介绍几种适合秋冬男性补身体的食谱
做法:将羊肉洗净后切碎,放进锅内加入适量的水熬煮,等肉煮熟时,加入枸杞继续将羊肉煮至烂熟,接着放入葱、姜、盐、胡椒粉调味即可。功效:补肾壮阳、养血益精。适用于头晕耳鸣、腰膝酸软、形体消瘦、肾虚阳痿、慢性肝炎、肝硬化及老年体虚等病症患者。三、韭菜炒胡桃材料:韭菜、胡桃。做法:将韭菜洗净后切段,胡...
冬天,滋补养生不能只靠牛羊肉,讲实惠,南方人更爱它
4、把鸭肉放入炖煲之中然后加入药材并拍一小块老姜放入一起炖煲,大家都知道鸭肉性寒为此一块老姜是很有必要的功效双重中和、去味。接着倒入大量的水,一个老火汤程序后食用前加入少许调味料即可。5、我家冬天必不可少的鸭汤做法,推荐大家试试。地主小贴士:炖煲的时间根据自己的喜好,喜欢喝汤多煲一会。喜欢...
“三九补一冬,来年无病痛!”看看哪些进补汤方适合你
做法:鸡肉切块焯水,人参切成薄片,灵芝、龙眼肉洗净;加净水适量,大火煮沸后、放入所有材料,大火煮10分钟后转火煮1~2小时,调味即可。适用人群:适合气虚体质者,常见表现为语声低微,形体消瘦或偏胖,面色苍白,气短懒言,精神不振,体倦乏力、易患感冒等。补血靓汤——当归生姜羊肉汤材料:当归30克,生姜60克,羊肉750...
...汤养生好?|莲子|芡实|淮山|红枣|兔肉|山药|杜仲|白萝卜_网易订阅
1.白萝卜洗净去皮,砍块;2.芹菜洗净,切段;3.羊腿肉洗干净切小块;4.切好的羊肉,加姜片冷水下锅,放入适量的料酒,焯水捞出冲洗干净备用;5.焯好水的羊肉,放入汤锅内,加入姜片,加入足量的清水,大火煮开转小火,慢炖1个小时,然后倒入切好的白萝卜和芹菜段,继续炖煮30分钟;6.依照个人口味添加食盐调味即...
用这些中药炖羊肉,会有意想不到的效果,快回家做给老公吃
当归杜仲炖羊肉:做法:将杜仲清洗干净之后折断;将羊肉清洗干净之后切块;将杜仲放入锅中煎煮半个小时,然后取出药液;将杜仲药液和羊肉一起放入砂锅之中炖煮,等到羊肉软烂就可以了。现代医学研究还发现,羊肉中不仅营养丰富,同时还含有微量的性激素,具有一定的壮阳效果。据来自中医世家《胡氏家藏古秘方》一书中记载,这个...
...冬季血液回流内脏,消化吸收功能加强,进补最佳;宜食羊肉、鳖...
一、杜仲炖羊腰材料:羊腰3个,杜仲10克,羊藿叶10克,莲子20克,黑豆20克(www.e993.com)2024年9月1日。做法:1.羊腰中间切开,去白色筋膜,飞水;2.杜仲、羊藿叶、莲子、黑豆分别用清水洗净,泡软;3.与羊腰一齐放入炖盅内,加清水适量,上蒸笼90分钟至羊腰、黑豆熟烂,调味供食用。
20种营养汤的做法。从里到外滋润你!
团鱼(鳖)1000g,苹果5g,羊肉500g(月子汤谱)调味料:生姜、味精各5g,食盐10g,胡椒0.5g做法:1、团鱼(鳖)放入沸水锅中烫死,剁去头爪,揭去鳖甲,掏出内脏洗净。羊肉洗净待用。2、将团鱼肉、羊肉切成2见方的小块,放入铝锅内,加苹果、生姜及水适量,置大火上烧开,移至小火炖熬至熟。3、加入食盐、胡椒粉、味精...
冬季养生勿忘补肾 推荐11道补肾药膳做法
4、杜仲炖羊肉材料:羊肉1斤左右;杜仲20克左右。葱、姜、盐、料酒少许。做法:杜仲洗净,加适量水浸泡20分钟后煎成汤汁备用;羊肉洗净、去筋膜,入沸水中焯去血污,切成小块沥干;锅内水煮沸,放入羊肉块煮开后,撇清浮沫,入葱、姜大火煮沸,转小文炖3小时左右;将煎好的杜仲汁倒入羊肉汤,加盐调味后即可食用。
10款春日养生汤!广东阿妈的煲汤秘方,你不得不服!
做法步骤:1.羊肉洗净切件,马蹄、胡萝卜对半切,甘蔗切长条,生姜拍扁2.热油锅,爆香生姜,放入羊肉,大火爆炒。羊肉煸透放入马蹄、胡萝卜、甘蔗,并加入2勺柱候酱,1勺糖,再加入没过羊肉的清水3.大火煮开,转小火焖2小时,加入大蒜切段和少量老抽,转砂锅小火加热5分钟即可。
揭露10种功效被夸大的健康产品 你用过几样?
做法:1.当归、黄耆、枸杞、杜仲、黑枣等中药材略洗,备用。2.将酒、水、做法1的食材,放入锅中,开中火,待滚后即可食用。功效:补气养血,补腰肾。禁忌:感冒禁服。3.4物炖河鳗材料:河鳗1条、当归10克、熟地15克、白芍15克、川芎5克、水5碗、酒300毫升。