转行5次,30岁做出版,我想在这个“夕阳行业”干一辈子!

2009年,是出口贸易的黄金期,刚毕业的我就进了一家知名的航运公司,每天有做不完的单,通宵加班是家常便饭。我觉得那样的工作不能干一辈子,因为公司大,每个人的职责都划分得很细,我不想像个机器一样做毫无创造性的工作,于是一年多后就提了离职。所谓隔行如隔山,转行并不那么容易,行政岗是相对门槛比较低的。我...

永远不要提前焦虑

当你一直担心考试不合格，也许就真的不合格；当你一直担心被裁员，也许你就在被优化之列；当你一直担心孩子会学坏，孩子真的会表现出与你预期一致的行为，焦虑过度往往会将焦虑照进现实，你越焦虑什么，就越会发生什么。02永远不要提前焦虑没有做过的事你有没有过因为领导指派了一个你从未做过的工作而焦虑...

工作上,产品经理要怎么更好与开发配合?

把工作当作一场游戏,像电视剧演的那样去玩,把跨部门沟通、对齐需求当作一个游戏,当你逐渐当作游戏后,你遇到难题,你就会想怎么解,怎么把游戏玩好,你会很有兴致;但当你把它当成工作了,你就会觉得压力很大,很焦虑。如果想清楚最坏结果,并且可以接受,那就当作游戏去玩,尽量玩,玩不好那就回去睡觉。玩的过程,想...

一堆作业做不完!杭州初三女孩焦虑到耳聋……

很多人常常在一觉醒来、外出着凉、着急上火、熬夜、工作过度疲劳、高强度噪音或大量烟酒刺激后，出现听力下降、耳鸣的症状。突发性耳聋的病因尚不明确，季节交替时节是高发期，这时气温不稳定，早晚温差大，人体免疫力下降，病毒易乘虚而入。另外，年轻人由于工作、生活压力大，精神过度紧张，也可能引起耳蜗动脉的痉挛，...

工作压力大焦虑失眠心跳快,倍他乐克降心率

最近工作压力大,遭遇职场PUA,各种繁琐的事情总是堆在自己头上,说也不敢说。毕竟这样的就业环境,小不忍则回家忍。??平时下班回家又总是操心的命,工作上的事似乎永远做不完一样,到了晚上12点脑子都还在飞速的转,根本停不下来,造成我长时间的焦虑失眠,时不时有还突然有巨大的压迫感心慌感,喘不过气来都。

大厂员工离职后卖“蕉绿”月入两百万,网友:吃不完会更焦虑吗

网友:熟了后吃不完更焦虑了个人观点现在大家工作压力都挺大的,每天都很忙,能有这么一个小盆栽放在桌子上,感觉心情都会好不少(www.e993.com)2024年11月24日。林文海这个想法确实挺巧妙,用“蕉绿”这个谐音梗来对抗焦虑,既好玩又贴心。很多年轻人喜欢这种轻松自嘲的方式,感觉一下子就拉近了距离。

辞职四年,千字百元,一个自由译者的焦虑和跳不出的“舒适区”

收入是绕不开的现实。文学翻译从来都不是一份可以养活译者的工作，部分译者用一份赚钱的工作来供养这份“爱好”，上了年纪，精力跑不过热情，就“退圈”了。徐芳园算过一笔账，要保持和上班持平的收入，必须每天翻译四千字，每月工作二十天。翻译字数一直是她焦虑的问题。作为一名有经验的译者，徐芳园依旧没有形成...

35岁+,焦虑与出路

还是说二三十年前不是这个样子,也就是说它并不是一个必定情况,它有一个发展过程。如果从中国人的心理健康情况来看,从更大的意义上来看,焦虑和抑郁情绪是一种情绪问题,后面可能到一个病的状况,如果是从精神障碍的角度来说,在整个八九十年代,从中国人做的流行病学调查中来看精神障碍发病率,整体的患病率、发病率...

在“火爆”的消化专家门诊,约八成病人伴发焦虑抑郁

对于患癔球症的曾女士,他叮嘱“服药期间不要开电动车和开车,忌碳酸食品,红薯、萝卜由于含淀粉多建议少吃,甜品也要少吃,空中瑜伽不要做。”“初诊病人至少要看20—30分钟,听病人的主诉,了解他们痛苦,了解病人的饮食变化,给予心理疏解,再适当调整药物,特别是针对有焦虑、抑郁情绪的病人给予抗抑郁焦虑的治疗。”...

大模型下众生相:焦虑者、使用者和弃用者

“现在领导天天催着用大模型。但对于程序员来说,业务的需求都压得很满,像我经常晚上九、十点才下班,自己的工作都做不完,谁给你研究大模型去。”林辉说。但他同时也坦言,目前的工作中,的确已经用到了部分大模型的能力。比如,对应用做一些小的优化时,他们原先会通过百度等搜索工具了解业界的做法,或请一些公司...