巨好喝!清热去火又滋补的萝卜鸭汤学起来
巨好喝!清热去火又滋补的萝卜鸭汤学起来老鸭萝卜汤原料:老鸭适量、白萝卜适量、虫草花适量、姜适量、枸杞适量、盐适量、料酒适量、生抽适量。做法步骤:1.老鸭处理干净,剁成小块。2.冷水下锅,加姜片、料酒焯水5分钟。3.捞出用温水洗净浮沫,沥去水。4.鸭肉放入高压锅中,加姜片、料酒、水,...
“秋天一碗汤,胜过开药方”,建议中老年多喝5碗汤,营养又润燥
第三碗汤:莲藕老鸭汤“莲藕一身宝,秋藕最养人”,秋季是吃莲藕的最好时节。新鲜的莲藕嫩,水分多,既能解馋还能缓解秋燥。搭配鸭肉一起炖汤喝,荤素搭配好喝美味,鸭肉是秋初时节最养人的一种肉。肉质细腻,营养高。做好的汤是秋季润肺养生的佳品。食材:鸭肉半只,莲藕2节,盐,胡椒粉,葱,姜,料酒做法:1新...
药流产做月子可以喝鸭汤吗
药流产做月子可以喝鸭汤吗核心提示:药流坐月子期间可以适量吃鸭汤。药流坐月子期间可以适量吃鸭汤。鸭汤含有丰富的蛋白质、维生素B族以及矿物质等营养成分,能够满足女性在药流术后身体恢复期所需的多种营养素。此外,鸭汤还具有一定的滋补作用,可以帮助调节内分泌功能,促进子宫收缩和恶露排出,有利于身体康复。需...
鸡汤、鸭汤靠边站,秋天最该喝这汤!补肾强筋骨,隔天喝一次,腿脚好...
食材准备好后我们就开始煮,准备锅里面倒入油,油烧热,用热油润一下锅身,再把生姜放入里面,生姜下锅小火煸炒一下,炒香。炒香之后再往锅底里面撒上适量的食盐,然后把备好的虎鱼放入里面,鱼下锅不要翻动它们,就这样子放着煎煮。要想煮出来的鱼汤鲜美好喝,一定要把鱼煎煮一下,煎煮至金黄色,煮出来汤汁浓白,...
小满将至,饮食要懂忌嘴,少吃3样,多喝4汤,驱热解乏食欲好
在众多肉类中,鸭肉是偏凉性的,吃起来能够帮助去除暑热带来的不适,而且炖汤也比较鲜美好喝。小满时节可以偶尔买些鸭,配上冬瓜、薏米、莲藕、山药等营养丰富的食材一起炖汤喝。推荐食谱:冬瓜薏米老鸭汤食材:鸭肉、冬瓜、薏米、生姜、葱、枸杞第一步:半只鸭子剁块,冲洗后用盐水浸泡一小时,洗出血水,薏米也...
“夏天喝4汤,整年都安康”,酷夏将至,4汤是什么?精神饱满度夏
做法:1提前把红豆,黑豆,绿豆用水泡软(www.e993.com)2024年9月1日。这样好煮,容易煮烂2炖锅里加入清水,放进三种豆子,大火来煮3煮沸后,加入金银花,甘草,中小火慢煮,让食材煮烂4起锅前,加入冰糖,口感更加香甜。天气热喝一碗,特别解渴舒服,养人养生。第二汤:冬瓜薏米老鸭汤...
谷雨将至,再忙也要喝这碗汤,一养胃,二祛湿,三增强体质
但是需要注意的是,要想鸭架汤好喝,还不能直接下锅炖,下面的详细做法教给你,记得再忙也要做给家人尝尝,养胃、祛湿、增强体质。鸭架白菜汤需要准备的食材:烤鸭架2个,大白菜适量,葱姜,八角,花椒,盐调汁用食材:蒜末,生抽,米醋,香油,鸡精
“秋天一碗汤,四季好安康”,这七道汤好喝好做,滋养润肺易吸收
2.热锅少许油,将鸭子块放入锅中煸炒干至水分,加入姜片继续炒上一分钟;3.将炒好的鸭块放入电电炖锅中,加入泡好的海带片;4.一次性加入适量的水,注意煲汤时不要中途加水;5.按下电炖锅上炖煮鸡鸭汤的功能键,时间到,“老鸭海带汤”就炖好了,加入盐和胡椒粉调味,最后放入葱花即可。
夏天,少吃发物,多喝一些滋养人的汤,不仅气色好抵抗力也强
4、在全部处理好之后,把鸭肉倒入炖煲之中。然后放入老姜片、枸杞、石斛再倒入适量的清水,大火煮开之后转小火炖煲两个小时即可。5、准备食用之前加入少许的盐即可,一道甘甜养生的鸭肉汤就做好了。口感很细汤极为好喝,特别适合现在的季节。地主小贴士:...
吃鸭子、喝酸梅汤、做荷花灯,“浙”样迎处暑
将新鲜采挖的鞭笋去壳洗净切片焯水后,与准备好的农家土鸭一起放入土灶中,依次加入葱姜蒜等调味品,慢炖上一个小时,等待鞭笋和鸭子的鲜味互相融合,然后便可食用。对于当地人来说,肚子里填满了鸭肉,才有了告别夏日、迎接秋日的仪式感。村民徐蕾说,“我们这边这个季节,就喜欢吃鞭笋老鸭,它比较温补润肺,营养价值...