胃病养得好,信心满满!听医生怎么说,你也能击败病痛
对于一些消化功能低下,有轻度胃溃疡以及慢性胃炎的患者,长期胃不好,可以多吃一些面食,比如馒头、面条或者粥类比较好消化的食物,坚持一段时间,可以对胃有很好的缓解作用,让胃得到更好的休息和恢复,胃病就会慢慢消失。另外日常我们常能吃到蔬菜包括山药、胡萝卜、甘蓝等都是养胃好蔬菜,以及蘑菇等菌类,薏米、小米等...
女性最佳“绝经期”已公布,不是45岁,而是这个数,越接近越健康!
而经络扶阳瑜伽,则采用道家扶阳五式作为基础,动作轻缓简单,不跑不跳,无需器械,轻松就能坚持,可起长期扶阳之效。03针对中老年人身体结构,轻松起效俗话说“人过40天过午”,就是说人过40岁已经过了大半辈子,就好像太阳过了中午,阳气不足了。正好符合《黄帝内经》所讲“人过四十,阳气不足,损与日至”的生理...
胃肠镜没问题,为啥还是肚子不舒服?
如果经常肚子胀、打嗝嗳气、不消化,可以选用“异功散”,即人参、茯苓、白术、陈皮、甘草5味,均为药食同源之品,每味药20克磨成细粉,每日两次,每次3g吞服。如果长期大便次数增多、不成形,可以选用“四神汤”,是闽台地区传承的药膳方,组成为:茯苓、山药、莲子、芡实,单独炖粥或配以瘦肉、猪肚等炖汤,有健脾益气,...
肚痛胃痛是肠敏感了?这篇调理指南收好!日常备点泰国经典肠胃药好
日常生活中,我们也可以备点和胃整肠丸在身边。泰国经典肠胃药和胃整肠丸一般用于邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀、腹胀、泄泻,具有温中和胃,理气止痛的功效。发生肚痛腹泻的情况可温开水送服,成人每次4-6丸,小儿减半,每日3次。服药期间饮食宜清淡,忌食辛辣、生冷、油腻食物不宜同时服用滋补性...
“冬吃萝卜夏吃姜”,大暑之下怎么吃姜最有效?
答:建议上午吃姜,最好别空腹。俗话说得好,“上床萝卜,下床姜”,“上床”一般都是晚上,也就是说晚上吃萝卜,晚上属于外界阴冷时段,人体热气内敛,需要吃点凉性食物平衡;“下床”一般都是早上,早上体内寒气发散,则需要热性食物来补充。所以建议上午吃姜,较为妥当,但是最好不要空腹食用,因为姜中含有的姜辣素成分...
“胡歌同款泡饭”火了,医生提醒这样吃饭会伤胃
“日常生活中,人们在吃汤泡饭时往往是‘喝饭’,如果进食时不能充分咀嚼,就会对胃肠道功能较差的人群造成极大负担,甚至刺激胃肠黏膜,引起胃胀胃痛等不适(www.e993.com)2024年9月28日。”陈兰解释,汤泡饭中的汤可能会中和一部分胃酸,减弱胃酸的消化功能,因此,消化功能不好的人不建议经常食用汤泡饭。此外,由于汤泡饭不需要像米饭一样咀嚼...
30岁老板娘胃胀胃痛8年,吃药控制反反复复,为何病不好反而加重
张女士是一家餐饮店老板娘,平时很多事情都需要自己操心,劳累是肯定的,虽然是老板娘,但是因为忙碌也经常不能按时吃饭,每到饭点的时候都是她最忙的时候,长期的饮食不规律,她早早就落下了胃病。据她描述,早十年前年轻的时候就经常胃痛了,这么多年来,她也一直在吃胃药,但是总是反反复复的,每次疼痛吃药就好,但...
益生菌告诉你:胃不好,经常打嗝、反酸、胃胀,怎么办?
进去的食物,对胃造成的刺激所产生的,但是如果经常性的打嗝、反酸、胃胀的话,建议你还是去医院检查一下,因为胃部的疾病每个人的敏感度和表现不同,如果经常的出现打嗝、反酸、胃胀的情况,很可能就是肠胃消化不良的症状,有的时候还因为是胃酸分泌过多所导致的,如果经常的胃酸过多,也就会出现胃酸倒流或者胃动力不足的...
吃肉的人容易有1个问题,处理不好夏天很难熬
其次,随餐的解腻的萝卜,小菜,都要吃。身体已经很多垃圾了,怎么办?无论吃什么,先清理垃圾。让身体内在通畅起来。如果你身体已经有很多垃圾了,其实更容易饿,因为都堵在身体里,影响正常的气血转化。身体其实是更没能量的状态。如果你吃很多还是容易饿,胃胀,感觉身体有陈年积滞的垃圾。
夏季天气热,吃多、喝多、熬夜多,可真的是伤不起,怎么办?
或者嘴里想吃,可是吃一口就饱了。对这种现象,最好的措施就是暂时每餐少进食,使胃的蠕动功能得到恢复,然后每餐熬一碗浓的白萝卜汤喝,轻度的胃胀一般喝个2-3天就慢慢恢复了。因为白萝卜富含芥子油促进胃蠕动,同时还富含淀粉酶,帮助消化。3、胃反酸