老年人便秘怎么办?试试这几个“通畅”小妙招

润肠通便药物:在医生指导下使用润肠通便药物,如乳果糖、开塞露等,但需注意避免产生依赖性。益生菌:适量补充益生菌,有助于维护肠道菌群平衡,改善便秘状况。注意事项定期体检:定期进行体检,关注肠道健康,及时发现并治疗肠道疾病。避免滥用药物:谨慎使用抗生素、止泻药等药物,以免破坏肠道菌群平衡,加重便秘症状。(通...

女子便秘20多年,肠子膨胀得像蟒蛇!这份“畅通指南”,“便秘星人...

便秘最怕的5个好习惯坚持多喝水喝水的确可以缓解便秘,但可不是一顿猛喝就能立竿见影的,需要长期坚持,喝水的量一天2升足以,可以分散到全天时段。还有人习惯用蜂蜜水,润肠茶等来通便,这里提醒下,喝蜂蜜水通便的效果等同于喝牛奶腹泻,主要是因为少部分人果糖不耐受,导致高渗性腹泻,对于大部分能吸收果糖的人来说...

重阳节即将到来!华西医生送给老人的3个健康锦囊快收好

药物性便秘:老年人服用的一些药物也会导致便秘,如三环类抗抑郁药、抗胆碱能药物、抗震颤麻痹药、非甾体抗炎药、含碳酸钙或氢氧化铝的抗酸剂、铋剂、铁剂、利尿剂及某些抗菌药物等。其他因素:如水摄入不足,饮食中缺乏纤维素,活动量减少。预防便秘1、定时和主动饮水建议早起喝2-3杯水,每天饮水1500-1700毫升。

“老便秘”吃益生菌没什么用,这个研究结果有点意外

2益生菌不是便秘药杨长青教授说,临床上治疗功能性便秘的一线药物中,并不包含益生菌。功能性便秘的标准治疗方案里,一般包括增加肠动力的药物,刺激肠腺分泌的药物,促进肠道功能性的药物,以及神经细胞兴奋的药物。还有一些中药对便秘也有明显的效果。医生建议轻微便秘的患者从饮食结构和生活方式的改变来改善便秘症状。

药师说药丨老年人便秘,科学解“秘”很重要

适合人群:聚乙二醇与乳果糖是老年人便秘的较好选择,特别适用于心、肾功能不全的患者。(3)刺激性泻药代表药物:酚酞、番泻叶、芦荟特点:起效较快,作为补救措施,可以短期、间断使用;但长期使用后会产生药物依赖性,导致不断加大剂量,而且长期服用会损伤肠肌间神经丛,引起“惰性结肠”和结肠黑变病,故不宜长期服用[...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

6.4.3行为疗法6.4.4药物治疗6.4.5外科手术治疗7特殊人群的处理7.1女性7.2老年人7.3吸烟者8附录Ⅰ体重指数测量方法Ⅱ腰围和臀围测量方法Ⅲ世界卫生组织成人体重指数分类Ⅳ不同身高和体重者BMI值及超重和肥胖症分类Ⅴ低热量饮食...

3个坑人的便秘误区要避开!太多人都不幸中招,导致便秘更严重

三个坑人的误区要避开第一个误区就是多吃香蕉能够缓解便秘。香蕉中含有一些润肠通便的成分,并且其丰富的膳食纤维还能够促进大便的排出。因此很多人会认为多吃香蕉能够缓解便秘的情况,一旦便秘就多吃香蕉。实际上香蕉的通便效果和它的“年龄”相关,并非是所有的香蕉都能缓解便秘。

肚子胀胀、排便不畅?教你5个方法,缓解便秘,让你“畅通无阻”

2.药物治疗使用轻泻剂:如果上述方法无效,可以尝试轻泻剂,但最好在医生指导下使用。纤维补充剂:比如灭菌麦仁、通便丸或其他商业可用的纤维补充制品,以帮助改善排便。3.行为干预建立排便计划:每天在相同的时间尝试排便,例如饭后,有助于建立规律的排便习惯。

常见食物换个吃法,竟是“一味药”!赶走小病小痛,在家就能解决

三、便秘、腹泻不用愁这样做就能辅助改善中老年人胃肠功能减弱,排便也总是“状况百出”:平时总便秘,大便干结、排便费力;一不小心受了寒,又开始肚子疼、拉肚子……1、便秘:鸡内金粥中老年人最常见的便秘是“虚秘”——气血亏虚导致大肠无力推动,而且肠道干涩少液,缺少润滑,大便无法前行,从而导致便秘。

科治好:便秘不要怕!这些方法快来试一下

4.保持心情愉悦:精神心理状况也会影响便秘,提倡保持充足睡眠,不要过于紧张、焦虑,可以避免便秘产生。四、药物辅助关于慢性便秘,首先提倡先进行生活习惯及饮食调节;如果便秘严重,也不要病急乱投医,比如自行去药房买一些刺激性泻药,如番泻叶、大黄、芦荟等,长期使用会造成结肠黑变病,使肠道神经损伤,反而加重便秘。