咳嗽季,先分清楚寒咳OR热咳,再对症处理才能有效止咳
2018年11月15日 - 网易
当有黄脓痰出现时,还有一种可能就是阴虚导致的咳嗽,现在很多人平常大量吃肉,如果平时肉吃很多,明显有阴虚的表现,这时就要先用小吊梨汤、橘红乌梅饮、酸梅汤、百合炖梨等滋阴,体内津液增加后,再清热驱寒止咳。如果阴虚不改善,咳嗽就会迟迟不好。当热清走后,这时候咳嗽基本已经快好了,这是可能还有清稀的痰或鼻涕,...
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秋冬咳嗽来袭,8大润肺止咳食物,见效快,还你健康的肺!
2018年7月1日 - 网易
1、熬梨汤的时候不用给梨去皮;2、梨汤中加入枸杞可以起到补气的作用;3、晾凉后放入冰箱内冷藏,效果更佳。六、杏仁杏仁的功效:秋天易于被秋燥耗伤津液,引发口干舌燥,咽喉疼痛。杏仁可润肺、止咳,对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。建议吃法:杏仁拌芹叶。杏仁拌芹叶的做法1、芹菜叶洗净焯水:...
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秋燥又至 煮个梨汤好度秋
2021年10月8日 - 腾讯新闻
《本草通玄》认为梨“生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴。”以白梨为主,生吃降火,熟吃润肺。日常食用时,蒸梨或煮水能起到很好的润肺效果而无寒凉伤正之碍,以下两款膳食,做法简单,是家中润燥食补的好选择:莲子银耳梨汤:取莲子20克,银耳10克,雪梨1个,冰糖适量。将莲子、银耳发开、洗净,雪梨去皮核,切片,同入锅...
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出伏了,最容易咳嗽的季节即将来临,防秋燥咳嗽要做好这件事!
2018年8月30日 - 网易
梨皮、川贝、甘草等也有止咳润肺的功效。淡豆豉可以宣透胸中郁热,栀子清上焦肺热。这道汤在秋天温燥初起时使用,止咳效果特别好。麦冬金银花水材料:麦冬3克,金银花3克做法:加适量水,大火煮开后,转小火熬煮15-20分钟,关火放温即可。麦冬味甘气凉,质柔多汁,能养阴润肺,清心除烦,能有效治疗因为燥热伤肺引...
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