@SISUer,上海外国语大学第64届运动会暨校园马拉松健康欢乐跑报名...

8男8女拔河、6男6女3分钟跳长绳、6男6女三人背夹球接力赛、6男6女抱球跑迎面接力赛。轻松愉快的比赛氛围,欢笑喜悦的珍贵记忆,快快带上你的小伙伴一起享受体育的乐趣吧!校园的美好藏匿于每一个角落,让我们踏着春风,用脚丈量校园,在5月的校园中一起奔跑吧!原标题:《@SISUer,上海外国语大学第64届...

初中体育教师招聘面试《双手头上前掷实心球》说课

6.游戏:50米接力跑最后进行50米接力跑游戏,全班学生分为四组,设置50米起止点,进行迎面接力跑。以此促进学生上下肢的协调发展,增加学生对体育学习的热情,构建良好的师生关系,将这堂课气氛推向高潮。(四)结束部分本堂课的最后部分是结束部分,包含的内容有:1.放松活动:随音乐的拉伸练习。2.教师小结:梳理归...

体育课必备内容与动作方法要点(大全)

要点:1.持物方法要便于用力,全身承受负荷,注意保持平衡。2.单手提物或单肩扛物时,上体应向异侧倾斜,背物时上体应向前倾斜,持物跑时步幅要小,步频要高,重心起伏要小。接力赛跑:功能:发展奔跑能力,培养合作和竞争精神,增强责任感。要点:1.持物和传递物时一要不易脱掉,二要便于传接。2.迎面接力时传接...

运动员的灵敏很重要,这些关于灵敏的训练方法,你知道吗?

NO3、灵敏训练方法示例1.各种跑的练习(1)追逐跑游戏:如追拍对方背部、肩部、大腿等;贴人游戏;30米迎面接力跑等。(2)折返跑:3米x10;5米x6折返跑;10米×3折返跑等。2、钻、爬、跨、跳、摸各种障碍、标志等练习(1)跨栏架跑:10米内跨过1~3个栏架(高约70公分)。(2)钻过低栏架跳过高栏架:5米内...

《迎面接力跑》说课稿

(2)10米慢跑迎面接力。将学生分为4组,进行10米慢跑往返接力,交接过程中体会交接时机。教师巡视指导,强调交接棒时机不恰当、交接棒过早或过晚都会导致掉棒。其目的为了让学生体会正确的交接棒时机。(3)20米快速跑迎面接力跑,将学生分为4组,进行10米慢跑往返接力,练习过程中要求学生跑动迅速、交接顺畅、折返时转弯...

篮球训练与辅助器材的巧妙融合

游戏方法:“24”名学生分为“4”组,每组“6”人以迎面接力的方式站在篮球场端线后(www.e993.com)2024年11月23日。起点处并排放置“2”个呼啦圈,每组第“1”名学生站在其中一个呼啦圈内运球。比赛开始后,第“1”名学生在运球的同时拿起另一个呼啦圈放到前面,然后进入前面的呼啦圈,再拿起后面一个呼啦圈放在前面,依次循环。直至将“2”个呼啦圈...

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游戏与比赛。游戏1:快速移动;游戏2:行进间双手胸前传、接球迎面接力赛;游戏3:“抢截球”游戏;比赛:4人制比赛(半场)。四、基于专项运动技能,建立多元评价体系评价不仅是对教学目标达成的反馈,同时其也统领了整个单元教学过程。本单元篮球教学评价设计基于篮球专项运动技能要求,设计了检评+测评+互评等多元化评价方...

活动预告|2023秋季新生运动会项目介绍——趣味项目(上)

比赛场地:足球场内,50米迎面接力。比赛方法:每队前后两列,每5人一组在起点线后一字排列,5人两两相邻的腿用布带绑住踝关节、膝关节;听到出发信号后,起点线第一排的5名同学整排学生向对面的目标线移动,达到后,其中一名同学与对面第二组接力的一名同学击掌后,第二组的5名同学一起出发,依次形成迎面接力。

校運會召集令|各展其才,各顯千秋,管院健兒請就位!

16人×60m迎面接力(8男8女參加)身體素質團體項目男子組:引體向上(20人+3人替補)女子組:仰卧起坐(20人+3人替補)遊泳項目男子:50米自由泳、100米自由泳、50米仰泳、50米蛙泳、100米蛙泳、50米蝶泳女子:50米自由泳、100米自由泳、50米仰泳、50米蛙泳、100米蛙泳、50米蝶泳...

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例如，教师在课堂上可创设如下情景：班集体作为一个动物园，学生们分别扮演自己喜爱的小动物参加动物园的运动会。现在小动物们要参加“动物迎面接力赛”，赢得胜利的队伍将有机会获得“动物之王”的称号。具体游戏方法：将“小动物”们平均分成两组，每组分为两队，相距30米，成纵队站立，排头的人持棒站在起跑...