冬季养生|来一碗炖梨汤吧,甜甜的,止咳润肺

在一个大锅中,我加入适量的清水,放入冰糖,搅拌均匀,让冰糖溶解。然后,我加入切好的梨子块,煮开后转小火炖煮片刻,让梨子变得软糯。接下来,我将泡软的银耳、百合和莲子加入锅中,继续小火炖煮。这些配料的加入不仅增添了口感的层次感,还为甜品增添了丰富的营养。期间,我时不时地搅拌一下,确保糖水充分渗透到梨子...

熬梨汤真能润肺止咳吗?(图)

“吃梨止咳的说法不完全正确。”南昌大学第二附属医院中医科主治医师彭中娟表示,不管是川贝还是梨,均为寒凉之物,寒性咳嗽和脾虚型咳嗽均不能用。即使是在热性咳嗽初期,尤其是在流清鼻涕、咳嗽的样痰是白痰或泡泡痰时,不适宜喝梨水或者吃川贝蒸梨。到中后期,出现黄痰或咳痰不爽的情况,属于燥热伤阴或者肺阴亏耗...

家庭版冰糖梨汤,香甜可口,做法超简单

冰糖梨汤主要食材:冰糖(最好用黄冰糖),梨,枸杞具体做法:准备好所有材料,我用了两个梨子,之前做过不去皮的,孩子说不好吃,这次要求我一定要把去皮掉。梨子去皮之后切成小块,大小看自己喜欢就行,放到锅里。加适量清水,大火烧开煮到十分钟左右。煮开的时候记得要看着,容易溢出来的,特别是我这个锅有...

润燥生津又止咳 这些梨的吃法学起来→

润燥生津又止咳这些梨的吃法学起来→来源：CCTV生活圈秋风起，身体燥？别担心，吃梨帮你润肺缓解秋燥！专家推荐：雪梨去核加川贝母，煮沸成药膳，润燥生津又止咳。小吊梨汤也不错，梨、银耳、百合等食材齐上阵，养阴润肺，适合干咳少痰、咽干口干的你，快来试试吧！

外婆的姜梨汤

砀山梨果肉口感酥脆,汁液甘美,因为有滋阴润肺、化痰止咳的功效,乡亲们喜欢拿它来做汤。我就忘不了外婆做的姜梨汤。外婆很疼我。母亲身体不太好,我刚出生两天,外婆就把我从城里的医院抱回家中照顾。那时的土路崎岖不平,她怕我受颠簸,就用两只手臂牢牢地裹着我的襁褓,这样裹了一路,回去后胳膊疼到需要打封闭...

科学素质提升|“咳”不容缓,科学止咳您做对了吗?

专家推荐了一个乌梅冰糖雪梨水茶饮方用于缓解风咳和燥咳(www.e993.com)2024年11月24日。用两颗乌梅,适量梨和冰糖做成代茶饮。乌梅性平味酸敛肺止咳,雪花梨生津润燥,清热止咳,冰糖性平味甘,和胃润肺。具体做法先把梨削皮去籽切成小块放进锅中,再把两颗乌梅放进锅里,加水适量,大火沸腾后转为小火,待梨肉变软汤汁颜色变深就可以关火了。

烤甘蔗汁成止咳新宠?这些经典方水果都烤上了……

做法：甘蔗皮清洗一下就行，白霜不用刷掉，带皮直接烤，汁水滋滋地两头流出，用小碗接住，喝汁咬蔗，别有一番朴实风味。功效：润肺、止咳、生津。可用于风热感冒、咳嗽，就烤甘蔗吃。茅根甘蔗水做法：甘蔗500克（洗净，切成小段）、白茅根50克、鲜马蹄10个（洗净去皮或不去皮切块）、红萝卜100克（洗净去皮切...

梨加它一起煮,简单有效,一润肺、二止咳、三滋阴,冬天吃特养人

Lily美食谈碎碎念:随着寒冷的冬日到来,梨加上特定的食材煮汤,成了不少人驱寒润肺的首选。这个简单而有效的做法,不仅带来了口感的美妙,更是为我们的身体注入了润肺、止咳、滋阴的温暖力量。让我们一起来了解这道冬天特养人的梨汤,为身体带来一份暖意和关怀。

多地儿科门诊量持续高位运行,沈北新区中心医院的做法亮了

白萝卜炖梨汤组成：白萝卜100g，白梨150g，苹果150g，黄冰糖15g（喜甜可多放）。制法：白萝卜切片，白梨、苹果切块，放入黄冰糖，加适量水，煮20—30分钟。功效：清热止咳，消痰降火。方论：白萝卜功效化痰止咳，促消化；白梨功效润肺清燥，止咳化痰；苹果功效生津润燥，健脾益胃；黄冰糖功效清热解毒，润肺止咳...

冬天,梨和它一起煮了吃,效果太好了,一解渴、二润喉、三止咳

做法:将雪梨去皮切块备用。再将马蹄去皮备用。然后一起放入锅中,加1颗冰糖和适量清水,煮30分钟。最后加些枸杞,就可以出锅食用了。梨和金桔一起煮,这是一款充满阳光气息的饮品。金桔与梨的搭配,首先给人的是一种鲜明的视觉冲击。这两种互为补充的口感,将带给你前所未有的味蕾盛宴。一杯金桔梨汤,满满的维...