我国学者研究发现:多吃香蕉或苹果,高血压死亡风险或降低43%

糖尿病患者:武汉市武昌医院内分泌科主治医师郑丽表示:香蕉糖分高,尤其是熟透的香蕉糖分更高,建议糖尿病患者尽量选择偏生的香蕉,且要控制好摄入量。三、这4个关于香蕉的真相,建议了解很多人的印象中,香蕉能够用来通便,但也有人表示吃了香蕉不但没有通便,便秘症状反而加重了,这是为什么?关于香蕉的这几个真相,一定...

肝癌患者可以吃香蕉吗

但如果对香蕉存在过敏的情况,则不建议食用;对于合并有糖尿病的患者也不建议食用。若不存在过敏、糖尿病等禁忌证,肝癌患者一般是可以适量食用香蕉的。但如果对香蕉存在过敏的情况,则不建议食用;对于合并有糖尿病的患者也不建议食用。香蕉是一种营养比较丰富的水果,含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和...

糖尿病患者,不想血糖失控,尽量少吃3种食物

我的观点是:适当的时候可以适量吃的,因为香蕉的含糖量虽然为19.5%,升糖指数Gl是52,属于高升糖指数食物。但香蕉富含碳水化合物、膳食纤维、粗纤维以及各种维生素、钾离子等,是人体必须要的营养元素,适当食用对身体会有一定的好处。但吃香蕉的前提是:必须要把血糖控制稳定在10mmol/L以下、安排在二餐之间吃、注意...

甲状腺癌能吃香蕉片吗

香蕉片含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素,有助于促进胃肠蠕动,改善便秘症状。但由于其含糖量较高,因此糖尿病患者不建议过多食用,以免引起血糖波动。甲状腺癌患者在患病期间应甲状腺癌患者可以适量食用香蕉片。香蕉片含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素,有助于促进胃肠蠕动,改善便秘症状。但由于其含糖量较高,因此...

纪实:53岁男子长期服用二甲双胍片,来降血糖,结果或让人意外

一番问询之下，这才得知原来张德成的妈妈就有糖尿病，并且死于糖尿病肾病。简单了解了张德成的生活习惯后，医生摇了摇头无奈道：“你的糖尿病与过度饮酒、作息不规律有着密不可分的关系，再加上家里还有糖尿病史，你更应该注重糖尿病的危害。如果你不改变现有的饮食习惯，吃降糖药也是白搭，万一发展到糖尿病并发...

吃香蕉有助于排便?吃错颜色的香蕉会更严重

简单来说,绿色香蕉适合需要减重的人,黄色香蕉适合想要解便秘的人,可别吃错了(www.e993.com)2024年11月23日。不过,黄色香蕉的糖分较高,糖尿病患者不宜多吃;而无论绿色还是黄色香蕉,都含有较高的钾,肾功能不好的人最好别吃香蕉。1条香蕉=2份水果,适量食用才健康另外,根据“蔬果彩虹579”原则,成年女性每天至少要吃7份蔬果(4份蔬菜、3份...

运动降压实锤!英国研究:这种运动降血压最佳,不是走路和慢跑

香蕉的水分含量较低,吃一根香蕉就能获得较高的饱腹感,在饥饿状态下可以快速帮助补充能量和糖分,恢复身体机能。解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞提醒,香蕉虽好却不适合所有人。本身罹患肾脏疾病的人,要控制钾的摄入量,所以不宜多吃香蕉;香蕉是个含糖量不低的食物,糖尿病患者也要控制摄入;且香蕉味甘性寒...

南昌一男子突然出现这些症状……家人直呼“受不了!”

擅长内分泌疾病及各种代谢性疾病的诊疗,包括糖尿病及并发症、骨质疏松症、血脂紊乱、下丘脑及垂体疾病、甲状腺疾病、肾上腺疾病。李征锋主任对于解决口中异味总结了以下方法:口腔清洁维护:定期使用含氟牙膏刷牙,并配合牙线、漱口水等工具进行彻底清洁,以维持口腔卫生。

香蕉补钾降血压真相:医生建议,这5类人最好适量甚至不吃

1、糖尿病患者香蕉含糖量很高,其中100g含有20g的糖,糖尿病患者如果长期食用,会使血液循环变慢,大量代谢产物在体内堆积,加重病情,香蕉的血糖指数在59以上,高于生活中的任何水果,所以它部适合糖尿病患者食用。2、脾胃虚寒体质患者脾胃虚寒患者不能吃凉性水果,只是因为香蕉性寒,尽量不吃,尤其是虚寒胃寒的人,吃...

香蕉除了能通便,还有这5个不为人知的优势,早知道早受益

谢院长表示,主食蕉抗性淀粉含量高,适宜加工为香蕉粉、香蕉片、代餐食品原料等,抗性淀粉含量约是大米的40倍。抗性淀粉在小肠中不易被消化,可以帮助改善人体的脂肪代谢、糖代谢,有助于糖尿病患者控制血糖。最新的医学研究证明,抗性淀粉具有护肝的作用,对脂肪肝患者来说,具有很好的食疗作用。同时,主食蕉食用后还有一定...