沪上柑橘采摘季,探索甜蜜背后的营养

保护血管橘子里白色网状的丝络,叫“橘络”,因为其中含有一种名为“芦丁”的营养素,所以有苦味。这种物质能使人的血管保持正常的弹性和密度,有助于减少血管壁的脆性和渗透性,防止脑溢血的发生。橘络可以直接吃,也可用来泡水喝。橘核缓解痛经橘核有理气、温胃、止痛的作用,既能驱寒,又能止痛,因此有助女性缓...

新会柑橘香醇,普洱茶韵味浓厚——打造独特风味的柑普茶

新会柑橘普洱茶中富含茶多酚、果胶等成分,这些成分对调节血脂、减低胆固醇具有显著效果,对心血管系统也有很好的保护作用。同时普洱茶中的茶多酚还能抗氧化、抗衰老,提升身体免疫力。柑橘皮中的挥发油则有助于消化,缓解胃部不适。###冲泡***与选材选材:***新会柑橘普洱茶,首先要选用优质的新会柑橘皮和普...

作家洪斌:象山红美人柑橘,初冬的甜蜜华章

她富含维生素C、维生素A和柠檬酸等营养成分,具有提高身体抵抗力、清除自由基、抑制肿瘤细胞生长、辅助美容等多种功效。此外,红美人柑橘还可润肺、止咳、化痰和止渴,橘子皮则能理气燥湿、健脾和胃。检测证实,“红美人”柑橘还含有黄酮类物质,具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。在冬季进补水果中,“红美人”柑橘实为...

柑橘春季施肥技术与时间

使用:复合功能肥,高氮流体肥,高氮微生物菌剂,改良土壤板结,补菌;平衡土壤PH值,提升土壤中的中微量元素有效性;补充小分子有机碳提升碳氮比,增强光合作用;沃叶高氮流体肥在地温偏低的情况下吸收好,能促进柑橘春梢充分抽生。二、打好开园药,防好病害、红蜘蛛柑橘春季施肥技术与时间。随着气温回升和浇水,在如此...

柑橘可能是这个季节最好吃的水果,90%的人都不知道

魏柑的营养魏柑作为柑橘家族的一员,营养成分及含量与其他柑橘大体上差不多,主要有以下特点:1、富含维生素C、胡萝卜素、B族等维生素平均每100克柑橘中含有胡萝卜素890微克,维生素C28毫克。胡萝卜素能够保护视力、保护皮肤组织的完整性、提高机体免疫力;维生素C具有抗氧化、提高机体免疫力、解毒的作用,而且对于...

柑橘浑身都是宝,有6大营养优势

Part1:柑橘营养价值高柑橘类水果的营养成分及含量大体上差不多,营养主要体现在6点(www.e993.com)2024年11月23日。1、维生素C和胡萝卜素含量高柑橘类水果是含维生素C和胡萝卜素丰富的代表性食物,平均每100克柑橘中含有胡萝卜素890微克,维生素C28毫克。胡萝卜素能够保护视力、保护皮肤组织的完整性、提高机体免疫力;...

【科普】这种水果很多人不认识,它的维C含量是柑橘类的4倍!

以往大多数的研究主要是针对其药用价值,对营养的研究比较少。从近几年对八月瓜营养研究的文献来看,八月瓜有这4个突出的营养价值:1.维生素C含量高八月瓜大多数来自野果,维生素C含量普遍较高。有研究发现,八月瓜每100g果肉的维生素C含量可达108mg,是柑橘类的3～4倍。

耙耙柑的营养价值

二、耙耙柑的营养价值耙耙柑含有丰富的维生素C，可以有效提高人体免疫力，预防感冒等疾病。此外，它还富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。同时，耙耙柑还含有多种矿物质和微量元素，如钙、磷、铁等，对维持人体正常生理功能具有重要作用。除了上述营养成分外，耙耙柑还含有丰富的抗氧化物质，如类黄酮...

番石榴是热性还是凉性?番石榴的营养价值有哪些?

番石榴不仅外表美观,而且具有丰富的营养价值。首先,番石榴含有大量的维生素C,比柑橘类水果还要高。维生素C可以增强免疫力,预防感冒和其他疾病。此外,番石榴还含有丰富的膳食纤维和钾,有助于维持肠道健康和降低血压。除了这些,番石榴还富含抗氧化剂和多种维生素矿物质,如维生素A、维生素B、铁、钾等,这些成分有助于保...

这种水果的维C含量是柑橘类的4倍!很多人可能第一次见

以往大多数的研究主要是针对其药用价值,对营养的研究比较少。从近几年对八月瓜营养研究的文献来看,八月瓜有这4个突出的营养价值:1.维生素C含量高八月瓜大多数来自野果,维生素C含量普遍较高。有研究发现,八月瓜每100g果肉的维生素C含量可达108mg,是柑橘类的3～4倍。