小胖子与小瘦子中医体质调理之道

(3)山楂鸡内金茯苓饼:山楂10g,鸡内金20g,茯苓30g,山药粉30g,黑白芝麻各20g,面粉500g。将山楂、鸡内金、茯苓研磨成粉,与山药粉、面粉混合均匀,加水和面,擀成小薄面饼,撒上芝麻,放入烤箱烤熟。作为零食,餐后加餐,每次2~3块,可以健脾开胃,补益气血。总之,小胖子和小瘦子的体质各有不同,需要根据体质特点选择合适...

从胖子到瘦子“羊亡爷”恩克的逆袭之路

从胖子到瘦子“羊亡爷”恩克的逆袭之路在网络上,有一位名叫“羊亡爷”的网红恩克,他因为喜欢吃羊肉和肚包肉而备受关注。近日,恩克在社交平台上自曝自己瘦了许多,这让许多粉丝和网友们感到非常惊讶。曾经的恩克,因为长期大量摄入肉类食物,导致自己的身体变得越来越胖,甚至出现了一些健康问题。他的体重曾经一度达...

做手术需要麻醉时,胖子的用药量真的要比瘦子多一倍吗?

最常用的体重本质上指的是『全体重』（totalbodyweight，TBW），或者叫『真实体重』（actualbodyweight，ABW），代表一个人的实际体重。『理想体重』（idealbodyweight，IBW）：指一个人在健康的前提下最合适的身体重量。理想体重有多种计算方式，除了儿童外，成人的理想体重计算方法较为常见的有两种：①按照...

爱喝奶茶的90后女孩被查出糖尿病,专家:糖尿病并非胖子专利,瘦子也...

还有很多人觉得糖尿病都是遗传的，和吃什么没关系。对此，华川介绍，2023年4月17日，《Nature》子刊曾发表一项覆盖全球184个国家的研究发现：全球大约七成的2型糖尿病是由于不良饮食所致，主要是全谷物摄入不足、精制谷物和加工肉摄入过多。而在我国，约75%的2型糖尿病被归因于不良饮食。近30年来，我国人民的生活...

胖,原来真的和「肠道菌群」有关!

先给大家分享一项有意思的动物实验。2004年,美国华盛顿大学医学院微生物学家杰弗里·戈登发现,胖人和瘦人的肠道菌群功能结构是不一样的。于是,他把胖子和瘦子的肠道菌群,通过粪便移植的方法移植给了无菌的小鼠,在完全相同的饲养条件和作息安排下,移植了瘦菌的小鼠依然是瘦鼠,而移植胖子菌群的小鼠变成了胖鼠![...

300斤胖子和80斤瘦子互换饮食后,她们的身材变成了这样

一说到长肉这件事,胖子和瘦子都有话说,胖子觉得喝开水都能长胖,长肉和自己吃啥根本没关系,瘦子觉得自己吃肉也长不胖,自己长不胖和吃啥也没关系,但是事实真的是这样吗?有外国人做了一个实验(www.e993.com)2024年11月23日。这档叫《SupersizevsSuperskinny》的英国节目就成功实践了这一点节目让过胖与过瘦的人相处一周,交换食物和生活习惯...

【关注】他从“白胖子”变成“黑瘦子”,“减肥”方法却……

从白胖子变成一个黑瘦子。”边检民警李鑫泉笑着说道民警李鑫泉体重变化前后的对比照进入5月份云南文山壮族苗族自治州富宁县新华边境检查站各里村执勤点迎来一年的高温季最近几天现场空气温度已近37℃地表温度51.2℃民警用体温枪测量的空气温度...

一个气血同补的方子,可以胖子变瘦,瘦子变胖!

甲之所弃,乙之所求。有些人太胖,总想减肥。另有些人,却因太瘦,总想长胖。胖子在古代被称为膏人,膏,是厚味肥膏之意,通俗的理解就是吃的太好了,...

阿黛尔瘦了90斤!最漂亮的胖子变成最励志的瘦子...

能让鸡腿呆如此严格自律的管住嘴,瘦了整整90斤!从近200斤的胖姑娘变成100斤左右的苗条人～这励志程度绝了啊!打开网易新闻查看精彩图片纽约注册营养师HeatherStruhl接受采访时说:“一般来说每周减掉1到2磅、每月减掉4到8磅是安全的。阿黛尔的体重似乎是几个月来逐渐减轻,这对健康最有利。”...

燃烧脂肪的天然减肥菜非它莫属,胖子变成瘦子,刮油又减脂

对于我们胖子更不用说,夏天又是减肥的旺季,各种招式都使出来,要不没勇气穿比基尼,泳衣在泳池冒泡。除了运动,饮食上也需要注意。我们怎样做到适量的运动又能健康饮食,今天分享一道燃烧脂肪的蔬菜,它就是天然减肥菜的最佳选择,就算是胖子也变成瘦子,刮油又减脂。