被绝大多数忽略的这种主食,降体重、促排便、降血脂超给力
再看好哩,膳食纤维最低,只有11.3克/100克,这个膳食纤维含量只是比燕麦片(10.1克/100克)高一丢丢儿,它的价格是31元/斤,买它倒不如价格便宜三四倍左右的燕麦片(不过要选压片完整的),这些燕麦片里有的膳食纤维含量比这个燕麦麸皮还高呢。▲好哩提到性价比,咱们再看一下味道王国这款,膳食纤维排名第4,14.2克...
从179斤到121.2斤,自律减肥的感觉太好了~
黄先生减脂共减55.8斤第1个疗程179-165.4斤,减脂13.6斤第2个疗程165.4-158.2斤,减脂7.2斤第3个疗程158.2-150斤,减脂8.2斤第4个疗程150-138.8斤,减脂11.2斤第5个疗程138.8-137.8斤,减脂1斤第6个疗程137.8-132斤,减脂5.8斤第7个疗程132-131斤,减脂1斤第8个疗程131-122.2斤,减脂8.8斤平...
体重高达344斤!苏州九龙医院多学科联动,为95后小伙儿成功“减负”
近日,一名344斤(BMI指数高达55.8)的95后,在苏州九龙医院普外二科医护团队的齐心协力的配合下,实施了腹腔镜下袖状胃切除术,并成功减重64斤,重拾健康、自信。小高今年才20多岁,身高175cm,体重却高达344斤。据了解,他自幼体型偏胖,日常饮食作息也极不规律。尤其是近3年,出现了走路气喘,站久了,膝关节会疼痛,...
55是多少圈口,解密‘55是多少圈口’的神秘含义
55.8和55的厘米区别在于尺寸大小的微小差异。首先,55是指手镯的内径为55毫米。这意味着如果佩戴者的手腕周长正好为55毫米,那么这个手镯将会很合适地贴合佩戴者的手腕。而55.8则表示手镯的内径为55.8毫米,稍微大于55毫米。换句话说,55.8的手镯略微宽松一些,相对于55的手镯来说,可以多容纳一些手腕的膨胀。这个微小...
大体重基数要注重减脂还是减重
1、理想体重:BMI等于体重的公斤数,比如身高160cm的人,其理想体重为65kg,也就是身高160cm的人,其标准体重为63kg,即120斤。在理想体重的基础上再减轻10%,所得出的理想体重的范围为55.8-63.8kg;2、适当减肥:对于肥胖人群,如果想要达到理想体重,建议通过有氧运动以及无氧运动相结合,可以先进行跑步、跳绳等运动,消...
牛肉价格“大跳水”:养一头牛亏6000?
另一位牛羊肉售卖档口的杨老板告诉记者,“往年也有过降价的情况,但感觉今年的幅度更大(www.e993.com)2024年9月28日。与去年同期相比,鲜牛肉价格每斤跌了10元左右。像金钱腱之前是每斤六十多元,现在才55.8元/斤。现在牛腩价格29.8元/斤,几乎和猪肋排一样了。”对于“牛肉降到猪肉价”的说法,记者在探访过程中对比了多家售卖猪肉的生鲜门店,猪...
育儿说:出生48天的婴儿体重10斤6两正常吗?身高多少合适呢?
1月龄的男宝宝身高标准:3.6—5公斤,也就是7.2斤—10斤;身高48.2—52.8厘米;1月龄的女宝宝身高标准:2.7—3.6公斤,也就是5.4斤—7.2斤;身高47.7—52厘米;2月龄的男宝宝身高标准:4.3—6公斤,也就是8.6斤—12斤;身高52.1—57厘米;2月龄的女宝宝身高标准:3.4—4.5公斤,也就是6.8斤—9斤;身高51.2—55.8厘米;...
体重441斤 连走路都困难 减重手术让超级肥胖症患者在西安重拾人生...
“肥胖是会呼吸的痛,减肥更是技术活,比高考数学最后一道题还要难。”近日,一名体重220.5公斤(441斤)的超级肥胖症患者李先生来到西京医院寻求医护人员帮助,希望通过减重手术解除困扰他多年的肥胖烦恼。今年31岁的李先生身高178.5cm,体重却达到了220.5公斤,腰围185cm、臀围171cm、胸围172cm、颈围55.8cm、...
宝宝3个月体重15斤, 医生说了句这样的话
3个月男:身高55.5-60.7cm,体重:5.0-6.9kg;女:身高54.4-59.2cm,体重:4.0-5.4kg4个月男:身高58.5-63.7cm,体重:5.7-7.6kg;女:身高57.1-59.5cm,体重:4.7-6.2kg5个月男:身高61.0-66.4cm,体重:6.3-8.2kg;女:身高59.4-64.5cm,体重:5.3-6.9kg
不同月龄的婴儿身高体重多少算正常呢?带宝宝需要注意些什么?
4.3—6公斤,也就是8.6斤—12斤;身高52.1—57厘米;2月龄的女宝宝身高标准:3.4—4.5公斤,也就是6.8斤—9斤;身高51.2—55.8厘米;打开网易新闻查看精彩图片3月龄的男宝宝身高标准:5—6.9公斤,也就是7.2斤—10斤;身高55.5—60.7厘米;3月龄的女宝宝身高标准:4—5.4公斤,也就是8斤—10.8斤;身高54.4—59.2...