中年男人有一块皮肤是黑的,还痒得要命!百万网红医生说要这样治

在很长一段时间里,赵臣认为自己的湿疹反复发作是湿气重引起的,太太天天给他煲去湿汤,平时除了洗面奶外,包括干燥的秋冬季他不用任何护肤品,经常用辣椒水、风油精来止痒。“这样做不仅没有效果,还可能刺激皮肤,加重症状,更容易留疤痕很难看”。沈阳市第七人民医院皮肤科主任医师韩宪伟在个人社交账号强调,湿疹反复发作...

广东人的“养生墟”天灸又来了!今年重点培正祛湿

岭南地区又湿又热的天气,不少市民容易出现湿疹、消化不良、咳痰喘、大便异常等症状。从中医学角度,2024年是以“雨湿流行”为特点的一年。“湿气重”是今年的主角。《素问·气交变大论》记载:“岁土太过,雨湿流行,肾水受邪……”广东省中医院专家团队根据今年的气候特点,提出“冬病夏治,培正气、祛湿气”的治...

普洱茶适合哪个年龄的人喝?一份详细的年龄指南

适量喝茶可以调节体内的湿气,对于一些青春期常见的问题如痘痘、口臭等有改善作用。但同样,青少年也应注意适量饮用茶叶并避免过量。四、成年人期(18-60岁)成年人阶是一个忙碌的阶,生活压力大、工作繁忙。茶叶可以提供一种缓压力、放松心情的方式。另外,茶叶中的茶多酚具有抗氧化、抗衰老的功效,能够预防动脉硬化和...

湿热体质者 少喝牛奶酸奶

■精神状态湿气为阴邪,一般被湿邪困住的人,往往少气懒言、精力不好、思睡、怕冷,头晕沉、头重如被物裹、总有疲惫感。■运动系统湿气留滞肌肤可出现肢体酸痛、酸胀、沉重。■消化系统湿气阻遏气机表现为胃胀胃痛;湿困脾胃表现为口淡无味;湿邪下注大肠则腹泻、腹痛,舌苔白厚腻。(据北京青年报)案例腺病...

夏季炎热湿气重 温和祛湿有妙招

当身体有湿气时,一般会有以下表现:1、睡不醒,每天睡再多,还是觉得很困,睡觉流口水;头昏、打不起精神,身体特别疲乏,懒得动;小腿发酸、发沉。2、起床之后如厕,大便溏稀不成型,或者隔三差五便秘;大便粘滞,总有排不净的感觉,每次上完厕所,大便粘在马桶上,冲不干净。3、起床之后,嘴里气味重、发黏。4、...

头发爱出油或是因为湿气重,通过3点判断自己是否要“祛湿”!

一看舌苔,观察舌头有无过白,或发黄、厚腻等问题,以及舌头两侧有无齿痕状表现;二看排便,若近期排便次数增多,且大便不成型甚至溏便情况,也可能是湿气重引起;三看精神状态,人体内湿气重,即便睡眠时长足,也容易出现乏力、精神较差状态(www.e993.com)2024年11月24日。如果长期被头发出油困扰,一定要及时就医,如果有湿气重的问题,就要对症祛除体内...

秋雨连连湿气重,3道应季祛湿汤做起来

判断宝宝是否湿气重,主要看以下5个特征:一看舌苔:舌苔白厚、或者发黄,舌体上容易有牙齿的痕迹。二看大便:大便溏稀,不成型,黏在便池上不易冲掉。三看胃口:胃口不好,食欲不振。湿气重会影响脾胃运行、影响消化。如果宝宝食量明显减少,不想吃,很可能也是体内有湿气。

夏季阴雨天,宝宝湿气重,祛除湿气3大妙招新手妈妈看过来!

夏季到了,对于有些地区来说,阴雨天气,空气潮湿,可愁坏了宝妈们,一到阴雨天宝宝会感觉到疲劳,娇嫩的皮肤也比较敏感,容易出现湿疹、荨麻疹等皮肤病,如果患有肠胃不适或者皮肤病的宝宝,在这种天气下儿童病情易加重,其实这就是“湿”在作怪,因而去“湿”大行动不可怠慢。

“祛湿第一豆”这样吃,健脾胃、化湿气,比单吃强百倍

3、便秘及消化不良的人也建议不要食用,因为芡实有很好的收涩效果且不易消化,食用会加重症状。4、适合2岁以上孩子食用,但注意不要吃白扁豆,白扁豆不易消化,喝粥就足够了。春季怕冷更怕"湿",湿气重、脾胃虚弱的人,这道祛湿粥赶紧安排起来吧!*小薇特别提醒:药膳不能替代药物治疗疾病,因个人体质不同,请酌情...

夏季如何给孩子健脾祛湿?1套手法2碗汤有效防湿气

正常的大便应该是“香蕉状”的,软硬适中、表面光滑无裂纹褶皱、无明显臭鸡蛋、酸腐味,颜色呈浅褐色或黄色。而如果孩子的大便出现不成型、黏腻、软烂、挂壁等现象,则说明孩子的体内湿气重。有以上情况,还有积食情况的,可以配合素食喝桃苓汤+四星汤,连喝3天左右,之后再每周1~2次健脾祛湿,同时避免消化不良。