檬的使用区别,不同的功效以及用途,是不是很神奇呢?

时令苦菜“C位出道”,快来动手尝一口夏日的清甜吧~

苦瓜柠檬茶清热解暑,一口就上瘾准备:苦瓜、黄瓜、青柠檬、茉莉花茶步骤:01.苦瓜清洗后,切一小段,去瓤后切片。02.苦瓜片用热水加盐泡10分钟后捞出,去除些许苦味。03.杯中放入苦瓜和5片黄瓜,压出汁水,再放入5片柠檬,继续压出汁水。