习惯每天早上排便的人注意,有这种表现,可能是肾虚
功效:补益脾气,利湿止泻。2、胡萝卜炖羊肉材料:胡萝卜200克、羊脊骨200克、生姜5片、黄酒5毫升、盐适量。做法:羊肉浸泡半小时去除血水后放入电炖锅内胆中,加生姜、黄酒、热水,隔水慢炖,2个小时后加入胡萝卜,再继续炖2小时,加适量食盐即可食用。功效:羊肉性味甘温,入脾、肾经,有益气补虚、温中暖下之功...
脆甜的菱角、Q弹的鸡头米……出伏解秋燥可以这样吃
一碗清炖羊肉下肚,暖身健体的同时还能滋补身体。一大早,村民马尊道就买来了一只新鲜的羊腿,温补的羊肉是“贴秋膘”的首选食材,清炖羊肉更是入秋后家里必吃的美食。西固区达川镇村民马尊道:咱们这羊就是附近的草膘羊,顾名思义就是吃草的羊,肉质肥而不腻。做清炖羊肉主要选择是后腿部分,做出来的汤不膻,看...
补肾的食物有哪些汤
对于病后虚弱、身体消瘦、乏力倦怠等症状有一定的调理作用。但本品性质滋腻,外感风寒、湿邪未化者忌食。5.芡实莲子猪肚汤芡实莲子猪肚汤取材于芡实、莲子以及猪肚,其中芡实具有收敛固涩的作用,莲子则能滋养心神,二者配合使用可达到补肾固摄的效果。对于肾虚引起的遗精滑精、尿频、带下等病症具有一定治疗效果。但本品...
男女通用的补肾汤有哪些
此汤适用于治疗肾虚所致的腰痛、遗精、尿频等症。3.山药羊肉汤山药羊肉汤中的山药能够健脾养胃,羊肉则温补肾阳,两者搭配能调补脾胃及肾脏。对于脾肾阳虚导致的消化不良、食欲不振以及手脚冰凉等症状有一定的缓解作用。4.黑豆炖乌鸡黑豆炖乌鸡中,黑豆入肾经,具有滋补肾阴、活血利水的功效;乌鸡肉质柔嫩,营养丰富,...
慢性骨痛如何吃,看看中医的药膳食疗
功效:具有温补肝肾、助阳固精、养心安神、补血养血的作用。3、红枣炖羊肉材料:羊肉750g,红枣10个,老抽,糖,盐,料酒,姜、八角,桂皮。做法:羊肉焯水洗净以后放入压力锅,老抽、料酒、姜片、八角、肉桂、糖、水调味,高压锅20分钟,加入洗净的红枣再煮10分钟。
天气寒冷最不能错过的9个粥方,温暖脾胃、补心养血,错过太可惜~
而且黑豆富含花青素和维生素E等强抗氧化物质,能有效清除人体内的自由基,有养颜美容、预防衰老的功效;黑豆中的铬,也可以调整血糖代谢(www.e993.com)2024年8月31日。冬季粥方冬季来临,天气寒冷,多喝粥可以润养肺燥,今天小郎中就给大家介绍几款养生粥。01羊肉粥选羊肉250克,洗净,切成肉丁,与萝卜同炖,去膻味。然后取出萝卜,放粳米150克熬...
冷!最低-19℃!另外,3天后唐山将迎来...|养肾|润肺|阳气|温补|栗子...
鸡肉、羊肉、牛肉、鲫鱼等,可以配合白菜、萝卜、马蹄、茭白、莲藕性平的蔬菜等一起同煮,温补又不易上火。2、平补类莲子、芡实、薏苡仁、莲藕、燕窝、银耳、百合等,此类食物性平,没有偏性,适合冬至平补,配合温性的肉类一同食用。3、滋补类海参、甲鱼、鲍鱼、黑芝麻、黑豆、阿胶膏等具有滋阴益肾的功效,适用...
节气养生—立冬|冬季_新浪财经_新浪网
功效:温经散寒、养血活血食材:当归5克、肉桂1.5克、陈皮3克、羊肉250克做法:将羊肉洗净,切块,与陈皮、当归同放入煲内焖煮至烂,放入肉桂约10分钟后,调味即可食用。冬季进补,有助于固护阳气,抵御寒邪,给来年打下健康身体基础。即将进入寒冷的冬天,来一碗热乎乎的药膳汤吧!扶正固本,提高免疫...
冬季进补的食物有哪些
功效:常用于中老年体弱早衰、头晕目眩、肺燥咳嗽、咯血、慢性便秘等。用法:每日取松子仁15~20g,研碎,用粳米100g煮粥,分两次口服。另外:泥鳅、蛇肉、猪耳、雄蚕、生姜和大蒜、生土豆汁、五味子、山药、桑螵蛸、牡蛎、蜂蜜、羊肾、羊睾丸、鸡睾丸等,也有良好的强精作用。这些补肾强精功效的食品,疗效确切,每位...
早泄的中药方有哪些 六款药膳帮你“坚持到底”
功效补肾助阳,健脾养胃,润肠通便。适用于肾阳虚衰所致的阳痿、遗精、早泄、女子不孚、腰膝冷痛、夜间多尿、小便频数、遗尿以及平素体质羸弱、劳倦内伤、恶寒怕冷、四肥欠温、脾胃虚寒、老人阳虚便秘等症。芡实茯苓粥来源《摘元方》原料芡实15克茯苓10克大米适量...