哪些人需要做心理咨询 西安脑康心理医院医生解答

“在咨询的时候,最常见的就是找人倾诉倾诉。把心里的情绪都倒出来,这样你就能学会怎么管理自己的情绪,找到让自己舒服的方法,把心里的压力都释放掉。心理咨询师会根据你的问题,用不同的方法来帮你。他们会教你换个角度看问题,帮你找到解决问题的“金钥匙”。这样,就算你生活里遇到了大麻烦,心里压力大,思路不清晰...

西安脑康心理医院心理医生剖析 哪些人群需要做心理治疗

黄主任说,其实就两类人需要心理治疗。一类是得给自己加点劲儿,让自己紧绷起来的人;还有一类呢,就是得学会放松放松,别太逼自己的人。去找心理咨询师啊,他们能帮你找到心里的那个平衡点,帮你瞅瞅问题出在哪儿,然后一起想办法解决。谁敢拍着胸脯说自己这辈子从来都没生过病呢?从咱们呱呱坠地到白发苍苍,头疼脑热...

心理医生教你如何化解考试焦虑

上床以后可以听听音乐,看一些休闲的书,或者想想其他比较开心的事来放松一下。不要把必须睡着当成心理负担,一般人在高考等重要考场上是不会睡着的。人在这种紧张的情况下,反而会兴奋起来。据王彦玲介绍,有很多人在高考的前一夜都睡得不好,但是没有听说有人在高考时睡着。“这是一种应激反应,所以顺其自然就好”。

我47岁,嫁爱尔兰心理医生,做8年全职主妇,如今夫妻携手创业

在家里,我们的孩子除了不尊重人和危险的事情不可以做以外,其他的全部可以自由选择。我的儿子马上就要大学毕业了,他学的是设计专业。我清楚地记得,在他两岁半的时候,我给他拿出衣服准备换时,他说:“Itdoes'tmatch(这个衣服不搭)。”那时候,我跟先生就隐约觉得,儿子可能对搭配、设计这些比较感兴趣,他长大...

《蛤蟆先生去看心理医生》最治愈的4句话,读懂你就通透了

如果你有这样的感受,建议你读读心理学家罗伯特的《蛤蟆先生去看心理医生》。故事主人公蛤蟆,看似生活得不错,实则苦恼颇多、心力交瘁。直到寻求心理医生的帮助,才得以走出阴霾。作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动,带领读者如身临其境般,体验心理咨询的每一个细节。

十一假期精神心理疾病患者可以出门旅游吗?青岛安宁心理医院刘国新...

如果患者在旅行中突然病情发作,我们该如何应对呢?刘国新主任建议我们可以从以下几个方面来做好准备工作(www.e993.com)2024年11月24日。1、做好心理准备在出发前,和患者一起了解目的地的文化和风俗,这有助于他们更好地适应新环境。家人也应该保持积极乐观的心态,不要过分担心旅行中可能发生的问题。

陪孩子去看心理医生,结果我被骂哭了:孩子抑郁了,家长应该怎么办?

最近看到一位妈妈的分享,让我深有感触。她陪孩子去看心理医生,结果自己反而被医生批评得哭了出来。这位妈妈的故事,恐怕戳中了很多家长的痛点。我们总以为自己在为孩子好,却不知道这份"好"可能正是孩子抑郁的根源。说到抑郁,不少家长的第一反应是:

成年人回趟老家,就像看了一次心理医生

成年人回趟老家,就像看了一次心理医生。??成年人回趟老家,就像看了一次心理医生。??成年人回趟老家,就像看了一次心理医生。??成年人回趟老家,就像看了一次心理医生。??成年人回趟老家,就像看了一次心理医生。??成年人回趟老家,就像看了一次心理医生。??...

小朋友频繁抠指甲需要找心理医生?指甲保卫战到你破解问题行为

作为心理治疗师这位宝妈也碰到了同样的问题我家的宝宝从1岁多开始先是吸手指头,两个小手的大拇指一度被吸得有点变形。慢慢的,宝宝从吸手指开始咬指甲—无聊的时候、看动画片的时候、睡觉的时候,没有事情干的时候都会忍不住抠指甲。宝宝几乎没给我们帮她剪指甲的机会,指甲常常被咬到只剩下1/3,手皮有时候...

心理医生工作日记:必须真正地喜欢上来访者

对于没有看过心理咨询的人来说,想象那种关系,是一件别扭的事情:乍一看像是医生与患者的关系,却需要一步步对着咨询师打开心扉,卸下心防,展露自己最脆弱不堪的一面。加拿大的心理医生凯瑟琳·吉尔迪纳说,“如果我们没有真正喜欢上来访者、没有给予其支持,来访者都会察觉,而治疗也注定失败。”比起医患关系,这更像...