佳木斯 城市,因体育而跃动

“快乐舞步健身操”起源于佳木斯市,作为全省重点群体项目在全省推广并走向全国,由此带动了全国广场舞的兴起,全国体育人口由此新增3亿多人,国家体育总局、中华体育总会对这种接地气的群众体育项目开发、普及、推广以及所做的贡献给予充分的肯定和高度评价。新编制的第六套《快乐舞步健身操》版本被国家体育总局在全国推广。

桦川县举办2024年快乐舞步健身操表演赛

为丰富群众文体生活,掀起全民健身活动热潮,4月11日,由桦川县文体广电和旅游局、桦川县社区党工委联合主办的佳木斯桦川县2024年“快乐舞动促健康同心共筑中国梦”快乐舞步健身操表演赛在桦悦文体中心广场火热开赛。比赛现场,来自桦川县的10支健身操队伍依次登台,尽展风采。参赛队员们精神饱满、身姿挺拔,穿着鲜艳的服...

佳木斯健身操能减肥吗

核心提示:佳木斯健身操可以辅助减肥。佳木斯健身操可以辅助减肥。佳木斯健身操是一项有氧运动,能够增强心肺功能、提高代谢水平,并促进脂肪燃烧。一方面,持续规律地进行佳木斯健身操可以帮助消耗体内多余的卡路里,进而减少脂肪积累;另一方面,该运动可改善血液循环及肌肉耐力,进一步支持减脂进程。如果在进行佳木斯健身操时配...

浙江建德老年人展示快乐舞步操

浙江省建德市近日迎来了一场别开生面的老年人健身操表演,当地老年人体育协会的120名中老年选手在建德市博物馆外广场精彩亮相,展示了融合四首红歌的《舞之韵》快乐舞步(佳木斯)操。本次表演是一次体育与艺术的完美融合,也是中老年人活力与健康风貌的集中展现。健身操以《风雨百年》《没有共产党就没有新中国》《五...

浙风十礼·乐有礼丨扬夕阳余晖,展老年风采!路桥街道第七届老年人...

佳木斯健身操《快乐舞步健身操》舞龙表演非洲鼓《旗开得胜》健身秧歌《幸福中国一起走》本届老年人运动会共设置了飞镖、木球、乒乓球、兜球、桌上冰壶球、地掷球、地击球、门球八个比赛项目,将于4月下旬分别在街道各项目承办村社区文化礼堂举行。比赛由各村社区老年体育协会组团参加,分为个人赛和团体赛两类...

前进区文旅局举办2023佳木斯快乐舞步健身操编创十五周年庆典暨...

满足全国范围内热爱佳木斯快乐舞步的健身爱好者想到佳木斯来跳快乐舞步的梦想,促进区域旅游资源宣传,推动体育、文化、旅游深度整合,助推旅游产业发展,拉动区域经济,2023年6月16日-18日,由前进区文体广电和旅游局、和平街道党工委联合主办,大塔健身辅导总站承办的“2023年佳木斯快乐舞步健身操编创15周年庆典暨交流展演活动...

2023佳木斯首届广场舞展演赛暨快乐舞步健身操展演活动开幕

《全民健身计划(2021-2025)》精神,不断满足人民对美好生活的需要,推动全国快乐舞步健身操技术水平的普及和提高,展示佳木斯市全民健身事业成果,进一步加强佳木斯与各省、各地的友好交流与合作,进一步搭建群众体育活动交流展示的平台,进一步推广全民健身、全民健康理念,把“我运动、我健康、我快乐”的正能量传递到全国各个...

第七套佳木斯快乐舞步健身操发布

21日,第七套佳木斯快乐舞步健身操发布会在京召开,来自全国15个省(市)的36名佳木斯快乐舞步健身操站长参加了本次会议。发布会上,佳木斯市体育局副局长赵靖霖围绕佳木斯快乐舞步健身操的发展历程向参会人员进行了介绍,佳木斯市快乐舞步健身操协会教练员现场展示了第七套佳木斯快乐舞步健身操。

自创快乐舞步健身操 健康 求人不如求己

“快乐、健康。这就是我创编有氧健身操的初衷!”63岁的于继承是黑龙江佳木斯快乐舞步健身操的创始人,对于快乐舞步能这么火,这么受欢迎,用他的话说就是,“玩大了,没想到玩这么大!”由于动作简单易学,男女老少皆宜,健身效果明显,逐渐的一传十十传百,就推广开了。