大皖观察丨多地杨梅“争鲜”合肥市场 品质不一价格差异大
“杨梅在中医中性甘酸,温。入肺、胃经,具有生津止渴、收敛止泻的作用。”此外,杨梅中含有丰富的花青素,因而也具有抗炎、抗肿瘤、降低血糖的作用,而丰富的黄酮、多糖和花色苷等多种生物活性也有助于防治心血管疾病。不过谈佳佳也表示,有胃溃疡、反酸的人群也不适宜空腹食用杨梅,尤其是偏酸的杨梅;若是长期便秘的人也...
钟正生丨中国物价运行:特征与趋向
2)蔬菜水果:秋季天气逐步转凉,产量支撑不足,蔬菜价格回落的幅度往往有限,结合基数,预计年内蔬菜价格持续高于去年同期。水果价格变动滞后蔬菜3个月左右,下半年价格中枢或随蔬菜稳中有升。3)其他食品:价格呈现20个月左右的周期性波动。以周期规律及当前所处位置推算,2024年年内其他食品价格有望逐步上行,对CPI增速的拖...
吃错蔬果等于白吃!只有这19种才能预防慢病
研究分析了52种不同的水果和蔬菜后发现,其中19种具有高代谢质量(意思是这些食物对身体代谢有很好的影响)。前5名分别是苹果/梨、圆生菜、生菠菜(国外是做新鲜菠菜沙拉)、苜蓿芽(欧美常用它做蔬菜沙拉)和茄子/西葫芦。在这个研究中,记录了60,712例主要慢性疾病事件,比如心血管疾病、糖尿病和慢性阻塞性肺疾病(CO...
高瑞东 :零售及汽车销售回落,美国消费如期降温
(一)零售业:受2023年12月高基数影响,零售消费环比增速承压,其中,无店铺零售(-0.8%)、杂货店零售业(-3.0%)以及服装及其配饰(-0.2%)等消费环比增速回落;(二)汽车消费:受高利率持续影响,汽车消费需求转弱,环比增速为-1.7%;(三)家具和家用装饰:美国房地产市场有望在今年开启新一轮上行周期,家具和家用装饰消费环...
【中国银河宏观】大宗商品走弱——物价高频数据周报(2024年1月8日...
本周物价观察:本月第二周,消费生产两端价格均弱势下行。农产品方面,生猪价格继续下探,蔬菜价格稳中有降,鸡蛋、水产品、水果均小幅下跌。工业品价格全线下行,上游原油价格震荡下行,受季节性弱势影响,中游黑色系、有色金属等工业品价格周环比延续下行。展望后市,消费者物价在春节有望上行,进入年末季节性消费旺季,需...
晨读丨11月30日,关注健康每一天
除维生素C,猕猴桃里的叶黄素+玉米黄素含量在水果中相对较高,虽比不上蔬菜,对于深色蔬菜吃得少的朋友也算一种补充(www.e993.com)2024年11月23日。草莓是冬天常见水果,维生素C含量比不上猕猴桃,却比橘子、橙子要高,叶酸含量在水果中也算是最高的,每100克含有32微克的叶酸,且草莓含有花青素、多酚等抗氧化的成分,有抗氧化、抗炎等作用。
坐月子不宜多吃寒性的水果 寒性水果都有哪些!
中性水果:榴连、苹果、木瓜、橄榄、菠萝、葡萄、香蕉、龙眼、山楂、奇异果宜多吃的水果1、奇异果又称弥猴桃,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热、止渴、利尿、通乳的功效,常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷,食用前用热水烫温。每日一个为宜。
反季水果易致性早熟 孩子谨慎食用
个头硕大的草莓、鲜嫩欲滴的樱桃……虽然刚跨入春季,但市面上已经出现了许多反季节水果。中看不中吃不说,更糟糕的是很多反季节水果是用一些化学物质催熟、保鲜的。因此,专家特别提醒,这些“问题水果”不但营养价值不高,还会给身体带来很大危害,儿童要谨慎食用,因为使用了激素的反季水果会让孩子性早熟。提醒:进补靓汤...
实用!秋季水果上市,怎么吃有大讲究
秋天是个丰收的季节,每年到了这个时候,各式各样的水果都挂满了枝头,红彤彤的苹果,山楂,石榴,惹人喜爱,超市里的水果柜台上,也摆满了各式各样,来自天南地北的水果供顾客选购,而不同的水果有着不同的性质,常分为温性,凉性和中性,温性水果有葡萄,石榴,桃等,凉性水果有柑,香蕉,雪梨西瓜等,中性水果有山楂,苹...
哪些是凉性水果 哪些是中性水果
热性水果:山楂、樱桃、石榴、荔枝等属于温热性,但是夏天过量食用温性水果容易上火,哺乳期的妈妈不要多吃。中性水果:葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等属于中性水果,苹果最为普遍,一年四季都有,应该是哺乳妈妈最保险的水果。导语:老一辈人的月子禁忌有一项是月子不能吃水果,尤其是在夏天,水果品...