冬天吃四瓜,中药不用抓,一排毒,二养肝,三通便,美味营养高

推荐菜:佛手瓜炒肉做法:1.将佛手瓜洗净,切成薄片;猪肉切成薄片,用料酒、生抽、淀粉腌制片刻。2.锅中加入适量的食用油,烧热后放入腌制好的猪肉片,翻炒至变色。3.加入佛手瓜片,继续翻炒至佛手瓜变软。4.最后加入适量的盐、鸡精调味,撒上葱花即可。三、南瓜南瓜是冬季里的一种常见食材,它含有...

冬季食用西瓜:排毒、降火、护肝的健康新选择

第一步:首先将佛手瓜冲洗干净,佛手瓜不需要削皮,带皮是最好吃的,然后将佛手瓜对半切开,去掉中间的核后,接着将佛手瓜切成滚刀块备用。第二步:把牛肉洗净后,逆着纹路切成薄片,然后把食盐、小苏打、胡椒粉、鸡精、生抽放入牛肉中拌匀后,一定要加一点点小苏打,用它使牛肉吃着特别嫩,接着再把少许淀粉、一勺油...

佛手瓜最好吃的做法,常吃原来好处这么多,我也才知道,简单实用

新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0001:1601:16佛手瓜最好吃的做法,常吃原来好处这么多,我也才知道,简单实用年轻的芝士游戏说说你的看法更多精彩评论等你来0打开APP

佛手瓜新做法,不炒不炖,无水无油,低脂又营养,多吃也不怕长胖

佛手瓜新做法,不炒不炖,无水无油,低脂又营养,多吃也不怕长胖2024-06-1409:38发布于河北|2761观看6评论642手机看戴一粉丝1.1万|关注0+关注作者最新视频2513|03:50这才是卤豆腐好吃的做法,用料简单味道足,出锅鲜嫩多汁,收藏了2024-10-042249|04:56豆腐不要总是红烧了,教你一个...

隔三差五就想吃的菜,做法简单易学,孩子胃口好,多吃一碗饭

哈妹分享大家一道美味可口的红椒炒佛手瓜丝的具体烹饪步骤,做法简单易学,孩子胃口好,多吃一碗饭,喜欢的朋友可以收藏在家做做看!红椒炒佛手瓜丝配料:2.准备食材,佛手瓜,红椒,蒜,姜3.选择嫩一点的佛手瓜洗净切成丝4.红椒切丝,蒜切片,姜切丝,5.热锅烧油,在放上红椒丝,姜丝,蒜片炒香...

秋天,少吃花生瓜子,多吃3种碱性菜,头发乌黑,没有口臭更健康

详细做法:1.佛手瓜洗净,切成薄片备用;青椒洗净切块,黑木耳泡发洗净撕成小块,鸡蛋打散,热锅冷油煎熟,盛出备用(www.e993.com)2024年12月19日。2.热锅中加入适量油,放入青椒和黑木耳翻炒片刻,再加入佛手瓜片炒至断生,最后加入煎好的鸡蛋,调入盐和生抽,翻炒均匀后即可出锅。

夏季易上火,多吃八道应季蔬菜,降火气润燥热,身体健康过夏天

做法步骤:1、佛手瓜表面撒上食盐和淀粉,搓洗干净表面,再对半切开,然后切成薄片。2、起锅烧油,油热后放入蒜片和干辣椒炒出香味,再放入佛手瓜翻炒一会儿。3、淋入一点清水焖煮三分钟左右,煮熟后加入食盐和胡椒粉调味,翻炒均匀炒至入味,即可出锅装盘开吃。

三伏天,吃黄瓜苦瓜不如吃它,一消暑、二祛湿、三健脑,四助睡眠

食谱一:咸鸭蛋黄焗佛手瓜材料:佛手瓜2个,咸鸭蛋黄4个,蒜末适量,盐适量,食用油适量。具体做法:1.将佛手瓜去皮,切成薄片;将咸鸭蛋黄用叉子压碎备用。2.热锅倒入适量食用油,加入蒜末炒香,加入压碎的咸鸭蛋黄,用小火翻炒至蛋黄融化,倒入切好的佛手瓜,翻炒均匀,加入适量的盐,继续翻炒至佛手瓜熟透,呈...

...护肝排毒不可错过!|洋葱|牛肉|大蒜|猪油|佛手瓜|胡椒粉_网易订阅

第一步:首先将佛手瓜冲洗干净,佛手瓜不需要削皮,带皮是最好吃的,然后将佛手瓜对半切开,去掉中间的核后,接着将佛手瓜切成滚刀块备用。第二步:把牛肉洗净后,逆着纹路切成薄片,然后把食盐、小苏打、胡椒粉、鸡精、生抽放入牛肉中拌匀后,一定要加一点点小苏打,用它使牛肉吃着特别嫩,接着再把少许淀粉、一勺油...

夏天易上火,建议多吃这八种瓜类蔬菜,清火气解暑热,健康过夏天

做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成片,加入料酒、食盐、胡椒粉、淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。2、佛手瓜表面撒上食盐,搓洗干净后切成薄片。黑木耳泡发,清洗干净备用。3、起锅烧油,油热后放入腌制好的瘦肉翻炒,炒至变色后盛出备用。4、再次起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入佛手瓜和黑木耳翻炒片刻,淋入清水...