带你探秘最古老的“虫草”—蝉花
做法:将蝉花和鸭肉放入水中,加入适量姜片和香辛料,小火熬制三个小时,最后加入适量食用盐即可食用。功效:降脂降压,消肿安神。03、蝉花排骨汤原料:蝉花15g,排骨300g,食用盐适量。做法:先将排骨焯水除去浮沫,后加入蝉花大火煮开后转小火慢炖三个小时左右,最后加盐调味即可食用。功效:清热解毒,润肺止咳。
【粤养生】益肾阳,补肺阴,补脾益胃,试试虫草花食疗
1、瘦肉洗净切大块,放入滚水中川烫去血水和杂质;所有干货浸泡10分钟;2、将所有食材入锅,用大火煮滚后,转小火煲2小时,最后放盐调味即可。4、无花果虫草花炖排骨汤食材:无花果,南北杏,蜜枣,红萝卜,玉米,龙骨,虫草花。做法:1、冷水将龙骨煮至沸腾,以便把血水杂质逼出,然后用冷水冲干净备用;2、准备3公...
“秋天吃4根,身体稳扎根”!一清热润燥,二健脾益气,健康过秋
做法:1新鲜莲藕清洗,去皮,切块,放进水里泡,防止氧化变黑2切好的排骨冲洗,放进锅里来焯水,加入几滴料酒去腥,煮沸后,去掉上面的血沫,捞起,沥干,备用。3炖锅里加入温水,放进姜片,放进排骨,大火来煮。不要放凉水,防止排骨肉变硬4煮沸后,把藕块,从水里捞起,放进炖锅里,中小火慢炖5让食材炖烂,排骨...
7个虫草花药膳食疗方子
1、瘦肉洗净切大块,放入滚水中川烫去血水和杂质;所有干货浸泡10分钟;2、将所有食材入锅,用大火煮滚后,转小火煲2小时,最后放盐调味即可。4、无花果虫草花炖排骨汤食材:无花果,南北杏,蜜枣,红萝卜,玉米,龙骨,虫草花。做法:1、冷水将龙骨煮至沸腾,以便把血水杂质逼出,然后用冷水冲干净备用;2、准备3公...
鲜与鲜寻·冬虫夏草-排骨炖虫草补身体吗?
做法:1、将排骨泡水并反复清洗干净。2、冷水下锅排骨,加入料酒绰水后捞起。3、冬虫夏草用清水稍微泡一下洗净,准备西洋参片、生姜片。4、把食材先放入炖盅,并备好要煲汤的清水倒入锅中大火烧开,加入盐调味。5、之后把汤水倒入炖盅,加入适量生姜片。
虔草:冬虫夏草炖淮山排骨汤,养胃补钙又明目
虫草淮山排骨汤做法1.将小排放入凉水锅里,加一小勺料酒、两个姜片,大火烧开后去除浮末,捞出排骨,控水2.山药去皮洗净后切块,接着用盐水泡上3.红枣、虫草、枸杞分别洗净待用4.汤煲一次加足水,放入排骨大火烧开后撇去浮末(www.e993.com)2024年9月1日。接着分别放入姜片、葱段、料酒、虫草,用大火烧开后,再关小火慢煨1小时。
药补不如食补,虫夏草排骨汤延缓衰老,治咳嗽,做法简单老少皆宜
以下为冬虫夏草排骨汤的基本做法:用料排骨500克姜片3片枸杞10粒盐3克红枣3颗鲜虫草50克步骤1所有材料都准备好了,排骨清洗干净步骤2把所有材料放入砂锅,放入几片姜片步骤3加水大火烧开,盖上砂锅盖转小火炖上2小时步骤4两个小时后,打开盖子加点盐,把汤盛入碗里,喝上一口就是一个字“香...
揭开冬虫夏草的神秘面纱
冬虫夏草的另一种服法是浸酒,《柑园小识》提出:“以酒浸数枚啖之,治腰膝间酸痛,病后久虚不复。”由于鸭子偏油腻,可作改良,用小排骨汤煮或炖虫草,剂量是每天2-4根。有人认为,冬虫夏草与鸭或者小排骨同煮,是因为冬虫夏草中的有效成分可能是脂溶性的。
饮食不慎血脂高, 冬虫夏草降血脂食谱推荐
冬虫夏草淮山排骨汤原料:冬虫夏草、排骨、山药、红枣做法:1.将小排放入凉水锅里,加一小勺料酒、两个姜片,大火烧开,打去浮末,捞出控水2.山药去皮洗净,切块,用加了盐的水泡上3.红枣、虫草、枸杞洗净待用4.汤煲一次加足水,放入排骨大火烧开,打去浮末,下入姜片、葱段、料酒、虫草,大火烧开,关小火...
海带排骨汤 推荐6道男人春季养生汤食谱
做法,去爪,放入沸水锅内煮片刻,捞出,用凉水洗净;冬虫夏草用温水洗净泥沙;姜、葱白洗净、切片,待用。将鸭肉顺颈劈开,取冬虫夏草8-10个放入鸭头内,再用棉线缠紧,余下的冬虫夏草和姜、葱白一起装入鸭腹内,然后放入器皿中,注入适量清汤,用盐、胡椒粉、料酒调好味,用湿棉纸封严口,上笼蒸约2小时。将盛全...