备孕必看:快速成为准妈妈的5个秘诀!|受孕|怀孕|胎儿|孕妇|孕前|...

在生活中,需要戒烟戒酒,生活作息规律,不要长时间熬夜,有充足的睡眠,保持充沛的精力。在饮食上,要多吃含蛋白质、维生素、矿物质、微量元素比较丰富的食物,避免吃垃圾食品,保证有充足的营养摄入。同时根据身体状况进行适当的运动,提高机体免疫力,增强体质。尽量保持良好的心态,避免情绪过度紧张焦虑。科学备孕,有利于促进...

排名关注:北京胃肠病专业治疗的医院-反胃恶心的原因有哪些

1.饮食不当饮食不当是导致反胃恶心的常见原因之一。暴饮暴食、进食过快、摄入过多辛辣、油腻、刺激性食物等,都会加重胃肠道负担,刺激胃黏膜,引起恶心、反胃等症状。此外,长期饮食不规律、偏食等不良饮食习惯也可能导致胃肠道功能紊乱,进而引发反胃恶心。2.精神因素精神因素在反胃恶心的发生中也起着重要作用。...

研究胃病七十年院士给出建议:胃不好者欲护胃养胃,须做好这3事

1、均衡膳食饮食生活的无规律,外邪入侵,体内寒气增加,胆汁减少,食物很难消化,并且胆汁逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏,形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适,继续上行对食管黏膜凭障也产生破坏,根在胆胃不和寝难安,睡眠不好主要在于胃,胃不好在胆囊,凡十一脏取决于胆...

20多岁确诊「糖尿病前期」,年轻人陷入血糖焦虑

今年29岁的孙昕然同样是位多囊患者,之前为了减肥,她的饮食并不规律——长期不吃早饭,一般在下午两三点、四五点才吃第一顿饭,而且一天内只吃这一顿饭,不是火锅就是烤肉、烤鱼这些高油、高盐、高热量的食物。去年11月,孙昕然先后查出自己有胰岛素抵抗和糖耐量受损。医生建议她低碳饮食,给她开了二甲双胍,同时...

高考倒计时,12个“怎么办”困扰你?心理老师为你解惑

1.规律作息:大考前尽量保持和之前一样的作息,不要为了养足精神迎接大考就早早睡觉,因为作息时间的突然改变可能会让我们不习惯,从而导致失眠,后续还可能“害怕失眠而失眠”。2.不饮浓茶、咖啡等:有些同学为了有更多时间学习,可能会饮用浓茶、咖啡等提神,这不可取,因为这些物质很可能干扰我们的睡眠。

糖尿病患者恶心、呕吐,可能是胃轻瘫在作怪!到底何为胃轻瘫?

李先生是一名糖尿病患者,因工作原因作息不规律,血糖控制不当,近期频繁出现吃东西后反胃、呕吐,而且上腹部总是撑得慌,到其他地方检查医生按消化不良在处理,结果情况越来越严重……“我一吃东西就特别难受,吃什么就吐什么(www.e993.com)2024年12月19日。”李先生到耒阳市人民医院完善相关检查后,排除了机械性梗阻引起的呕吐,但尿液异常(尿酮体++)...

胡有宸: 连载《金匮要略》调理经常反胃、呕吐、有一定的规律性...

表现:经常反胃、呕吐、有一定的规律性、呕吐的食物往往没有消化、饭量小、往往有舌裂,呕吐的时间不是短期的,往往长年累月。原因:胃内有水饮,胃虚不能消化水谷。导致胃气不降,冲逆而呕吐。方子:《金匮要略》:大半夏汤,胃反呕吐,大半夏汤主之。半夏二升(洗完用)、人参三两、白蜜一升。大半夏汤:半夏9克、人...

反胃吃什么?

1、当发生反胃想吐的情况时,可以仔细想一想是否因为食用了某种食物而导致的,如过期的零食,对某种食物过敏等,建议平时食用一些比较清淡的食物,避免食用刺激性大的食物,如辣椒,要注意少食多餐,不宜吃的过饱。2、当发生反胃想吐的情况时,可能是与作息时间的不规律有关,有的人因为工作的关系,总是昼夜颠倒,过多的...

不同类型胀气的原因

这种大多数是有胆汁反流性胃炎的情况,胃与肠道的连接处叫做幽门,当幽门括约肌失调时,胆汁、胰液等容易反流到胃部,从而损伤胃黏膜,导致胃部发生慢性炎症,从而出现嗳气、反胃的症状。规律出现的胀气如果是有十二指肠溃疡的情况,一般会在进食后1-3小时内出现胀气、上腹部胀痛的情况,这种胀气一般在使用抑酸剂之后可得到...

这个大众病好讨厌,被缠上了一时半会好不了

其中最常见的致病因素就是饮食,我们也找到了一位慢性胃炎患者的饮食作息表,大家来看看:慢性胃炎患者的一天”9:00起床(喝冰水)10:30吃第一顿饭12:00-18:30工作(喝咖啡)19:00吃第二顿饭23:00吃夜宵不规律的吃饭时间、吃过凉过热或过油腻的食物、一直吃粗糙食物、抽烟喝酒、喝浓茶、浓咖啡都...