秋冬进补,哪些食材鲜美又营养?一站式解决您的养生难题!
而莲藕呢,则是清肺润燥的好帮手。它含有丰富的膳食纤维和矿物质,能够促进肠胃蠕动、帮助消化。莲藕炖汤、清炒或者做成凉拌菜都很好吃,特别是和排骨一起炖汤,那汤头鲜美无比,莲藕也吸饱了肉香,让人回味无穷。4、水果界的滋补小能手——梨与甘蔗!说到水果,秋冬季节怎能少了梨和甘蔗呢?梨被誉为“天然矿泉水”...
这个水果是“润肺化痰”的高手!3种吃法,清肺利咽又生津,还能养肝
青龙(青果)就是橄榄,白虎(莱菔)就是白萝卜。青橄榄利咽,白萝卜理气化痰。青龙白虎汤对喉火上炎引起的症状非常有效。二、橄榄能润肺止咳,缓解嗓子干痒很多人秋冬待在空调、暖气房里,嗓子干痒不舒服。特别像老师、人事这些频繁用到嗓子的职业,很容易咽部有吐不出咽不下的感觉。自己就可以做这个广东特有的民间...
清肺化痰的中草药有哪些
3.枇杷叶枇杷叶对于缓解肺燥所致的咳嗽、痰多、咽喉干痛有较好效果。本品止呕时可单煎取汁,亦可与其他药物同煎;止咳时可熬膏或配蜜糖蒸制后服用。4.百部百部可用于治疗肺结核病及百日咳等疾病。阴虚津亏者慎用。5.桔梗桔梗用于治疗胸闷、气短、咽痒等症状。凡属表实邪盛或里热炽盛的咳嗽,不宜使用。
泡什么茶可以养肺清肺、化痰?全解!
3.桔梗茶:桔梗茶是由桔梗泡制而成,又名“润肺茶”。桔梗茶中富含桔梗苷、维生素C等成分,具有清热祛痰、润肺止咳的功效。它可以缓吸道的或者是炎症,改善肺部的润喉湿热病理状态。4.沙棘茶:沙棘茶是由沙棘果实泡制而成,含有丰富的维生素C、胡萝素、花青素等营养成分。沙棘茶具有滋阴润燥、健脾益胃、清肺散痰的...
吃哪些食物,才能清肺化痰呢?
有清肺化痰作用的食物较多,常见于一些水果,患者可适当食用,如果症状明显,还需及时用药治疗。中医认为,当体内痰热互结,壅闭于肺,致使肺失宣降,肺气上逆,津液输布失常,易表现为咳嗽、咯痰黄稠而量多、胸闷等肺经实热证候,治疗宜清肺化痰。患者日常可选择的食物如雪梨、苹果、百合、马蹄、白萝卜、山药、枇杷等,也...
苹果香蕉靠边站,冬天多吃它,清肺润喉,止咳化痰,提高免疫力!
金桔,别名金枣、金柑,是冬季最受欢迎的应季水果之一!金桔虽然个头不大,却是一种营养丰富的水果,具有清香的味道和丰富的维生素C(www.e993.com)2024年9月30日。它外表小巧玲珑,但却蕴含着丰富的药用价值。在传统中医中,金桔被认为具有清热解毒、化痰止咳、润肺润喉等功效。金桔除了可以直接食用以外,还可以制作成小零食,随吃随取,特省事!下面,我们...
今年春天千万避开这3种水果!生湿又生寒,越吃越毁脾胃、伤阳气
1.你以为能化痰,其实生痰的水果——枇杷暮春初夏,正是枇杷果成熟上市的季节。有句话叫“枇杷黄,医者忙“。枇杷最为人熟知的,就是做成川贝枇杷膏能止咳化痰。但此“枇杷“非彼“枇杷”,很多人以为川贝枇杷膏是用枇杷果熬的,其实假如你身边刚好有一瓶枇杷膏,可以看下里面的成分,其实是枇杷叶。
儿童清内热的药有哪些
核心提示:儿童清内热可以使用小儿豉翘清热颗粒、小儿柴桂退热颗粒、小儿清肺化痰颗粒、小儿清热解毒口服液、双黄连口服液等药物。由于儿童用药需谨慎,建议在专业医生指导下进行。儿童清内热可以使用小儿豉翘清热颗粒、小儿柴桂退热颗粒、小儿清肺化痰颗粒、小儿清热解毒口服液、双黄连口服液等药物。由于儿童用药需谨慎,建议...
帮助婴儿排鼻屎的药有哪些
核心提示:帮助婴儿排鼻屎的药物包括小儿伪麻美沙芬滴剂、小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿清肺化痰颗粒、小儿清热止咳口服液、氢溴酸右美沙芬口服溶液等。由于婴儿年龄较小,若需要使用药物需谨慎,并建议在医生指导下进行。帮助婴儿排鼻屎的药物包括小儿伪麻美沙芬滴剂、小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿清肺化痰颗粒、小儿清热止咳口...
原来咳嗽特怕它,常吃化痰止咳,清肺润喉,做成小零食价值翻10倍
桂花就是我们生活中非常好的“补阳高手”,它具有很高的食用价值和药用价值。桂花这一食材性甘温,具有散寒破结、暖胃平肝、化痰止咳、清肺润喉等作用。桂花香味十足,还带有丝丝甜味。既可泡茶,也可入菜,还可以做成各种点心零食。今天和大家来分享桂花一种价值翻10倍的美味做法,清甜又Q弹,一口一个,满嘴留香。不小...