60个心理学效应,内容讲解+案例说明

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案例分享:如何用心理学改版“冥想APP”?

宜家效应:人们倾向于对自己投入劳动、努力和时间制作或改善的物品赋予更高的价值;社会认同理论:人们倾向于对外表现出符合社会期待的行为,以获得认可和积极评价;霍桑效应:当个体意识到自己正被观察或研究时,他们的行为往往会展现出更为积极或期望的一面;以下大致有3块内容:困境&归因——调整思路——方案呈现一、...

心理学:学会“及时止损”,才能防止“破窗效应”毁掉你的人生

破窗效应最早由美国学者威尔逊和克林格提出,它的核心思想是:一个问题,如果没有被及时处理和纠正,就会引发更多类似的问题,进而影响整体环境的质量。这个效应最早从城市治安问题中得出,形象地表达了一种“恶性循环”的现象。破窗效应在我们的生活中无处不在,它告诉我们,一个看似微小的问题,如果被放任不管,将渐渐演变...

心理学有个名词叫:伴侣睡眠效应(Sleeper Effect,跟爱的人在一起...

心理学有个名词叫:伴侣睡眠效应(SleeperEffect,跟爱的人在一起睡觉,是大补)你有没有过这样的经历:一开始你对某个观点嗤之以鼻,但过了一段时间后,你却发现自己开始相信这个观点,而且还觉得很有道理?这就是心理学上所说的"伴侣睡眠效应"。什么是伴侣睡眠效应?伴侣睡眠效应指的是,当我们接触到一个信息...

心理学有个名词叫:费斯丁格效应(Festinger ‘ s Cognitive...

2.费斯丁格效应的例子吸烟:明明知道抽烟有害健康,但吸烟者可能会通过"我抽的烟危害没那么大"、"抽烟能缓解压力"等理由来合理化自己的行为。减肥:明明想减肥,但又忍不住吃高热量的食物,可能会通过"就吃这一次","明天再开始减肥"等理由来安慰自己。

心理学效应有哪些?看似没用,用好了能更好地指导我们工作和学习

下面我们来介绍几个常见的心理学效应：第一，巴纳姆效应(www.e993.com)2024年11月24日。又称福勒效应或星相效应，是指人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点。这种效应源于个体对于自我认知的模糊性，以及对于外界信息选择性的接受和解读。比如，当读到一段关于自己性格的模糊描述时，即便内容相当普遍，很多人也会觉得...

爱情中的心理学效应,有哪些表现?

3.巴纳姆效应:我们应该警惕那些过于笼统的赞美,学会辨别什么是真诚的欣赏,什么只是空洞的奉承。爱情中的心理学效应,其实并不复杂记得有一次,我和朋友小张聊起他和女朋友小杨的相处之道。小张说,他经常利用“互惠原则”来增进两人之间的关系。这个原则的意思是,人们通常会以善意回报善意,以敌意回应敌意。因此,小张...

有哪些让一个人喜欢上你的心理学效应?

10.心理距离（PsychologicalDistance）心理距离是指个体与对象之间的感知距离。在某些情况下，距离可以产生神秘感，从而增加吸引力。然而，过大的心理距离可能导致隔阂。11.幽默感（SenseofHumor）幽默感是人际吸引中一个重要的因素。幽默不仅能缓解紧张和不安，还能增加人们之间的默契和亲密感。12.慈善吸引（...

心理学上有一个词叫:口红效应 (越是经济困难越是高调生活)

为何哪些缺爱的人,难以相信或感受到爱?从心理学的视角看:间歇性冷漠(你会突然不想理别人吗?)心理学术上有一个词叫:微笑抑郁症(微笑面具下,是沉默的悲伤)心理学上有一个效应叫:焦点效应(别人没有想象找那个那么在意你)心理学上有一个次叫:幸存者偏差(没人揭开伤疤,不代表伤疤不存在)...

心理学名词:威胁感应效应(Threat Detection Effect)

学习放松技巧:通过冥想、深呼吸等放松技巧,缓解紧张和压力,降低威胁感应效应的强度。寻求社会支持:通过与家人、朋友和同事的交流,获得情感支持和实际帮助,共同应对威胁。增强应对能力:通过学习应急技能和心理应对策略,提升面对威胁时的应对能力和自信心。