新西兰拟禁止灵缇犬赛跑,该运动造成动物的受伤率“高得令人无法...

除新西兰外,澳大利亚、爱尔兰、英国和美国也允许商业性灵缇犬赛跑。竞赛部长温斯顿·彼得斯周二在一份声明中表示,尽管灵缇犬赛跑行业近年来取得了显著进步,但受伤犬只的比例仍然居高不下,现在是时候为了动物的最大利益做出决定。他还表示:“这不是一个轻易做出的决定,但归根结底是为了保护赛犬的福利”。新西兰副总理...

学滑雪先学摔跤 “冰雪运动小白”出发前先看这篇

哈尔滨医科大学附属第一医院骨科主任王文波:冰雪运动引起的损伤多半见于下肢,比如滑冰的人最容易损伤的是踝关节,因为它需要踝关节的支撑,需要踝关节做很多扭转动作,所以它容易造成踝关节韧带损伤,包括软骨的损伤,或者是关节的损伤、骨骼的损伤等。滑雪需要做一些扭转的动作,那么扭转的时候,可能对我们膝关节的韧带会造成...

吴柳芳擦边事件里,最大的问题是双标

包括新西兰赛艇选手RobbieManson、加拿大撑杆跳选手AlyshaNewman、德国跳水运动员TimoBarthel、墨西哥跳水运动员迭DiegoBellezaIsaia和澳大利亚首位公开同性恋的奥运金牌得主MatthewMitcham,因没有资助或者赞助,他们都在OnlyFans上找到了稳定的财务来源。你不得不吐槽一句,欧美谁人不擦边。问题来了,杰克老哥穿的比自己...

什么运动对心脏最健康?研究发现,排名第一的是它→

▼中等强度运动:运动过程中心率一般在100～140次/分,如健步走、慢跑、骑自行车、太极拳、网球双打等。▼高强度运动:运动心率超过140次/分,如跑步、快速骑自行车、快节奏的健身操和快速爬山、登楼梯、网球单打等。体育健身活动强度划分及其监测指标另外,还可以用“最简单的判断法”:如果运动时你微微喘...

怎么预防运动损伤?| 运动是良医

亚健康人群也有较高的受伤概率,主要是由于他们长期处于亚健康状态,身体机能很难在偶尔的运动中达到最佳状态,以至于无法有效应对外界压力,从而增加受伤的可能。运动新手由于缺乏必要的运动知识和技巧,往往会在不经意间采取错误的运动姿势,也增加了受伤的可能性。

羽毛球:健康与风险并存,适合你吗?

鉴于羽毛球运动的风险性,我们在参与时应多加注意(www.e993.com)2024年12月20日。如何降低运动损伤的风险呢?首先,确保充分热身可以显著降低受伤几率。可进行以下预热动作:慢跑:在场周围轻松慢跑5~10分钟,提升心率。关节活动:头部、肩膀、手腕、腰部和脚踝的关节活动,重复10~15次。高抬腿:快速交替提升膝盖,持续30秒。

快船阵容的劣势只会慢慢越来越大,哈登不是救世主!急需阵容补强|...

快船已经伤了好几个了吧,和鹈鹕其实差不多了,琼斯曼恩塔克伦纳德,这些都是千万合同的锋线。相当于球队主要的锋线投资都用不上,锋线瘫痪了,现在就是球队最难的时候了。卡子和塔克这个六千多万一直不打这个问题一直存在,鲍科比曼恩波特科菲登哥琼斯轮番受伤,邓恩也带伤上阵,班巴也是时时刻刻也得保护一下。算来算去...

马拉松协会会长晨跑后运动猝死,这个器官比膝盖更受伤丨硬核唠科

7月2日,河南沈丘马拉松运动协会会长鲁某因运动猝死离世。鲁某是当地晨跑团团长,当天晨跑二十余公里,中午猝死,生命定格在54岁。有研究发现,在中国,长跑是运动猝死发生率最高的运动项目。其中,心源性猝死占比超七成。还有研究表明,普通人每周跑步2.5小时或50公里以上,就面临运动过量。每天长跑锻炼的人,为什么会运...

什么运动降血压效果最好?不是走路、慢跑

有氧运动后,血压降低4.49/2.53毫米汞柱;高强度间歇训练后,血压降低4.08/2.5毫米汞柱。不同运动对收缩压(高压)的影响。图源:《英国运动医学》不同运动对舒张压(低压)的影响。图源:《英国运动医学》同时,二级荟萃分析显示,等距靠墙蹲和跑步分别是降低收缩压(90.4%)和舒张压(91.3%)的最有效模式。

【法眼看奥运】运动中受伤谁担责?“自甘风险”了解一下

而夏某则认为小俊受伤属于运动中发生的意外事件,没有超出足球运动风险的系数正常条件,其不应承担责任。法院裁判法院审理认为,本案中,双方是同年龄段球员进行训练赛,足球运动具有群体性、对抗性及人身危险性,运动中身体接触概率极高,容易产生一定程度上的人身伤害,同时,身体素质、技战技巧、经验意志都是比赛的竞争因...